Monday, May 22, 2006

開拓生命的寬度

想法簡單,生命更寬

面對它、接受它、處理它、放下它。

對別人寬容、對自己寬心、對生活寬厚、讓前途寬闊。

用簡單的想法,化解複雜的情緒,心靈得以舒張,生活游刃有餘。

壓力在心裡面儲存久了,就會變化成身體的疾病。

只要用對指令,Enter – 就能改變命運。

付出關心,才會開心


能讓別人贏,才算贏!

接受自己落在輸局的處境,透過檢討反省找到新的方向。

願意成全別人,是更實際的贏家。

輸贏不是跟別人的比較,而是對自我的挑戰。

永遠知道自己贏到了什麼、失去了什麼,對輸贏就比較不會那麼在意。

因為寬容,所以自在。

笨問題,好答案!

有些問題聽起來似乎很笨,但卻很重要,回答時必須非常認真。

只要多一點同理心,就會如口吐蘭花般出現很智慧的回答。

會報喜訊的烏鴉?

運氣的好壞,與面對問題時的態度‧有直接的關係。

即使個性很正直,也不急著「吐槽」。

能夠預見問題,也能解決問題,就是好消息。

不要只說「不要」!

可以說「不要!」但要講究時機和訣竅。

從「不要」到「要」之中,就是彼此談判的空間。

說「不」很困難,但相較之下,說「要」可更不容易。

井蛙的最愛

廣泛涉獵,多做比較,才不會妄下判斷。

若資訊不足又固執己見,將會喪失和別人分享的機會。

有用的價值

五種策略:增加「數量」價值、建立「專業」價值、表現「態度」價值、展現「可見」價值、彰顯「可用」價值。

凡事都有第一次

面對陌生的挑戰,要勉勵自己冷靜而謹慎地應對。

想要增長見識,不一定要親自嘗試。

觀心、自在

讓自己安靜下來,混亂的心情就能沉澱,紛雜的念頭將會更有條理。

愈是簡單的道理,愈是「知易行難」。

快、狠、不準

許多看起來很專業的人,只是架式擺得好看而已。

講求速度常有盲點,令人忽略方向或方法是否正確。

服輸,才會舒服

與其一再說大爆冷門,不如承認自己技不如人。

每一場遊戲都有遊戲規則,每一場競賽也都有評審標準。

滿意自己,就是成功!

要有懂得記取教訓,並且樂於迎接挑戰的自知之明。

身心平衡,每天過得開心,也是一種成功。

打拼,附贈幸福

汗水和淚水交織的歲月,將成為記憶中光輝的一頁。

真心喜歡自己目前所做的事,就是一種幸福。

不要把「暫時忍受痛苦」當作「將來可以解脫」的策略。

休息的智慧

太講究表面上的效率,反而容易與成功擦身而過。

刻意安排一段留白,才能欣賞出人生的美景。

自由與墮落

心靈自由的三個層次:1. 能夠做自己想做的事; 2. 不做自己不想做的事; 3. 不做自己想做,但不該做的事。

樂做幸福的搬運工

若只為了別人的一時方便,常會讓自己長期很不方便。

想要擁有東西的時候,經常忽略將來處理垃圾的費用。

做最壞的準備

存最好的希望,做最壞的準備。

現代人除了規劃生涯之外,也應該認識「生死學」的課題。

若活的不清不楚,也會死的不明不白。

體諒向生命請辭的哀傷

生長過程中的內心不安,使人際關係過度緊張。

幫助別人走出哀傷的過程,也會脫離自己內心的陰影。

聽見別人的吶喊之後,請充份理解他哀傷的音調。

環遊世界,不是夢想

美夢成真,需要的是決心和行動。

無論多麼偉大的夢想,都必須由一連串的小計劃去完成。

環遊世界,不只需要金錢,還要健康的身體,開闊的心胸,豐富的世界觀,和雅俗共賞的品味。

先喜歡自己,才能熱愛工作

熱愛工作的三個要素;熱忱、興趣、能力。

缺乏能力,很容易失去興趣,沒有興趣,當然不會產生熱忱。

透過後天的學習,也可以發現自己與眾不同的特質。

啟動生命的熱忱,要從心開使。要先喜歡自己,才能熱愛工作。

珍惜相遇的熱情

只要卸除心理的武裝,將發現生命值得驚嘆的感動。

超越神乎其技的地步,不是因為技術,而是用心。

服務別人,銷售自己

專業知識,加上服務熱忱,是各行各業成功的法寶。

專業,需要不斷進修才能領先;熱忱,需要不斷溝通才有力量。

《開拓生命的寬度》一書摘要 作者/吳若權

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