要讓愛情簡單，最好的方法，就是精選適合的對象。一個真正值得你去愛、也懂得愛你的人，自然會讓愛情變得簡單。品質不好的情人，才會將你的人生弄得一團混亂。
雖然她擁有一段穩定而熱烈的愛情，但還是經常被誤認為在感情世界中落單。
「可惜了，像妳這麼好的女人，到現在還是一個人。喜歡什麼樣的對象，要不要我幫你介紹？」類似的關心，不時出現在長輩、主管或同事的口中，弄得她啼笑皆非。
「我已經有一位很要好的男朋友了！」她很自然地說。
「真的，怎麼從來沒有聽妳提過？」「啊？那妳常常加班，他不會埋怨喔！」「妳常跟我們出去玩，他不會生氣喔。」「妳和他的感情，該不會很冷淡吧。」……親友們對這件事情的回應，同時指出了一個現代人對愛情的一個很大的盲點──難道所謂的「熱戀」，就是要隨時表現出肝腸寸斷、忙得人仰馬翻、或膩得如膠似漆？還是要像展示新買的名牌皮包一樣，動不動就在人前人後把LOGO秀出來招搖？
幸福真正的樣貌，其實是：簡單
他和她的這段感情，都不是彼此的初戀。甚至，各自都經過大風大浪。在生命中的某個角落相逢時，他們都已經知道幸福真正的樣貌，其實是：簡單。
「別為我操心啦！我們相處得很好，互相信任、也給對方足夠的空間。不管我多麼忙、或跟哪個同事朋友出去玩，他都很放心。」她無意辯解，所以說得輕鬆。
在她過去的戀情裡，也曾有過「奪命摧魂叩」的心慌。只要突然找不到彼此，手機就響個沒完。分不清楚是溝通、還是爭吵的對話，總將難以入眠的夜晚，糾纏得更加漫長。回頭看看那些日子，愛情竟顯得那麼複雜、那麼艱難。
而今，和他在一起的時光，如此簡簡單單。平日各忙各的，有時也會有簡訊或E-Mail問候家常。因為了解與諒解，雙方沒有太多期待的壓力，每一次的聯絡或相處，都喜悅得像是上天恩賜的禮物般。即使，只是兩個人一起去郊外，坐在草地上看雲吹風，甚至一句話也沒說，就能自在地享受幸福的時光。
原來，愛情的經歷，也有層次不同的過程：「見山是山」「見山不是山」「見山又是山」。複雜與艱難的，有時候是心境、有時候是外表、有時候是技巧。
舉例來說：若彼此不了解、硬是要溝通，感覺對方想法太複雜，心靈的感應就顯得艱難。又如：太在意別人品頭論足的評價，常讓我們忘了用最適當的方式去付出，彼此互動的方式太複雜，相處的模式就變得艱難。還有一種可能：對幸福的要求太多，既不知道自己真正要的是什麼、也不懂得取捨，追求幸福的方法複雜，達到幸福之門的路途就充滿艱難。
簡單，也是檢驗愛情品質的一個很客觀的標準
要讓愛情簡單，最好的方法，就是精選適合的對象。一個真正值得你去愛、也懂得愛你的人，自然會讓愛情變得簡單。
你不再需要猜測他的心意、也不用擔心他的行蹤。不必害怕也許會在無意之間激怒他、不會懷疑他做任何事情的動機。你們之間，有一點牽掛、卻不會到糾纏的程度。你們之間，有一點想念、卻不會到傷心的地步。你們之間，有一點依靠，卻不會到賴著對方到「你不照我的意思，我就死給你看！」的難堪。
簡單的愛情，像品質最好的化妝保養品，成分很自然、效果很精緻，它給你養分和美麗，卻不會讓你覺得很麻煩、更不會把你的生活弄得很混亂。
相對而言，簡單，也是檢驗愛情品質的一個很客觀的標準。凡是會讓你覺得複雜或艱難的感情，不管他是誰、條件有多好，都不適合和你天長地久地耗下去。（你不想、也不該這麼累。對不對？）
愛情，因為簡單、沒有負擔。
本文摘錄自吳若權作品《愛得更簡單！》（方智出版）
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