作者：蘇美靜、流川美加、張軍
出版社：易富文化
出版日期：2006 年 04 月 01 日
第一部 左右人格的特質
• 第1種態度 用笑容和讚美打破僵局
讓自己常把微笑和讚美的話掛在嘴邊，你將發現世界從此刻起開始變得不一樣。
• 第2種態度 以「誠」為自己加分
真誠是為人處世的必備道德，同時也是成功的資本。只有早早就真誠待人，生活才會提早獲得豐厚回報!
• 第3種態度 做人要有點「厚黑」
有智慧的人，心機不可少，也不可多，就要那麼一點點。
• 第4種態度 別讓毒舌毀了你
有些人就是喜歡毒舌挖苦人，或習慣潑人冷水，卻不知道「冷水是會傷人，不能亂潑的」！或許有的人會認為，不過就是開個玩笑罷了，何必當真？但如果玩笑開得太過火，那就變成戲謔或嘲諷，聽者可能就會感到很不舒服！因此，我們得想想，嘴巴是不是也該消消毒，把自己的嘴巴管一下，不要隨意潑冷水或挖苦毒舌，免得傷到別人或得罪別人而不自知。
第二部 決定人生的價值
• 第5種態度 珍惜人生旅途中的重要過客
你會捨近求遠，忽略身邊的一切嗎？當你瞇起眼睛眺望遠方企圖尋找更虛幻的晴空時，是否忘了仰首就能望見萬里無雲的好天氣……日常生活的一點一滴都蘊藏著快樂，尋找的時候，可別忘了自己的身邊喔！
• 第6種態度 付出就不要想回報
付出的，並不一定都會得到回報，但不付出，是絕對沒有回報。
• 第7種態度 不要輕信眼睛所看到的假象
懷疑猜忌是人際交往的障礙和大忌，更是造成現代家庭夫妻失和的主要因素。……我們要先認定眼前所見到的未必都是正確，捨棄自己對家人的猜疑心，才能對外展開正常、健康的交往。
• 第8種態度 讓積極左右你的行為
一個人如果在任何時候都能保持快樂、積極的心態，那麼這個人一定是生活中的強者。因為快樂積極的態度會讓人變得堅強有力起來。
第三部 點燃生命的熱情
• 第9種態度 看見別人的優點，學習它，擁有它
懂得從古籍、從與人相處中發現別人的長處、自己缺乏的特質，所以松下幸之助先生無論在做人、做事方面都是公認的成功者。信守「七分注意一個人的長處，三分注意其短處」的原則；重長處、輕短處……對處於完美與缺陷矛盾之中的平常人來說，實在是一個既可啟發思想，又可指導行動的大智慧。
• 第10種態度 不爽和憤怒別發洩在旁人身上
有人問達賴喇嘛應如何處理憤怒，他的回答是：「不要壓抑，但也不要衝動行事。」的確，不論對人還是對事，諒解的心才是最佳的滅火劑。
• 第11種態度 擁抱生命中的不完美
法國大思想家盧梭說：「大自然塑造了我，然後把模子打碎了。」事實的確是如此，只是許多人不肯接受這個已經失去模子的獨一無二自我，用自以為完美的標準模子，想把自己重新塑造一遍，結果反倒是失去了自我。
• 第12種態度 走路之前，先學跌倒
「你把失敗當機會，失敗也就遠離了你。」請相信一個事實：一個最失敗的人也具有最大的潛力，成為最成功的人……跤跌得愈多的人，成就反而愈好；而且，愈早跌跤，對挫折的忍受力也就愈強。
• 第13種態度 說「不」，就能和煩惱拜拜
「不」這個字聽起來真的很刺耳嗎？也許是的，可是換個角度來看，其實有時候我們說「不」就是在對成功說「是」。
• 第14種態度 退後是為了之後能向前
其實「爭」與「讓」並非不相容，反倒是經常互補。再生意場上也好，在外交場合也好，在個人、集團之間，也不是一個競「爭」到底，忍「讓」、妥協、犧牲有時也很必要……以隱忍的心態做人，以積極的準備做事，那麼大事便可成。
第四部 擬定行動的策略
• 第15種態度 夢想要與現實合為一體
新與舊、思想與現實會發生種種碰撞，尤其當現實與個人發生矛盾的時候，首先要以適應的心態看待現實。適應不等於妥協，而是實現自我的必要策略，是給自己營造一個更適宜的生存環境。要知道，抱怨、指責不能解決任何問題， 只能讓自己與所期待的夢想越來越遠。
• 第16種態度 留意人生時刻表，緊握「機會」單程票
生活就是如此，它不斷地將禮物送到你的手中，而接不接受就在你自己。當然，機會也不是靠等來的，總是等待機會， 就會失去機會……人生不一定要當「最好」;不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在當下的狀態中。
• 第17種態度 行動別被自以為是「恐固力」
孔子說過：「知之為知之，不知為不知，是知也。」在現實生活中，大多數的人都不願意說出「不知道」這三個字，深怕自己這麼說會被輕視，更怕自己沒有面子。其實，對自己不知道的事情，坦率說出來反而容易贏得別人的敬重，也讓自己有一次再學習的好機會。
• 第18種態度 勇猛衝鋒，也要懂得激流勇退
聰明人懂得在成功時激流勇退，在輝煌時褪向平淡，懂得何時不該再分享別人的富貴，免得從高處摔下來。 而那些不知進退的傢伙，當然就難有好下場， 這事怪不得別人，誰讓他不識實務呢！
• 第19種態度 丟掉舊包袱，挑戰新極限
我們不能永遠安於現狀，思維不要侷限於一定的框框中，這才是我們能夠不斷創新的動力……變化，就是機會出現的時候；再努力掙脫束縛，卻發現實在難以完成時，應該轉變一下思維方式，從另一個角度看，從另一條管道擺脫，多次試探之後，無形的牆就會自動消失了。
• 第20種態度 轉個彎，路更寬
無論在生活還是工作，當我們遭遇「瓶頸」不能自拔時，試著換個角度看問題，往往問題就會迎刃而解，心情也會跟著愉快起來。
• 第21種態度 以平常心看世界
人生充滿了變數，你永遠無法知道明天會發生什麼事，所以面對人生的各種遭遇，應該以怎樣的態度來對待它呢？或許每個人的心中都有自己的選擇，但是你如果想要成功，就應該用平常心來笑對人生遭遇。不是我們不在乎，而是要以笑來面對不幸，以平常心迎接希望……
第五部 勝出職場的金鑰
• 第22種態度 戴上專業的假面
「專業」是職場求生必備的條件及利器，不論你的年紀大小，最好趁現在開始，努力讓自己具有專業的新形象，才不會讓身價隨年紀增長而貶值。實際去改變，就能正視生活及個性上的缺憾，不管原來的你是什麼樣子，都會因改變形象打開另一條人生道路。
• 第23種態度 尋找能穿同一條褲子的麻吉
要想有所成就，便必須有能與他人合作的態度，尋找可以一同打拼的伙伴。只有善於與他人合作，才能彌補自己能力的不足，達到自己原本達不到的目的。
• 第24種態度 多喝咖啡少聊是非
喝咖啡沒問題，但聊是非就最好只聽聽吧！把自己的注意力放在工作上，而不是同事間的人事紛擾．．．在職場與人交往，一定要謹守：不願意當面說的話，也別到處說，當你能做到這點，除了遠離很多是非之外，更可以建立良好的人脈關係。
• 第25種態度 功勞要讓長官領，黑鍋默默自己揹
在職場上，適時表現自己是必要的，但過度表現則會讓你「顧人怨」，尤其是你的上司最不願看到你的光芒比他更露．．．如果你承認職場是個戰場，就該知道人人都想獲得榮譽和讚賞。
所以，當你立了大功，別忘了你的上司功勞永遠比你大，因此，把功勞給他吧。想在職場上生存，肩膀就要比別人更厚實，心臟要比別人更強壯。萬一發生事故、出現危機，幫上司擦屁股、收爛攤，是天經地義的事， 別問為什麼，事實就是如此。
• 第26種態度 沒事也得找罵挨
吸取別人的人生經驗，放低自己的身段態度，是讓你快速成功學習的好方法，而學習看待挨罵，進而從中學到挨罵後的學習方法，更是別人都想不到的好撇步喔！
• 第27種態度 不管工不工作 ，都要時時學習
你有多久沒到書店逛逛，看本對你有所助益的書籍了。也許很多人從學校畢業後，就不再看書，報紙也只看娛樂體育新聞，只會注意雜誌的八卦消息。如果，在35歲以前，不能培養隨時學習的態度，那麼你將遠遠落後在資訊轉變的洪流之中。
• 第28種態度 快！快！快工作，慢！慢！慢生活
在亞洲人瘋狂工作的同時，歐美卻吹起一股「慢活」風：越來越多的人渴望過安定、不匆忙的生活。……21世紀正是告別工作狂的年代，該是休閒登場的時候了！
第六部 通往成功的道路
• 第29種態度 堅持，就能找對位置
成功就站在失敗的後面，只要多往前走幾步，你就會看到它。勇於堅持的人可能在當時失敗，卻在後人心中勝利；可能在名利上失敗，卻在精神上勝利。這就是堅持的人生。堅持，就是一首永無休止符號的進行曲。
• 第30種態度 真的要「放棄」
生活中不可能什麼東西都能要到，總有你覺得可惜的事情，總有放棄的東西。不會放棄，就會變得極端貪婪，結果什麼東西都得不到。放棄今天的舒適，努力「充電」學習，是為了明天更好的生活。若是一味留戀今日的悠閒生活，有可能明天你將整天哭泣。學會放棄，可以使你輕裝前進，能夠攀登人生更高的山峰。
• 第31種態度 做金錢的主人
邱吉爾說：「聰明的人能將有限的收入作很好地安排，他們會享受用錢的滿足感，但絕不會為錢所用。」金錢只是一種工具，35歲前的你，想要做個金錢的主人，真正掌握致富的契機，如果不從「現在」就開始，那你將會離財富愈來愈遠。
• 第32種態度 生活就是要簡單
以前大家總是一窩蜂買昂貴的營養食品，現在才發現便宜的地瓜才最有營養．．．所以，貴並不代表有用，有錢並不能帶來真正的快樂；好東西常常藏在最便宜、最簡單的地方。地瓜哲學就是：東西的重要在於內涵營養，不在價格，生命也是如此。
• 第33種態度 揮灑分享的藝術
歌德說：「能分享他人痛苦的，是人；能分享他人快樂的，是神。」生命活水是在分享中湧出，透過分享，人的發展也比較平衡而完整。一個懂得分享的人，生命就像太平洋的活水一樣，豐沛而且充滿活力。
35歲之前要有的33種態度：
• 第1種態度 用笑容和讚美打破僵局
• 第2種態度 以「誠」為自己加分
• 第3種態度 做人要有點「厚黑」
• 第4種態度 別讓毒舌毀了你
• 第5種態度 珍惜人生旅途中的重要過客
• 第6種態度 付出就不要想回報
• 第7種態度 不要輕信眼睛所看到的表象
• 第8種態度 讓積極左右你的行為
• 第9種態度 看見別人的優點，學習它、擁有它
• 第10種態度 不爽和憤怒別發洩在旁人身上
• 第11種態度 擁抱生命中的不完美
• 第12種態度 走路之前，先學跌倒
• 第13種態度 說「不」，就能跟麻煩拜拜
• 第14種態度 退後是為了之後能向前
• 第15種態度 夢想要與現實合為一體
• 第16種態度 留意人生時刻表，緊握「機會」單程票
• 第17種態度 行動別被自以為是「恐固力」
• 第18種態度 勇猛衝鋒，也要懂得激流勇退
• 第19種態度 丟掉舊包袱，挑戰新極限
• 第20種態度 轉個彎，路更寬
• 第21種態度 以平常心看世界
• 第22種專業 戴上專業的假面
• 第23種專業 尋找能穿同一條褲子的麻吉
• 第24種專業 多喝咖啡少聊是非
• 第25種態度 功勞要讓長官領，黑鍋默默自己揹
• 第26種態度 沒事也得找罵挨
• 第27種態度 不管工不工作，都要時時學習
• 第28種態度 快！快！快工作，慢！慢！慢生活
• 第29種態度 堅持，就能找對位置
• 第30種態度 真的要「放棄」
• 第31種態度 做金錢的主人
• 第32種態度 生活就是要簡單
• 第33種態度 瀟灑分享的藝術
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