告別狗日的生活

告別狗日的生活

文／游乾桂

大約十年前，我開始對工作感到無比的懷疑，難道一年五十二周，一周七天，一天廿四小時，都得像陀螺一樣，轉個不停，天天被堆積如山的事兒，逼得喘不過氣來，更可悲的是，孤獨的時候，竟找不著一個人可以訴說。

這是我要的人生嗎？

反省這件事的當時，我已算是小有名氣，在心理諮商與親職教育界獨當一面，經常接受報章雜誌專訪，主持電視、廣播節目，忙得不可開交，但一到夜裡，潛回內心世界，卻又空虛貧乏，落寞孤寂，心中難免多了王國維的感嘆──偶開天眼覷紅塵，可憐身是眼中人。

聲望（沒有很紅，但路上有人認得）與財富（不如想像中多，但買得起東西）根本無法補給心靈的空洞，雖然物質富有了，但精神卻非常飢渴，我想盡辦法力求解脫，甚至一度思考出家，或者隱居山野，都因塵緣未了而打消念頭。我不斷的問自己，這就是我要的人生嗎？

當然不是！

但要什麼？竟連自己都說不上來。

同一時候，我漸漸感受到整個人陷在行屍走肉的困局中，為了某些自以為是的意義或者利益，日以繼夜的發揮潛能，企圖多得10～20％的利潤，增加一點收入……，因而迷失在充滿危機、黑暗、渾濁的世俗裡，被無底洞似的慾求擾攘得很不舒服，為了錢，天天忙碌，奮力苦掘，明明知道，這不是我要的，卻又偏偏跟著潮流舉棋擺譜，終日與慌亂廝混，倦怠感浮掠心頭。

這種症狀不止發生在我一個人的身上，朋友之中包括了醫生、心理師、記者、編輯、企業家、律師、設計師、演員、主持人、劇團負責人、教授、作家，甚至出家師父等等，很多人都被倦怠所擾，心靈陷在長夜之中。

精神醫學上所指的倦怠感是：

．工作不再愉悅　　　　　．有點健忘
．常常發呆　　　　　　　．內心空虛
．凡事冷漠　　　　　　　．睡不醒來
．輾轉失眠　　　　　　　．覺得不幸福
．缺乏樂趣………　　
　　　　　
中年危機、壓力與慢性疾病，伴隨而來，事實上，我整個人開始無法放鬆、睡不著覺、經常生氣、自我批判、覺得了無生氣，與冷淡、失望、憤世嫉俗等等，更難堪的是健康欠佳，什麼事都提不起勁來，常常頭痛、背痛、大腸急躁等等，與其說我告別狗日的工作，不如說是尋找新生的契機。

謁金門　　韋莊
春雨足，染就一溪新綠。
柳外飛來雙羽玉，弄晴相對浴。
樓外翠簾高軸，倚遍闌干幾曲，
雲淡水平煙樹簇，寸心千里目。

五代詞人韋莊《謁金門》的生命機趣，不知還有幾個現代人記得？

愛自己永遠不遲
王爾德（Oscar Wilde）說：「寵愛自己是一生浪漫的開端。」我近乎遺忘，這個世界完全不缺誰？百年、千年之後，誰都墓木已拱，飛灰煙滅，一生拚鬥，終究是泡影。

富蘭克林給努力的現代人一句箴言，他說：「多數人在25歲就死了，直到75歲才下葬。」25歲！我們全都死了嗎？難怪現代人全活得如此乏味？我猜都是死人的錯，心已死，品味安在哉，那就更無法理解元朝馬謙齋的豪情閒志了──

紅塵千丈，豈羨功名紙半張，
漁樵閑訪，先生豪放，
詩狂，酒狂，志不在凌煙上。

事實上，人的最大盲點還是志在凌煙，此處所謂的凌煙，指的是凌煙閣，唐太宗時，曾命畫家閻立本，將廿四位名將功臣畫於閣上，凌煙閣是位居高位的代稱，逐夢者的天堂，人人心嚮往之。

大約十年前，我的心開始起了漣漪，嚮往身忙心閒的生活，類似梭羅，心如急風一般，奢望趕緊告別名利的牽絆，享受文明之外的寧靜生活，或者去了遙遠的北非，佛香的印度，神秘的埃及，寧靜的尼泊爾，寬闊的蒙古等等，七年前，我真的付出行動，努力追尋浪漫生活。

我不想再喪失自我，喪失生活，喪失美好，我想放慢節奏來領取生命中擦身而過的邂逅，然後寫一本重要的悠閒生活經典，領著所有的好朋友一起體驗，名利追求之外的真正人生。

也許是職業的關係，我比別人更有機會在這個快速、緊張、焦慮、令人窒息的忙碌年代，得到反省，終於停了下來，真心享受輕鬆、和諧、有趣、高品質的悠閒生活。

甘地說：「生命除了增加速度之外，還有更多別的東西。」此話此刻來聽，顯得格外甘醇。

創造美好的下半場
閒居有很多理由，但最潛意識的是，不希望把原本有意義的人生劇本，硬生生的寫成悲劇。

名利的確誘人，但並非人想像中的美好，無論財富如何逼人，身後也帶不走，世界上最有錢的人，多數不太快樂；心理學家證實快樂很重要，它是生活的重心，卻沒有研究可以證實金錢與快樂有關。

元朝詩人劉致在〈山坡羊〉一曲中寫道──
朝朝瓊樹，家家朱戶，驕嘶過沽酒樓前路。
貴何如，賤何如，六橋都是經行虛處。
花落水流深院宇。
閒，天定許；忙，人自取。

這首曲的意境正是我嚮往的，絲絲入扣現代人的心靈，強調美好生活貴乎自取，只要名利少一分，失意減一成，瀟灑自在的樂趣就多一分，管它什麼貴賤，論什麼高低，想開了，就一切如來了。

心理學家海沃斯（John Hayworth）研究便指出，工作愈努力的人，生活滿意度愈低，我真的不希望自己落入這樣的弔詭中。

哲人西塞羅曾說：「智者受理性的指引，常人受經驗的指揮，愚者受需要的牽引。」人生的下半場，我希望演一個智者，狂野的走一條看似平凡又不平凡的人生。

告別了狗日的生活，我不再朝九晚五忙著，不再為錢奔波，不再浪擲光陰，至少懂得閒了下來，共看山痕春色綠，此身如在水晶裡，竹風一陣，茶氣撲鼻，梅月半彎，書香雅韻，人稱好。

要什麼？不要什麼？
什麼重要？什麼不重要？
那些需要？那些並不需要？

我分得清楚了，並且懂得柴林斯基（Ernie J.Zelinski）話中意境：「活著，就是為了享受人生。」