【中時健康 趙欣／台北報導】2011.10.03
生長激素對於促進人體發育與細胞增殖具有關鍵影響力，但是一般人進行健康管理經時常忽略這個重要環節，主要是擔心生長激素對於身體的副作用。事實上，生長激素在細胞受傷後修復身體，以及促進細胞再生等功能中，佔有重要地位，因此生長激素在醫學上又被稱為「激素之王」，透過正確的補充能有效對抗人體老化。
成人的生長激素在六十歲之前，大約每十年會以10%的速度下降，過六十歲以後下降更快，這就是為什麼很多人過了五十歲以後，體力衰退得特別快，主要因為跟體內生長激素急遽下降有關。抗老醫學美容專家潘世斌醫師指出，適時酌量補充生長激素，對於人體的細胞修復、老化預防、體力及精神的恢復、預防毛髮脫落、避免眼睛酸澀、睡眠品質不佳等眾多問題，都有正面幫助。
補充生長激素另一個明顯功效是能夠消除內臟脂肪，尤其許多人困擾的啤酒肚或中廣型身材，光靠運動似乎難以擺脫。由於內臟脂肪增加與內分泌有直接相關，內分泌正常才能代謝內臟脂肪，若光靠拼命的運動跟節食，若內分泌依然不正常，想要甩掉內臟脂肪可說會事倍功半。適量補充生長激素，只要三到六個月的時間，就會發現自己腰圍明顯瘦了一圈。
生長激素對於睡眠品質的提升也有很大作用，許多晚上睡不好的人，可能只會跟神經或精神相關科系求助，卻不知有一半以上的睡眠問題，都跟內分泌與生長激素有關，當體內生長激素足夠時，睡眠品質自然會變好。
雖然補充生長激素有許多正面幫助，卻不是每個人都適合進行這方面的療程。必須事前進行詳細檢測，檢測內容包括內分泌與癌症狀況，有糖尿病及腫瘤的人，則不適合接受此項治療。潘世斌指出，生長激素施打必須交由有經驗的醫師操作，因為施打劑量的多寡，將決定治療效果的好壞，醫師的專業判斷十分重要。
坊間很多號稱生長激素可以透過口服、噴灑於皮膚表面，或是以舌下含錠的方式吸收，其實這些都沒有效果！因為生長激素唯一有效的作用途徑就是注射，任何口服、口含或噴劑的生長激素，都會被人體酵素破壞。再加上生長激素的分子量大，無法透過腸胃或黏膜吸收，所以提醒大家不要再花冤枉錢了，唯有施打才是生長激素發揮效果的唯一有效途徑。
治療過程如果配合飲食跟運動，效果更佳，一個療程建議至少進行三到六個月，再由專業醫師評估效果，通常三個月之後再去評估是否需要繼續下一個療程。翁紹平醫師提醒民眾，療程期間需要持續追蹤，一旦出現關節腫脹等狀況就要跟醫師反映，視情況調整劑量，才能達到較佳的延緩老化效果。
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=14330
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