饒恕是為自己負責的一種表現

你常因為別人請你做事，你雖不想做，卻不好意思拒絕，在勉強答應別人的要求之後，心裡卻又生別人的氣嗎？你會為了一件你認為正確的事而要求別人聽從嗎？若對方不聽從你，你會因此生氣或再三勉強他嗎？你會因為別人不夠關心你而對對方不滿嗎？

一個成熟的人清楚界限，他為自己的決定負責，他可以委婉的對別人說：「不！」而不會在事後自責或怪罪別人令他為難；但是如果他答應別人的要求，那也是甘心樂意的。而當別人對他說：「不！」的時候，他能尊重別人的界限，不威脅、勉強、或定罪，他心裡沒有苦毒惱恨，也不帶著報復或嘲諷譏刺的態度。

當我們饒恕對方曾經對我們造成的傷害，便能釋放內心的苦毒、惱恨與嫉妒。因為我們必須為自己的內心負責，而不是責怪別人造成我們目前的狀況。別人可以決定他要做什麼，那是他的事，但是我們可以決定要如何回應，我們必須為自己的回應負責。

清楚的界限讓我們過自由、平安，沒有內在與外在衝突的生活，尊重自己與別人的界限，就不會埋怨別人使你不快樂。