打自己的球，做自己的事

文/何飛鵬

高爾夫球充滿各種智慧，也充滿體悟。

高爾夫球不是面對面競爭的球賽（比洞賽除外），每一個人打自己的球，打得最好的人最後勝出。這樣的比賽，勝利不是建立在別人打壞，而是要自己打得最好。

怎樣讓自己打得最好，除了平常不斷得練習，培養自己的球技之外，就取決於當天的臨場表現。

每個人每次下場的臨場狀況都不一樣，順手時，呼風喚雨、要風得風、要雨得雨。手不順時，什麼事都會發生。但無論如何，打高爾夫講究的就是穩定。穩定的要訣則在於，打自己的球，發揮自己的實力，不受外界影響，不受環境影響，不受天候影響，更不要受別人影響。

這是為什麼許多職業球員，打到最後一天的決賽，刻意不去看計分榜，只管打自己的球，期待有最好的發揮就好，至於第幾名，最後自然會知道。

這說明了外界影響有多大，而業餘球手更常見的是，看別人打遠，就不自覺得想拼球；看別人打好，也不自覺得想效法，結果也都是悲劇居多。

打自己的球，是高爾夫球的基本策略，你只能和自己比，做最好的自己。不和別人比，因為實力有別，勉強不來，一旦勉強，不但不能做自好的自己，甚至可能演出最壞的自己。

企業經營也有類似的邏輯，別人做壞你未必得到好處，惟有你自己做好，才能獲得市場的認同。因此別人關門，不必高興，如我你也不夠好，市場會轉移到其他的替代品，你只能看著別人起落，與你無關。

打自己的球，做自己的事，表現最好的自己，忘記別人的存在，這就是高爾夫球，也是人生！

勝利不是建立在別人打壞，而是要自己打得最好。

厲害的鹹檸檬

話說筆者我從小氣管就非常敏感，所以一吹風，被煙燻或是小哭一下就會咳咳咳。感冒就別提啦，那個咳起來簡直連肺都要出來了。去年一個寒流就把我整慘了，咳到老板都請我回家休養。第二天，我的越南同事帶了一瓶古古怪怪的水果罐頭給我，叫鹹檸檬。

同事用1 tablespoon的鹹檸檬加上 4 tablespoon的蜂蜜在馬克杯裡。沖入熱水，就把鹹檸檬戳得碎碎的要我喝完。我半信半疑的咂了一咪咪。嗯~好喝唷。結果喝了沒幾天，我居然停止咳嗽了。同事說鹹檸檬加蜜是養喉嚨的，她那瓶是泡了七年嘍。當然，泡一年就可以用了啦，不過越久就越好啦（我不知道為蝦咪）。原來我喝了一瓶 XO級的鹹檸檬呢。

上個月老妹每個禮拜都感冒兼狂咳，我趕快翻出腌了一年多的感冒給老妹治病。順便泡了杯給老妹的禮服制做者，冰茶小姐。老妹喝了已後，聲音聽起來總算像人類了。冰茶小姐則在第二天飛快向我跑來，要我傳授那神奇鹹檸檬的秘密。原來她嗓子痛得一天都無法開口，喝完米家的鹹檸檬還可以唱女高音。好吧，獨樂樂，不如
眾樂樂。如果妳有和我一樣的煩惱，不妨也泡一瓶來試試呀。

做法很簡單，找個帶蓋玻璃瓶，塞滿洗乾淨的檸檬，塞緊唷。加上粉多鹽，再沖入熱水。水要蓋過檸檬，鹽要多到加了水程飽和狀態。寫上日期，蓋上一層膠膜，上緊蓋子，放在陰涼處一年就成了。記得多泡幾瓶，否則你是永遠無法吃到七年 XO級的鹹檸檬。因為會有知情人來要滴，我在一個冬天就用了五粒（一大瓶也不過八、
九粒）。

哦，對了，放一個月後，你會發現檸檬越來越縮水。別擔心，粉正常地。再給它十一個月，它費美給你看啦。 老媽有一次給她friend的媳婦一粒鹹檸檬，因為倫家懷孕又感冒。好可憐，又不敢吃藥，又怕 baby被咳出來。還好老媽難得想起我的好東西，就翻翻找找，偷偷挖了一粒給她粗。最近我發現存貨已經見底了，好吧，再泡兩瓶。

小貼士：

* 過了第一個月，檸檬會開始縮水，原來塞的緊緊的一瓶會開始鬆動。浮在上面的檸檬會泡不到鹽水，而會乾乾黑黑的。我在封瓶時做了層層保護，所以每兩個禮拜，就把瓶子倒過來放。這樣持續兩到三個月就可以了，因為原來看似乾掉的檸檬開始吸取鹽水，慢慢膨漲起來。就不會因為碰不到水而變成乾癟了。

* 如果你的瓶子不允許你倒過來放，那就常常搖晃瓶子或開蓋用湯匙，讓浮在上面的檸檬換到下面。

* 每次要用，取一粒檸檬出來放到zip口袋。這樣剩下瓶子裡的還是乾乾淨淨的。

* 怎樣飲用呢?用湯匙一匙的鹹檸檬加四湯匙的蜂蜜-鹹檸檬記得給它戳戳碎味道才會出來 -加入馬克杯-沖入熱水。

你有毛病嗎？

一、 心臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

1. 心臟有問題呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。

2. 嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。

3. 心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

4. 心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。

5. 心臟有問題，火毒(心火) 就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。

6. 另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的 " 凸眼症" 。

7. 火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫" 偏頭 "，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。

8. 慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裡的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。

9. 心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反沖回頭，叫做 "胃酸 " 。

10. 心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得 "糖尿病 " 。

11. 心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的 "惡夢連連 " 。更年期婦女為什麼會面赤、面紅、身體會熱、皮膚會癢，因為心臟、腎臟不調合，加上內分泌混亂，女性賀爾蒙不足所造成的。

二、 肝臟有問題時尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作：

1. 右上腹悶痛。

2. 右後腰酸痛。

3. 右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。

4. 小腿晚上睡覺時容易抽筋。

肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

1. 肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。

2. 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。

3. 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。

4. 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。

三、 當腎臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

1. 腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。

第一條 從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的 " 精明穴 "，氣不到會覺兩眼乾澀。

第二條 從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。

腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。

無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後裡面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須 " 乾咳"來減緩它。

2. 氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。

3. 看東西的瞳孔部份叫做 " 視覺" ，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做 "飛蚊症 "，久了以後壓力會越來越大，造成" 青光眼"。

4. 早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環到了關節才會輕鬆。

5. 人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。

6. 想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為 "過敏性鼻炎 " 。

7. 男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不乾淨都還滯留在子宮裡，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮裡，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為 "子宮肌瘤 "。

8. 每個月經血出不來，在裡面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裡面的推擠，就會變形、異位，稱為 " 子宮內膜異位 "；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。

9. 時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。

四、 脾胃出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

1. 肩膀疼痛可能的症狀 : 右肩經常痛時" 肝臟 "有問題。左肩酸痛時 " 心臟"與 "胃" 有問題。兩肩同時感覺不舒服,脖子經常覺得僵硬時 ,肯定是" 消化器官" 出了問題。

2. 偏頭痛 :你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象, 雖然長期求診.吃藥還是無效 ,你可能同時還伴有便秘. 排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病 ,自然可治好困擾多時的偏頭痛。

3. 一般人都以為 " 便秘" 及 "腹瀉 " 是兩件分開的事, 可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象 ,平時常覺得食慾減退 . 腹部脹氣. 胸部有壓迫感或心悸.呼吸困難及失眠等現象, 而且感覺自己的體力一天天減弱.肌肉消瘦 ,又查不出原因, 有以上現象你可能已罹患 "慢性腸炎 ",不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。

4. 小腸與淋巴系統 : 不明原因的疼痛經常困擾我們, 若你的咽喉沒有發炎 ,但經常不舒服或疼痛 , 脖子兩側也經常脹痛, 肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛,但查不出原因 ,經過推拿. 按摩也只能站時紓解 ,此現象請多注意 "小腸" 與 "淋巴系統 " 已亮起紅燈。

5. 大腸 :當你經常覺得口乾 . 口苦 ,想要多喝水 ,而且容易鼻塞 .流鼻涕 ;平時沒有蛀牙, 但牙齒會痛 .脖子兩側會脹大些 .不舒服. 無法提重的東西 ,以上在告訴我們 " 大腸" 已亮起紅燈。

五、 糖 尿 病

1. 糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。而且易造成其他病變如： 腎臟衰竭、中風、失明、截肢 ……………。

2. 糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。

糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：

1. 視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。

2. 易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。

3. 皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。

4. 神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞循環不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。

5. 傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。

可怕的併發症：

1. 酮酸中毒、乳酸中毒、低血糖而引起休克、昏迷。

2. 心血管病變：動脈硬化、腦中風、心肌梗塞、下肢皮膚變黑壞死。

3. 腎臟病變、眼睛病變、神經病變及各種感染。

六、 頭 痛

頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全台至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛 15天以上，3 成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。

其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。

七、 便 秘

現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便意，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。

其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。 便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。

八、 肩膀或頸部酸痛

不通則痛 ,痛則不通. 主要因素即是由內臟氣血運行不順 ,與臟腑機制不健全所導致 。一般而言, 肩膀或頸部酸痛是很有學問的 ,並非所謂運動傷害 ,五十肩, 韌帶發炎 …等單純原因而已 。所以, 為什麼民眾花了時間和金錢 ,長期復健 ,痛點注射類固醇, 或服用止痛藥 ,達不到效果之外 ,精神的煎熬更為痛苦。

其實, 酸痛的位置可反射出內臟問題 ,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛 , 主要因為心臟位於人體左側, 長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞 , 就會有左邊頸部或肩膀僵硬, 酸痛,轉動不靈活 , 或常常習慣落枕.... 甚至會延伸至左肩胛骨酸痛。

同樣的 ,肝臟位於人體右方 , 當肝陽上亢, 肝火上升時 ,剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體 . 有時酸痛位置會跑, 會由單側變為兩側 ,因為長期心肝火氣都未消除 ,火往下傳動後 , 會造成腸胃蠕動障礙 ,而肩膀兩側即是反射腸胃。

如果每天能利用一點方法 ,把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉 , 保持氣血通暢, 酸痛毛病自然消除 !

九、 腰酸背痛

人體組織結構，透過現代醫學能非常正確的告訴我們，血是行走於血管之內，血管是隱藏於肌肉之內，而肌肉則附在骨架之上。肌肉與骨之間則有氣，又稱為五臟之氣 。年齡漸長氣血漸弱，尤其更年期雌激素減少，更加速骨質流失 ,所以應該多加保養。否則容易造成骨頭表皮剝離。

長期姿勢不良或意外傷害都容易造成長骨刺或椎間盤突出，因而使氣血行進時壓迫到神經產生不適。通常只會影響一條脊髓神經，而坐骨四周神經叢，由上而下直達腳尖，所以坐骨神經影響範圍較廣，疼痛情形更為嚴重。

堅定信念

「如果肯堅持到底, 就必能守得雲開見月明。」

「人生沒有失敗這回事, 只要肯從其中學習, 就終有成功的一天。」

「上帝並非耽延, 只是還在等待時機。」

「過去並非等於未來。 」

「任何時候, 只要我作出新的決定, 就能改變整個人生。」

『信心就是眼睛尚未看見便相信, 至終它會讓你真正看見以為回報。』

要了解信念有個簡單的方法, 那就是從它組成的基本單位談起, 這個基本單位就是念頭(idea)。你可以有很多念頭，但這都不足以為信念。

如果你沒有什麼把握, 那麼就只能算是一個念頭, 還不足以稱為信念。

任何事情都可以變成信念, 只要你能找出足夠支持它的桌腿。

千萬別忘了, 信念乃是巨大的能力供應站, 當你選擇了什麼樣的信念, 它就會主宰採取什麼樣的行動。

此刻你極為需要的三個信念是那些呢？是相信自己能謀得一份好工作的自信嗎？是走出惡劣人際關係的決心嗎？是擁有建立良好人際關係的親和力嗎？麻煩你現在就寫下至少一項必須立即採行的信念:

如果你堅信什麼, 卻未見到成效, 或許是太早下結論了; 同樣道理, 如果你以為碰上了麻煩, 不見我得就真是如此,很可能那只是一時的不順而已。

標準答案死得快！

二次大戰時，美國軍方委託著名的心理學家桂爾福(J. P. Guilford)研發一套心理測驗，希望能用這套東西挑選出最優秀的人，來擔任飛行員。

結果很慘，通過這套測試的飛行員，訓練時成績表現也很亮眼，可是一上戰場，三兩下就被擊落，死亡率非常高。

桂爾福在檢討問題時，發現那些戰績輝煌，身經百戰打不死的飛行員，多半是由退役的『老鳥』挑選出來的。

他非常納悶，為什麼專業精密的心理測量，卻比不上『老鳥』的直覺呢？其中的問題在哪兒呢？

桂爾福向一個老鳥請教，老鳥說：『是什麼道理，我也說不清。不如你和我一起挑幾個小子看看，如何？』

『能夠這樣是最好不過了。』

第一個年輕人推門進來，老鳥請他坐下，桂爾福在旁觀察、紀錄。

『小伙子，如果德國人發現你的飛機，高射砲打上來，你怎麼辦？』老鳥發出第一個問題。

『把飛機飛到更高的高度。』

『你怎麼知道的？』

『作戰手冊上寫的，這是標準答案啊，對不？』

『正確，是標準答案。恭喜你，你可以走了。』

『長官，只有一個問題嗎？沒有其他要問的嗎？』

『你沒有問題，接下來的問題是我們的。』

『是的，長官！』

第一個菜鳥走出去後，進來第二個菜鳥。他剛一坐下，老鳥問了同樣的問題：『小子，如果該死的德國佬發現你的飛機，高射炮打上來，怎麼辦？』

『呃，找片雲堆，躲進去。』

『是嗎？如果沒有雲呢？』

『向下俯衝，跟他們拼了！』

『你找死啊？』

『那搖擺機身呢？』

『是你開飛機還是我開飛機，你都沒看書？』

『長官，你說的是作戰手冊嗎？』

『對，難道叫你看《靈犬萊西》？』

『作戰手冊我有看，但太厚，有些記不清。長官，我愛開飛機，我要替美國開飛機。但讀書對我像讀食譜。』

『什麼意思？』

『我煎蛋、煎牛排都行，我還會幫我老媽烤蘋果派。

但要我像食譜那樣講出1、2、3，我就搞不懂了。』

『好，你可以下去了。』

『長官，我是不是說錯什麼？』

『菜鳥，現在不要問問題。』

等菜鳥走出門，老鳥轉過身來問桂爾福：『教授，如果是你決定，你要挑哪一個？』

『嗯，我想聽聽你的意見。』

『我會把第一個刷掉，挑第二個。』老鳥說。

『為什麼？』

『沒錯，第一個答的是標準答案，把飛機的高度拉高，讓敵人的高射炮打不到你。但是，德國人是笨蛋嗎？我們知道標準答案，他們不知道嗎？

所以德軍一定故意在低的地方打一波，引誘你把飛機拉高，然後他真正的火網就在高處等著你。這樣你不死，誰死？』

『噢，原來如此。』

『第二個傢伙，雖然有點搞笑。但是，越是不按牌理出牌的小子，他的隨機應變能力反而越好。

碰到麻煩，他可以想出不同的方法來解決，方法越多，活命的機會就越大，像我這種真的打過很多仗沒死的，心裡最清楚，戰場上發生的事，作戰手冊都沒有。只有一樣跟書上寫的一樣。』

『哪一樣？』

『葬禮。只有這樣兒跟書寫的一字不差。作戰都靠背書，那你只能戰死，找不到答案！』

桂爾福經此教訓，重新改造他的測試。新的測試就會問：『如果你有一塊磚頭，請說出50種不同的用途？』這類激發創意的問題。不但為美國選出真正優秀的飛行員，也因此創造了『創意測試』，成為現代創意活動之父。

人都有惰性，碰到問題，總會用最快、最簡單的方法來解決。最好有個標準答案，是以前人用過就有效的，這樣就不用花腦筋去想。久了成為習慣，就不會去思考新的可能。

現代教育最大的問題，就在『標準答案』。為了做評量的方便，為了表面的公平，標準答案就是最好的尺，最準的秤。快又簡單，沒什麼討論空間，只有對與錯，一翻兩瞪眼。當孩子習慣了一個問題，一個標準答案，他就會停止尋找。

這就會發生如我最崇拜的洪蘭教授說的，當她先告訴學生舊的理論，然後再說舊的已經被新的理論修正或推翻，這時學生會憤憤不平的塗掉剛剛抄的筆記，好像在對她抗議：『為什麼不直接講正確的答案？幹嘛找麻煩？』

如果你相信只有一個標準答案，你不只會停止尋找，在你有了一個標準答案，你就會停止思考。就像兔子睡著了，只要牠不醒來，距離再短，永遠也到不了點。

張不三搭火車，到站後步下火車，張不三臉色發白。

朋友李不四來接他便問：『你怎麼啦？不舒服嗎？』

『暈車，我每次搭火車，只要反方向靠背坐車，就暈的厲害！』

『那你為什麼不跟對面的人換座位呢？』李不四說。

『我也想換啊，不過，我對面並沒有坐人啊！』

這是笑話嗎？不，它真實的發生在這個世界上，時時上演。

你知道日本東芝早年起家時，差點經營不善而關門，是什麼救了東芝？是『彩色電風扇』。

當年第一台電風扇，是黑色的。從此，每個公司生產的電風扇也是黑色的。1952年東芝也不例外，照樣生產了一堆黑色的電扇。但銷售很差，競爭不過別家，公司有7萬名員工，想不出一個辦法，眼看公司陷入危機。

董事長石阪宣佈：『誰能讓電扇打開銷路，就把公司10%的股份給他。』

這時候，一個小職員向石阪建議，何不把電扇的外殼改成彩色的呢？石阪因此開了董事會，大家都說這個建議很荒謬，後來石阪想說死馬當活馬醫，姑且一試。結果，彩色電扇銷售奇佳，扭轉東芝的命運，東芝從此黑色人生變彩色。電扇改彩色有什麼了不起？對，因為標準是黑色的，大家就不問青紅皂白，給他黑到底。

洪蘭教授說過一個她親身的經歷，她有一回坐火車，在月台剪票口，一個手撐拐杖的小兒麻痺症女孩，因為沒帶證件而不准用殘障票，和收票員爭論起來。最後，火車來了，女孩只好悻悻然補票。

洪蘭對收票員說：『你難道看不出她是個殘障者嗎？』

收票員很無奈的說：『規定就是規定，沒有證件就不能打折，不然萬一被抓到我要自己賠。』

碰上又笨又勤快，真不知道誰無奈？

停止思考，就會腦筋死。問題他不會光自己死，還會把別人都弄死。我們常說人食古不化，其實古代就有好故事。

三國時，劉備統治蜀漢，酒要專賣，不准民間私釀。

有一天，他出來巡視，發現有個人家有釀酒的器具，便下令把那家人抓起來。在旁跟隨的簡雍便問劉備為何抓
人？劉備說：『他們有酒具，必有私釀，自然該抓。』簡雍這時突然叫士兵把路邊一個人抓過來，說這人有罪。

劉備問：『他有何罪？』

簡雍答：『他犯淫罪。』

『怎麼說他犯淫罪，可有證據？』

『有，他有淫具。』

劉備聽了，哈哈一笑，把人全放了。

論語先進篇，子路問：『聽到事理，可以立刻去做嗎？』（聞斯行諸？）

子曰：『尚有父兄在，怎麼可以呢？』（有父兄在，如之何其聞斯行之？）

冉有也問：『聽到事理，可以立刻去做嗎？』（聞斯行諸？）

子曰：『立刻去做。』（聞斯行之。）

公西華在旁邊聽糊塗了，問孔子為什麼沒有標準答案？

子曰：『冉有做事慢，所以催促；子路太性急，所以讓他緩一緩。』（求也退，故進之；由也兼人，故退之。）

釋迦牟尼佛也碰過同樣的事。

有一次，佛陀的弟子問他，為什麼同一個問題，早上來問的人，跟傍晚來問的人，得到的卻是不同的答案呢？
聽說，佛陀指著太陽說：『早上的太陽和下午的太陽，位置也不一樣啊！』

所以，食古未必不化，不化的吃什麼都不化。食今也不化。

人生中的八個朋友

八種不可或缺的朋友，分別在每個人生命中扮演下列各種不同的角色。

1: 推手

擅長鼓勵，總是把你推向終點。他們會持續在你身上投資，讓你有所發展，同時真心希望你能成功，即使他們必須為你承擔風險。推手會慷慨地貢獻自己的時間，協助你找到並有效利用自己的優點；他們從不嫉妒你或成為你的對手，總是站在終點鼓舞你、為你歡呼。

2: 支柱

總是和你站在同一陣線、支持你的信念。他們不只在你面前稱讚你，也會在你背後撐腰，就算你不在場，也會挺身而出為你仗義執言。

3: 同好

是興趣相近的朋友，可以發展成親密友誼。

4: 夥伴

不論情況如何，當你有需要的時候，他們總是會站在你身邊。你們之間的情感聯繫，牢不可破。當你發生重大事件時（無論好壞），他們都會是你第一個想聯絡的人，可以讓你以性命相託的朋友。

5: 中介

他們一旦知道你要什麼，總能馬上張開聯絡網，找到一些和你有相同興趣或目標的人；他們能快速地擴大你的人際網絡，讓你直接通往取得新資源的管道。

6: 開心果

他們總是有辦法讓你精神大振、心情大好，更加積極。當你心情跌至谷底時，開心果可以很快地讓你恢復好心情。

7: 開路者

可以拓展你的視野、鼓勵你接受新觀念、想法、機會，以及不同的文化與人。他們是一群挑戰傳統智慧的朋友，面對難題時，為你提供具創意的解決方案；同時，不斷地刺激、激勵你，大膽表達想法與意見。

8: 導師

他們可以給你建議並指引方向。他們擅於聆聽、整理、分析，讓你了解自己擁有或缺少什麼能力，幫你點出達成夢想與目標的方法與途徑。

在感恩中善待別人

在一個伸手不見五指的夜晚，一位僧人看見巷子深處有盞小燈籠在晃動，身旁的人告訴他，挑燈的是一個盲人。

僧人百思不得其解，走近前去問盲人：“敢問施主，既然你什麼也看不見，為何挑一盞燈籠呢？”

盲人回答說：“黑夜裡滿世界的人都和我一樣是『盲人』，所以，我就點亮了一盞燈。”

僧人若有所悟：“原來你是為別人照明呀！”

盲人卻說：“不，也是為我自己。雖然我是盲人，但我挑了這盞燈籠，既為別人照亮了路，也讓別人看到了我，這樣他們就不會在黑暗中碰撞我了。”

其實，道理就是這麼的簡單：為人者，亦為已。當你學會了感恩的時候，就會在生活中學會了善待別人。你就會在幫助、關心別人的同時，方便了自己的行為、快樂了自己的心情、昇華了自己的境界，使自己不斷地得到提高。

只以為自己用不著光亮而不去點燈，或者只是想借助別人的光亮而不想著怎樣去挑燈的人，一定是自私自利的人。這種人總想著怎樣將全世界的利益都歸於自己，而不去想著怎樣回報社會，也許這種人的生活會很風光，但又有什麼意義和價值呢？一個盲人尚且能夠懂得的淺顯道理，相信我們每個人都會懂得，只是許多時候我們沒有想著去做而已。

聯想到自己的許多行為，此時，我感到很汗顏。我們都生活在這個平凡的世界，每一天都是在緊張的學習和工作中度過，日復一日、年復一年，使我們的生活變得千篇一律、平平淡淡，平淡得使我們對許多事情變得越來越麻木、對關愛我們的人越來越淡漠。

也許，我們早已經忽視了許多被關愛的細節，心安理得地承受著家人為你打掃房間、為你洗衣服、為你沏熱茶、為你疊被子、為你燒好洗腳水、為你做好每一餐飯菜......諸如此類細小而微不足道的事情。但是，我們不該忘記的是，正是這些細小的事情才構成了我們生活的全部內容，它們是實實在在的事情，擁有時不會讓我們為之感動，沒有時卻覺得缺少了什麼的感覺、甚至沒有辦法正常生活下去。

一隻與人心靈相通的狗是可愛的，一隻正在生蛋的母雞是動人的......我想說的是，一位戀家的父親是有責任心的，一位傾心照顧著孩子的母親是可敬的，一個懂得感恩的孩子是智慧而可愛的，一位教書育人的老師是高尚的，一位關心愛護你的朋友是難得的！當我們心存高遠的時候，千萬不要忽略了存在於我們身邊的這些小事，正如“一歲一枯榮”的小草，雖卑微，但“春風吹又生”之際，它的新綠會為我們再一次帶來春天、帶來希望。

“瞎子點燈白費蠟”，我看並不都是正確的。如果我們也能夠學一學那位挑燈的盲人，在黑夜裡也能夠為他人挑起一盞指路的明燈。那麼，我們一定會在自己的親人和朋友愛我們的同時，學會用感恩的心去對待他們，同時多做一些悅人悅已的事，將愛深入於我們的骨髓，使她成為我們靈魂深處最為富貴的一種財富而受益終身。

生命磁鐵

有時候，你難免多心，心眼一多，對許多小事就跟著過敏。

於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；別人少看你一眼， 你又認定是他故意對你冷落。 多心的人注定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。

多心的人總是東想西想胡思亂想，結果很容易困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。

有時候，與其多心，不如少根筋。

你是一塊磁鐵，相不相信？其實你是一塊磁鐵。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意， 美好的東西就自然地被你所吸引。

相反的，當你悲觀、當你身心鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。

因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相信的東西，所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事物， 煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事物。

幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。

你今天心情好嗎？你不說話，但眼底的神色已回答了一切。

那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲穀裡吧。去喝一杯咖啡， 買一件衣服， 剪一種新髮型。

去吃一筒冰淇淋，走一條街， 看一場電影。

去看一個老朋友，聊一回往事， 數一晚星星。

讓自己好過的方法很多，而且善待自己是道德的。

除非， 你堅持躲在潮濕的甲穀裡更快樂。

不然走出來吧！好與不好僅存在自己的「一念」之間。

你相信自己的「信念」嗎？比大海更大的是「天空」，比天空更大的是「人心」。

以一百歲的心情來過日子

奇怪，當小孩子做了對不起我的事，我一點也不生氣，「小孩子，不懂嘛！」可是當大人說了一句得罪我的話時，我卻氣在心裡久久不散。原來，我以為大人就是說話要得體，進退要有據。

大人不可以做錯事，大人不可以說錯話……。

可不可以當自己一百歲了呢？

也就是說，不管現在是二十歲也好，四十歲也罷，在內心當自己已經一百歲了。

一百歲，人情世故看盡，酸甜苦辣嘗遍。

人家一個眼神、一個動作，我們都看在眼裡，卻慈悲包容。

比如說，長輩罵你，你把自己當一百歲，長輩才六十歲：「小孩子嘛，他也有很多不懂的地方，沒什麼啦！」

當別人放冷槍，對你做出過分的事，第一先檢討自己，再來要想：「他受到傷害，會做這些保護自己的動作，是很正常的事。」

人真的很渺小，對這個大宇宙而言，就算我們讀了一輩子書，所懂的也只是一粒塵沙而已。我所懂的別人不一定懂，但更多時候是別人懂的比我還多。

再說，每一個人其實都是我們生命中的過客，即使親愛的家人，也很少是生死相隨一路走完的。

像國小到大學的同學，想想，即使現在仍連絡的，也很少相聚。

同事最多三四十年，也要說拜拜。

就算親密如夫妻，扣掉吃飯、睡覺、工作等，真正彼此陪伴的時間也不多。

在千千萬萬人中，我們就只跟幾位或幾十位有緣，然而就是這幾位和我們一起經歷生命的喜怒哀樂。

人與人的摩擦難免，但是比較於相處短暫，這些便顯得微不足道了。

我今年二十八歲，我以一百歲的心情來過日子，覺得所剩的生命不多，因此我珍惜每一個當下，讓自己的每一分每一秒都過得很快樂。

當然也有生氣、鬱悶時，遇到這種情形，趕快轉個念頭，換個角度看事情，就過去了。你要不要試試？

低成本做女人

低成本做女人 ....很棒的文章

一日，與德國回來的朋友索華在外灘茶座小聚，很自然聊起有關女人的話題，她很感慨地對我說：『在臺灣，做女人成本太高。』

國內有些媒體總在報導怎麼樣才更有魅力？

要三圍，要穿漂亮的衣裳，要做皮膚護理，講究化妝技巧；要怎麼樣修煉自己怎麼樣拴住男人的心，抓心還要抓胃 厖 這樣做女人豈不是成本太高呢？

最後修煉得面目全非，與真實的自己背道而馳。

索華說：『在國外對魅力的理解很大程度上就是有發自內心的微笑。』

你走在街上迎面走來一個女人，她絕對不會板著臉，而會主動向你微笑示意，這微笑是發自內心的。

在國外，講究自然，與大自然親近，女人們喜歡栽花種草喝茶做女紅，這些被中國女人早就摒棄的東西，對她們來說卻是樂此不疲，因為有動手的樂趣；曬太陽，把自己曬成古銅色，誰最健康誰就最美麗，而不是比誰的皮膚最白。

索華給我講了她在德國朋友圈 的一次小聚會，大家總是把自己在家 烘焙好的點心，帶到其中一個朋友的後花園 ，大家坐在草地上曬太陽聊天，就覺得很好了。

幾乎是沒有成本的，收穫的卻是滿滿的快樂。

她們利用的都是大自然所賦予的東西，陽光、綠色和勞動。

午後的陽光照下來，索華喝了一口茶，提到了低成本做女人，一個女人在這個世界中越是發自內心地生活，她的附加成本就越低。

她就不會為別人過多地改變自己。

這 關鍵的是有底氣 ( 核心競爭力) 。

索華的話讓我沉思良久。

我認識一個女孩，每月化妝品上千元，每次不化妝不出門，為了減肥，每次只吃一小碗飯；另一個朋友，因為嫌自己胸部太平，不 能讓 先生滿意，花了上萬元偷偷去做了隆胸，結果手術不成功苦不堪言，面目憔悴。

我記得我看到她時，內心湧起的是一種無限的悲哀，一個女人怎麼樣才能做回自己呢？那就是有自由的眼神和心靈，不用受別人的控制。

跟索華提起，她輕歎了一口氣，她說：『她認識的一些國外的朋友好像沒有這種不自信，不管身材好不好，她們都敢穿不帶海綿的胸衣，因為身體是自己的，自己喜歡就行了啊！』

索華接著往下說：『好像她們什麼年齡就做什麼年齡的事，不著急也不落後，從從容容，該生孩子就生孩子，很少有女人為了工作不想要小孩的。』

索華的話讓我想起身邊很多女人都在忙工作，一幫職場女白領，絕對精英人物。

曾見過一位事業很成功的女人，別人都很羨莫，她卻嘆一口氣說： 『我現在很後悔，該戀愛的時候沒戀愛，我的青春流逝了； 該結婚時沒結婚，等再想結婚時，卻找不到合適的，只能降低條件；該要孩子的時候沒要孩子， 等到想要的時候，別人的孩子已大了，我怎麼也感覺跟不上了。』

每個年齡都有那個年齡該做的事。

不然，你的成本就太高了，代價太大了，只是不知你承不承受得起呢？

我對索華說：『妳就是低成本做女人的典範。』

她不漂亮，卻極有味道。

我始終相信，一個女人是有磁場的，這種磁場來源於她自由的內心。

索華從不化妝，更談不上整形，她說一番整潔就好了，微笑是她最好的化妝品。

她懂得以內養外，大量吃水果青菜，便宜簡單清清淡淡，卻是極養顏的；她關注生命，談環保，衣服只穿純棉和麻，不貴卻都 極有特點，鞋子只穿低跟，因為舒適美觀，雖然她個子不高；長長的直髮，留了很多年，不染不燙也不做造型，打理頭髮幾乎不花錢，只用一把好梳子就可以了；因為她始終堅持內心的方向，她每天堅持步行，曬 曬太陽走走路就是極好的鍛煉了，不用任何成本並且環保。

她說： 『外貌實際上是一個女人的夕陽產業，投資越大，收益就越小。』

26歲時，索華放棄了一份升遷的工作從容地要了孩子，她的身體恢復得很快，如今 36歲，孩子也大了；她也從不討好她的老公，從不學什麼馴夫技巧，絕對地放養，老公卻很愛她，總誇她是個有特點的女人，不流俗。

她說： 『好女人是創造氛圍的，她喜歡看書，誰規定主婦一定要填飽老公的胃呢？』

她赤足坐在客廳的地上看書，也帶動孩子，還要放上舒緩優美的鄉村音樂，一家人的氣氛就這麼形成了，沒費吹灰之力，孩子也形成了愛看書的習慣；她喜歡大自然，就帶上老公孩子一起玩。

她這個主婦當得雲淡風輕。

當我向她訴苦說女人帶孩子太累時，她笑笑說：『讓孩子圍著你轉啊！女人是可以製造氛圍的。』

她是家中的一個磁場，不改變自己，不取悅別人，卻照樣很滋潤，並且一家人生活極有質量。

這是跟物質無關的，一個心靈自由的女人才能把家庭的生活拓展開來。

跟索華分手後，我還在想索華說的低成本做女人，真是妙極！

要珍惜、不要珍藏

美麗的東西其實不需要珍藏，而是要珍惜的。

女友打來電話，說她前一段日子出了車禍，現在正在家靜養，問我有沒有時間去看看她。放下電話，我急忙往女友那邊趕去。開門的是她的先生，女友坐在客廳沙發上，腿上蓋了條毛毯。見我進來抱歉地笑笑：「沒去接你，我站不起來了。」

我大驚。毯子拿掉，露出她長短不一的雙腿。我頓時呆住了。「怎麼會這樣？」女友說：「在高速公路上被一輛失控的大卡車給撞的。」

女友拍拍身邊的沙發讓我坐下，待我擦乾了眼淚，她叫先生把輪椅推過來。

看見嶄新的輪椅，心裏又是一痛，看著女友的先生把她抱上輪椅，感覺真是觸目驚心，她曾經有多美的一雙腿啊！

女友讓我推她進了臥室，指著衣櫥讓我打開。

我上前打開，裏面是一件漂亮的象牙白吊帶裙，裙長及膝，兩條纖細的吊帶中間隨意搭著條透明的銀灰色真絲長披肩，上面用銀絲繡著柳葉圖案，標明價格的商標小吊牌還掛在上面。女友讓我把裙子和披肩都取下來，拿在手裏細細地撫摸，比在身上給我看：好看嗎？我的鼻子酸酸的：「真好看！」

女友把裙子疊好遞到我手上：「送給你。」 我連忙擺手。

女友低著頭：「你想我以後還用得著嗎？」 一句話，兩人又迸出眼淚。

女友又拿出個白色的鞋盒，打開來是雙漂亮的白色 六英寸 高跟鞋，她說：「這鞋和裙子是配對的。」

我點點頭：「真漂亮！」

女友的眼睛深深地看著窗外，過了一會兒才轉過頭來，無比傷感地慢慢對我說：「你知道，當我發現我以後永遠是現在這樣，心裏最遺憾的是什麼？我最遺憾的是…我再也不能穿這些漂亮的裙子了。」

「我知道我的腿很長很美，尤其穿這種露著小腿的裙子更好看。我有很多漂亮的裙子，車禍後我都送人了。只是這一件是我最喜歡的，我一直珍藏著捨不得穿，總想要等到一個最特別的日子，一個與眾不同的日子和場合，但好像日子每一天都很平常都不特別，我也就永遠失去了穿它的機會。」

她停了一下，拉過我的手：「現在我知道：美麗的東西永遠也不要去珍藏，不要珍藏著去等待一個不確定的特別的日子。」

從女友家出來，天已經很晚。我懷抱著這件美麗昂貴的裙子、披肩、皮鞋坐在車裏，腦子裏女友傷殘的雙腿和美麗的裙子交疊在一起不停地閃現，心痛到抽搐成一團那些「重要的日子」、「特別的日子」也許將來還會出現在她的生活裏，但漂亮的露著小腿的裙子和美麗的六英寸高跟鞋已經不存在於她的字典裏了。

其實，生活裏我們不是常常把那些自認為最美麗最珍貴的物和事都細心收藏，總想要等到一個重要的場合、一個合適的時候、一個特別的機會才肯拿出來展示？

回到家，先生還在邊看電視邊等我。我去臥室換上裙子、鞋子、披肩出來，先生眼睛一亮：「天啊！你真漂亮！這些東西都是哪裡買的？」

我搖搖頭，對他說是女友送的，因為她再也不能穿裙子了，因為她沒有腿了。先生的眼睛黯淡下去，拉我坐下拿過裙子看著上面的標籤說：「怎麼回事？這是三年前買的，但裙子還是新的。」我的淚又湧出來：「她買了好久，她以為總有一天她會穿上，她一直在等一個特別的日子……」先生摟過我，撫著我的頭髮：「那個特別的日子從來沒有來，是嗎？」

第二天早上起，先生已經在廚房裏忙碌，當我睡眼蒙目龍地走進廚房，看到餐臺上擺放著早餐，裝早餐的是幾只象牙瓷的盤子，那是兩年前我在一次展銷會上買的一套餐具，盤子表面的光澤非常細膩，周邊點綴著紅的草莓和細小的綠葉。 這會兒裏面盛著只黃白的荷包蛋，非常好看。

我知道先生一直不讓我拿出來用，怕失手砸碎了再也配不成一套，他常說將來有一天搬了大房子需要請客的時候七零八落的不好看。今天早上不知道他幾點鐘起的床，用了多久才把這套收藏在儲藏室的碟子找出來。吃完早餐，我搬了張凳子去開一排吊櫃的門，那裏收藏著整套各式各樣的從買回來後就束之高閣的雕花水晶玻璃酒杯。那是我陸陸續續買回來的，有的只在過年請客時用過 一兩次，有的從來沒用過。每次用完都趕緊收起來，怕被孩子打碎，總想等孩子長大到不會失手打碎的年齡再拿出來用的，但我發現我一直都覺得他會打碎，不管他是2歲還是12歲。所以這些美麗的食具、酒具平時是絕不擺上我們家的餐桌。現在我把它們通通搬上餐桌，我不要再等到不確定的某個特別的、不平凡的日子。這些美麗的東西，我現在隨時都要看到。

中午先生和孩子去了電子城，我坐下來給先生寫一張生日卡片，儘管他的生日已經過去一周了。以前我每次想寫封信給他，表達一下濃郁的情意，感謝他對我這麼多年的寵愛和包容，我甚至想讓他知道我很佩服他很愛他，但每次總是告訴自己不用著急。下一次下一個生日還會來，我甚至想，或者到兩個人都老到走不動了的時候，再寫給他也不晚。現在我知道並不是所有的「明天」都會一如既往地，站在前面等我，我必須把我對他的那些愛與感激隨時告訴他。

我還打電話給一家影城，告訴他們我要訂三張週末的《哈利·波特》的電影票，兒子說過很多次想讓我陪他去看他喜歡的一些電影，但我總覺得自己很忙，抽不出時間陪他去看那些兒童電影，往往要他等，等到天氣好的時候，心情好的時候，等到我有時間的時候。一拖再拖，拖到所有的電影院都放過一遍了，那個“天時地利人和”的時間總也還沒到來。而孩子已經快到了不需要我陪著看電影的年齡，想到突然有一天他就會長大離家，只留給我一個匆匆的背影和永久的遺憾——我錯過了陪他看電影聊電影的樂趣，這個樂趣再也不會回來了。

晚上看電視的時候，先生拿出了一疊售樓宣傳單，每一張上面都印著精美的圖片，先生把它們放在我面前說：來，挑一處你喜歡的房子。我看看先生，他以前從來不會把這種東西帶回家的，也反對我帶回來。他一向認為自己有房子再買房子是增加無謂的開支。這時他坐在沙發上，把其中一張挑出來給我看：「這處不錯，離東湖很近，在自己家裏就可以看到湖水，院子裏有網球場和游泳池，有大片的草坪和鮮花……我們可以先付首期，剩下的向銀行貸款，那樣我們可以住到全家人都喜歡的地方去，你累了可以去樓下打球游泳，孩子也可以在院子裏滑旱冰……」我看著他：「你不是說單位裏會有福利分房嗎？」 先生說：「不等了。一來不知道要等多少年；二來就算等到了，房子也不一定是我們喜歡的。如果一生只有百年，至少應該住在自己喜歡的地方吧。」我點點頭。

先生隔著茶几看著我，我身上當時穿著女友送的美麗裙子。他若有所思地凝想片刻，然後走過來環住我的腰： 「你知道當我看著你穿上她送你的這條裙子時，我在想什麼嗎？ 我想生活裏那些美麗的東西其實不需要珍藏，婚姻中亦是。」

把每一天都當做是「重要的日子、特別的一天」一樣看待、珍惜，把最美的東西展現在每一個今天中，而不是珍藏到那些不確定的、特別的日子，這樣活著，才不會有後悔的一天吧。

孩子，我應該留給你什麼？

文╱Carol(奧林大穎文化總編輯 )

有一個故事是這樣說的.......

一個小男孩有一個好朋友，小男孩從小就跟這個好朋友每天形影不離，這個好朋是一隻小豬，而這個小男孩的爸爸是個以殺豬為生的屠夫，小豬養大了，有一天會是爸爸要屠宰的對象。

小男孩一直很怕小豬長大，他怕失去最要好的朋友。

可是，小男孩不知道的是── 爸爸也快死了，因為爸爸得了癌症，醫生告訴爸爸只剩半年的時間可活了。

爸爸還是每天靜靜的工作，他想只剩半年了，更要好好工作，多賺點錢留給兒子過日子。

「除了錢之外呢？孩子，我還應該留給你什麼呢？」爸爸這樣想著。

爸爸告訴小男孩：「再過一陣子，我要殺你的那隻小豬了，到時候，請你當我的助手，在一旁幫我。」

小男孩不只悲傷，還很生氣。他想：「爸爸真過分！真殘忍！」

爸爸依然每天工作、殺豬；小男孩對小豬很不捨，全心全意珍惜跟小豬相處的每一天，也因為對爸爸的不諒解，小男孩要求自己要更堅強面對這一切，他不願在爸爸面前示弱。

到了該殺小豬的那一天了 ....... 爸爸沒有殺小豬，因為爸爸在那一天死了。

小男孩靜靜的流眼淚，他終於了解爸爸的心意了。

小男孩沒有嚎啕大哭，因為他對 「失去」一直有準備，現在他更知道──爸爸要他一直有這種準備。

每個父母都愛孩子，愛的方式通常只想到「保護孩子、給孩子快樂、讓孩子得到很 多」，但是，人生不只是一直得到的吧？我們還要面對很多「失去」。

大一點的失去，是像那個小男孩一樣，失去至親；小一點的失去，有可能是丟掉一個心愛的玩具，或是一個好朋友搬家、轉學。這些不都是孩子每天都在面對的嗎？怎麼能不教呢？

每個父母都愛孩子，愛的方式通常只想到「保護孩子、給孩子快樂、讓孩子得到很多」，但是，人生不只是一直得到的吧？我們還要面對很多「失去」。

大一點的失去，是像那個小男孩一樣，失去至親；小一點的失去，有可能是丟掉一個心愛的玩具，或是一個好朋友搬家、轉學。這些不都是孩子每天都在面對的嗎？怎麼能不教呢？

怕孩子被綁架，最好的保護不是一天二十四小時跟著他，而是教他遇到狀況時如何自保；怕孩子生病，不要將他關在無菌室，而是教他懂得自我保健，萬一生病了，又該如何自救；怕孩子跌倒受傷，更要教他如何讓自己避免跌倒，萬一跌倒了，自己又該如何處理.....

愈是愛孩子，愈要想：「如果有一天我不在他身邊時，我該留什麼給他？」讓孩子學會面對「失去」、面對不那麼完美的人生、有能力安慰自己，我想是必要的。

《莉莎的星星》、《獨自去旅行》、《好好哭吧》是三本以不一樣的故事討論「失去」這個議題的童書。說是童書，其實裡面有很多的涵義也是很適合大人去想想的 ......

莉莎的星星》講的是一個小女孩莉莎生病了，需要長期住院、不能去上學，其他小朋友對同學生病這件事的反應。

有些孩子一開口就問：「莉莎生的病會不會傳染給別人？」有些孩子則是擔心莉莎會不會死 ...... 每一個孩子面對同樣狀況，所思所想都不太一樣，這就是個可以跟孩子好好討論的點。

最難過的是莉莎的好朋友班尼。莉莎生病後，班尼很自責，覺得一定是自己沒有對莉莎好，她才會生病。又在心裡偷偷許願要把玩具都送給別人，如果這樣可以使莉莎好起來的話.....

班尼的這些屬於孩子的天真、善意情懷，讀來真是令人動容。

我們經由一個故事，看到了生命的美好，也學習到一種新的對應生命挫折的態度......

《獨自去旅行》則是用很童話式的可愛動物、鮮豔色彩去詮釋一個有點小悲傷的「失去朋友」的故事。兔子要遠行，浣熊、鴨子、大象雖然不捨，但大家以「回憶和 兔子度過的快樂時光」來互相安慰，讓「失去」這個本來是負面的情緒，轉化成積極 的生命能量。

《好好哭吧》卻是由一個溫柔的死神說故事給孩子們聽，把生跟死、快樂跟悲傷、歡笑跟哭泣，這些原本看似對立、但其實應該是並存的情感放在一起看，讓孩子理解生活裡本來就有正面和負面的東西，應該快樂去面對正面的、好的事情，也需要有度量接受生命中不好的、負面的人事物。

所有對孩子的發展觀察及研究報告都一再顯示，一個孩子將來賴以為生存的、足以跟別人競爭的能力，絕不是 英文、數學、電腦這些技能，而是抗壓性、挫折忍受力、處理問題的能力、能不能自我管理、知不道自己要什麼、能不能體諒別人、跟別人好好共處.....等等這些作為一個人的"完整人格特質" 。

技能 ，只要想學，一段時間就可以學會；天生的人格特質，則需要從小很精細的觀察、引導、培養，長大了， 帶著這些特質去面對自己人生的種種問題，從小沒學會這些，長成大人了，人格特質成形了，再要彌補往往辛苦加倍，有時也未必能扭轉得過來。

一個有美好人格特質的孩子，不管父母在不在身邊、不管將來會碰到多艱困的環境和人事，我想他都可以自己泰然自若的生活下去吧！

(重播！:-)

帶孩子要用沒有效率的方式

侯文詠的孩子，有一次考試考壞了，那次是全班都考差了，同學都很擔心，不知道該如何向父母大人們交代。

這時，侯文詠的孩子說：「我爸一定會說，我很高興你今天失敗了。」

同學疑惑的問：「怎麼會這樣？」

侯文詠的孩子回答：「我爸就是怪ㄎㄚ啊！」

我想，當時侯文詠的孩子在回答這句話時，嘴角和眉梢一定都是上揚的。

其實，著名作家和麻醉科副教授侯文詠說，他對孩子並不是沒有期待，並不是不會焦慮或不會生氣。

只是，他相信每個人都希望自己能表現良好、受到讚賞。

因此，考試沒考好時，孩子一定已經很難過了，這時，做父母的除了安慰他之外，實在不需要再做什麼。
不過，侯文詠也不是一開始就能這麼看得開、放得下。

他記得，第一次發現孩子說謊時，又焦急又生氣。

但他的母親只是淡淡的告訴他：「你小時候也騙過人哪！」


於是，他想起自己一路長大，父母教養他的情景。
他們從不張牙舞爪，嚴聲厲色。他們只是一直站在他身後，支持他、信任他。

有一次，孩子學校校車停開。侯文詠想，從學校走到家裡不過十幾分鐘，自己還用車接送他來去多次，他應該認得路，於是要孩子放學後自己走路回家。沒想到，一個多鐘頭過去了，孩子還沒到家。

侯文詠急忙出門尋找，發現他走錯路了侯文詠這才恍然大悟：「平時你帶他走的路都不算，他從沒有真正會過！」

於是，侯文詠開車載孩子回到學校，讓孩子帶領自己，走一遍他認為正確的路線。

每到一個岔路，侯文詠就請孩子談談他決定直走或左右轉的原因。

最後，侯文詠再帶他走一遍自己覺得最近的路線。

在這段旅程中，沒有打罵嘲諷，只有窩心的分享和探險的樂趣。

侯文詠也清楚記得，他曾經為了培養兩個孩子的閱讀興趣，以及增長他們的知識，要求他們看歷史書。

沒想到，孩子反而不喜歡看書了。

侯文詠發現情形不對，及時放手，讓孩子選擇自己愛看的書，包括漫畫。

結果，現在就讀國二的大兒子從《哈利波特》開始，已經會自動去找文字的書籍來閱讀。

五年級的二兒子為了看《向達倫大冒險》，連英文版也願意一邊查字典一邊看。

點點滴滴的累積，讓侯文詠深刻體會到，人的成長沒有捷徑。任何技能或行為規範的學習都必須經過不斷的摸索和重複的練習。

在這過程中，打罵、命令或要求，或許看起來有效，但都是表面、騙人的。

「熱情才是帶領孩子前進最好的力量。」

侯文詠說：「孩子天生就好奇、有熱情。父母根本不必急著站在前面指路，反而應該跟在後面觀察，看到孩子熱情湧現，及時提供機會和幫助就可以了！」

「東西的成熟有一定的時間和過程，必須耐心陪伴、等待。

帶孩子絕對不能講效率，要用『沒有效率的方式』，孩子才能紮實的長大！」

擔心孩子找不到工作？

怕不怕孩子長大後找不到工作？或者根本不想工作..也不會工作...

那麼就別一手包辦所有的家事.. 放手..放手..讓孩子參與..有參與才有學習,才有成長...

要期中考了,孩子一樣得拖地、清理.. 做好份內的家事比考試重要...真的...

根據專家學者的研究，孩子做家事不僅可以養成勤勞的習慣，更可以學到許多能力，獲得自信心與發展良好的人際關係。

筆者的女兒國一參加學校舉辦的露營活動。

晚上打電話回家，既興奮又驚訝的說：「爸，我不知道我們同學都不會煎蛋，現在大家都在排隊等我煎蛋給他們吃呢！」

假如一個國小低年級的孩子，媽媽告訴他：「小寶，垃圾車來了，請你幫忙把垃圾袋綁好，然後拿去垃圾車好嗎？」

當小朋友接到這樣的請求後，他就要開始思考，垃圾袋要怎麼綁，才不至於沿路掉垃圾；綁好之後要開始分析、判斷、選擇並且做決定，要經由哪一條路徑拿去垃圾車。分析的結果，甲路線的張家有一條狗很凶，乙路線比較近但是路燈太暗，丙路線比較遠，但是路燈較亮。判斷的結果，丙路線比較安全，他要選擇安全的路徑，所以決定走丙路線。

當小朋友把垃圾拿到定點後，垃圾車還沒到，他是要放著就走，還是要遵守垃圾不落地的規定，等垃圾車來了再將垃圾丟上去。這就是他表現責任感的時候。

不要小看一件小小的家事，它可以培養孩子分析、判斷、選擇、做決定以及負責任的能力與態度，大人不可不察。

美國哈佛大學心理學家韋朗特曾經追蹤研究一組青少年達數十年，發現這些孩子在童年時期參與家務工作做得較多的人，比做得較少的人，成年後在人際關係方面有較好的表現，獲得高薪工作機會的可能性高四倍，失業可能性則少十五倍。

此外，前者也比較樂觀而有充實感，後者犯罪的可能性則比前者高。

鄭石岩教授也表示，臺灣社會因為經濟生活方式的改變和工業科技的不斷提升，造成社會變遷加速。我們想要下一代有良好的生活適應能力，就必須提早訓練，而最好的訓練方式，就是指導孩子做家事。

因此，如果父母對孩子過度保護，捨不得讓他們做家事，反而剝奪了他們學習的機會。

創意是教出來的

文/徐仁全、陳建豪

從小在民主家庭長大的三兄弟，在父母以自由和關心做為養分，加上良好身教和言教，就是造就姚家三兄弟在美學創意時代發光發熱的祕密武器。

2006年12月7日，在台北的大元建築及設計事務所裡，聚集了建築、設計界中，被公認為最有創意能量的兄弟檔，姚仁祿、姚仁喜、姚仁恭。

幾十年來，姚家三兄弟，在台灣的建築、文化相關領域，可說是占據了相當重要的地位。

長兄姚仁祿外表看起來像是謙謙學者，雖然已經57歲，但內心卻如孩童般，充滿好奇心。不僅在2006年成立大小創意齋、迷上部落格，還曾擔任台北市室內設計公會理事長、大愛電視台總監，人生際遇十分精彩。

與姚仁祿一樣，56歲的二弟姚仁喜也有著不凡的顯赫資歷。

藝術家氣息濃厚、留有長髮的姚仁喜於1985年成立大元建築事務所，並有許多知名作品，包含內湖科學園區的仁寶大樓、光寶、神通企業大樓，而在三個月前，更以新竹高鐵車站的設計，拿下台灣建築獎首獎。

另外，約比兩位哥哥小八歲、體型結實的三弟姚仁恭在燈光設計界的地位，也是執台灣牛耳的先驅。他曾為亞都麗緻、誠品敦南店、微風廣場等地做過燈光設計，同時也是第一位獲得國際燈光協會（IADL）頒贈最高評鑑獎的華人。

傑出的姚家三兄弟，難得共同接受採訪。三兄弟在二弟姚仁喜21樓高的辦公室裡分享經驗，從落地窗可俯瞰台北城，而三人也從自己目前的高度，回首如何走上創意工作這條路。

父母給自由，允許不念台大念東海

一門三傑同樣都走上創意工作，其所接受的家庭教育，或許是許多正值教育小孩的父母們，一個參考的典範。

而事實上，他們的父母並不是藝術工作者，而都是在講求制度的銀行業工作。

「父母並沒有刻意栽培我們走創作這條路，」三兄弟異口同聲地回答，讓人大感意外。

「但是，父母親卻給我們最剛好的『陽光』和『水』，」有著最多原創性想法的姚仁祿很感謝父母親「適當」的栽培。

而什麼是陽光和水？

姚仁祿以他念建中時，打橄欖球校隊為例。「通常練完球，回到家都已經很晚了，但是不論多晚回到家，母親一定坐在客廳等我。我知道她很擔心我，但是她從來沒有禁止我。」

「沒有禁止，給我自由與空間，同時又讓我知道她在關心我，那是一種無聲的溫暖，」姚仁祿認為，「自由」與「關心」對小孩的發展，就如陽光和水對植物的重要性。

「水太少，植物會枯死；陽光太多，卻又會被曬死，」姚仁祿接著補充，「同時取得兩者的平衡，才是重點。」

而姚家父母所給的自由，廣到能同意可以高分錄取台大的姚仁喜，去念私立大學。

「還好父母同意讓我去東海念建築，不然我現在不曉得在哪裡。」姚仁喜回憶，父親雖然滿希望有一個念台大的兒子，但到最後還是尊重他的抉擇，算是台灣早年少見的民主家庭。

「我的許多同學，都被他們的父母『規定』要當醫師或工程師，」姚仁喜認為父母提供自由的環境，是他能走上創意工作者的先決條件。

父母有身教，從雜誌培養小孩審美觀

除了給予自由與關心外，姚家父母一週總是要看七、八本日文雜誌，這個習慣也無形中給了三兄弟最好的美學刺激與養成。

1961年左右，當時的雜誌是由「行動書店」配送到府。一台腳踏車、載一個木箱，裡頭裝著滿滿的最新雜誌，就是姚仁祿打趣形容的「行動書店」。

而每週，姚家三兄弟就會翻閱由「行動書店」送來的新雜誌。雖然看不懂日文，但三兄弟看的其實是：雜誌的編排、有設計感的照片以及日本的生活風格。

「我想或多或少，在小時候經常翻閱這些雜誌，也影響我們日後的審美觀，」時隔約50年，姚仁祿卻還依稀記得這些雜誌的風格與編排。

而在父母的言教與身教方面，對三位天馬行空的創意人而言，他們最記得的，卻居然是父母親的腳踏實地。

「認真、老實，這種古老的美德，在父母身上都有，」姚仁恭認為自己在看似夢幻的燈光設計工作中，其實運用的是苦功、苦心，與父母親帶給他的身教，不謀而合。

「因為做燈光設計，你要考慮的東西變更多了，周圍的建築與環境、時節的變化等，」姚仁恭指出，燈光是從1到10的加值，一定要先花功夫把「1」都摸熟、瞭解，才不會變成從1到0。

「所以，某方面你可說我是比較膽小、保守，不熟悉的環境，我不會靠幻想，一定會把找資料調查清楚，」姚仁恭認為設計不僅靠創意，更要靠腳踏實地的努力。

父親退休寫徘句，仁祿當紅部落客

而姚家，這個創意家族，最近剛好每個人都在著迷一項新嗜好，而新嗜好，也不斷在有形、無形中，刺激他們的成長。

把整夜的擾人耳鳴，形容成「聽了一晚的交響曲」，三兄弟的82歲父親，在最近完成了1000首日本徘句。

「本來以為父親是最沒創意的，不過看來父親或許是因生活所壓迫，年輕沒時間投入，」三兄弟都驚訝於父親退休後的美學發展。

「父親80歲的時候，我們出版了他的徘句集，做為生日賀禮，那時還只有幾百首，兩年後，則增到1000首，」姚仁祿認為父親的創作能量十足。

而姚仁祿，則是在2006年3月成為了最當紅的「部落客」。「部落格是一個很迷人的平台，免費又影響力無遠弗屆，」雖然曾經是電視台總監，但是姚仁祿認為部落格的出現，將會讓媒體有一翻全新的變化，對新事物永遠好奇十足的姚仁祿，便就為部落格深深著迷。

仁喜情感源電影，仁恭養分靠足球

至於姚仁喜，則是在去年，前往美國紐約學習拍電影。

「學電影、寫劇本，讓我在工作時，能多投入情感在建築物中，」姚仁喜認為自己過往都是保持著距離在看世界，但是因為寫劇本，便被迫必須要進入角色的內心世界，以感同身受，以推動劇本的發展，也讓姚仁喜漸漸地把更多的場景、故事帶入建築物中。

日前獲獎的高鐵新竹車站，就是一個例子。「在車站的設計裡，月台的設計元素最單純，兩條配合鐵軌延長的直線、再搭配上屋頂就完工，但是在最簡單的設計中，卻包含了人們最複雜的悲歡離合，」姚仁祿試圖用理性的設計表達感性的情緒，在建築領域上開出一條新的路。

三弟姚仁恭則是始終保持自小學以來就有的踢球的習慣，不過踢球的原因已經從「好玩」變成「心理治療」。

「說實話，現在在工作場合中，有很多人會把我捧得太高，讓我可能會忘了自己是誰，這對設計工作而言很危險，」姚仁恭接著補充「但是在踢球時，我不過是個無名小卒，踢不好，就是被罵，再難聽的話都被罵過。」

「踢球除了在精神、心理上有幫助外，打球時經常有的身體衝撞，對身體來說，也是一種重整，」姚仁恭指出坐在辦公室裡，身體都逐漸縮在一起，利用踢球把身體拉開，也是一種恢復。

然而這樣的身體衝撞安全嗎？

特別是姚仁恭的球友都是20多歲的年輕人。「我危險？我看是那些年輕人比較危險吧！」姚仁恭幽默地表示。

以自由與關心做為養分、良好的身教與言教做為示範、美學的書籍做為刺激，再不斷藉由嗜好的培養，增加生活體驗，或許就是姚家在美學創意時代的祕密武器。

她們這一家

趙小蘭一家 (一篇家庭教育文章)

她們這一家

文 / 劉墉

在我唸研究所的最後一年，日文課班上突然出現了一位五十歲左右的太太。當她正襟危坐，擠在一群二、三十歲年輕人之間，跟著教授朗讀的時候，實在很有意思。起初我以為她只是排遺時間的旁聽生，後來看她也緊張兮兮地應付考試，才確定是正式的研究生。

她從不缺席，筆記又寫得好， 所以溜課的人都找她幫忙，我們稱她為趙太太。

直到畢業，才知道她就是趙小蘭的母親 ---朱木蘭女士。

我今天提到趙小蘭，並不想強調她是華裔在美國政府職位最高的人；也不想討論她的白宮學者、花旗銀行傲人的學經歷；而是希望讀者能了解一下趙小蘭的家庭生活。因為我相信，沒有那樣好的家庭教育，很難有趙小蘭今天的成就。

最起碼趙小蘭今天立身華府高階層，那帶有適度衿持與華裔尊榮的氣質，必然來自她那特殊的家庭教育。我用「特殊」是絕不為過的，因為在美國的中國家庭，能有她家那樣完整而嚴格訓練的己經太少了， 即使在中國，相信也不多。

看過「真善美」那部電影的人，大概會記得茱麗安德魯絲初去當家教的時候，父親一吹哨子，孩子就由大到小，列隊出現的畫面。這種情景，幾乎也能在趙小蘭的家裡看到。

趙小蘭的父親趙錫成博士很好客，每有客人來，六個女兒只要在家，一定出來招呼。她們以非常恭敬的態度為客人奉茶，臉上總是帶著真誠的笑容。尤其令人難以相信的是：以前當趙家宴客，幾個女兒不但出席上桌，而且是守在客人身後，為大家上菜、斟酒！

當我不解地問朱木蘭女士時，她說：「不錯！我們是教她們做 Waitress，但那何嘗不是一種訓練？我的先生常對女兒說，人生做事好像開車，不是只能直走的，有時候必須左轉右轉。不要把伺候客人當做辛苦的事，當你們讀書讀累了，招呼招呼客人，不也是一種休息嗎？何況在這當中，可以學到許多待人處世的道理！」

也就因此，他們家雖有管家，孩子仍然要自己洗衣服、打掃房間。

大人的道理簡單：「由儉入奢易，由奢入儉難。管家是請來幫助父母的，不是幫助孩子。年輕人理當管自己的事，不能太早就受人伺候，否則很難學會獨立！」

不僅料理自己的內務，每天上鬧鐘起床，小時候趕校車上學，回家由姐姐帶頭，自動自發念書。而且她們家的六個女兒，還分擔家務。每天早晨，她們要出去檢查游泳池的設備、撈掉水上的髒東西。到了周末，則要整理占地兩英畝的院子，把雜草和蒲公英拔掉。 趙小蘭最小的妹妹，現在十六歲的趙安吉，己經負責處理家裡的帳單、將耶誕卡的郵寄名單輸入電腦，並接聽晚上的電話。

尤其令人難以置信的是，趙小蘭家門前長達一百二十英呎車道的柏油路面，竟然是幾個姐妹，在父親的指揮之下自己鋪成的。

趙小蘭曾在 ＜我的事業與人生＞的文章裡說：「那時我們不見得喜歡，如今想來，大家一起工作、一起交談，很能領會父親良苦的用心了。」

「家園！家園！這個園地是一家人的，每個人都有責任！」朱木蘭女士說。

正由於她們對家庭貢獻出自己的心力，所以尤其會愛家；覺得自己是家的一份子，家是屬於自己的。特別是在一家人共同的工作中，更能體會榮辱與共、同心協力，而產生共同意識。

趙錫成博士夫婦的身教也是極成功的，他們家在晚餐後極少開電視，做父母的也以身作則，不在電視前花太多時間，母親跟著孩子一起讀書，父親則處理未完的公務。從事航運工作的趙錫成博士，每天晚上都要工作到深夜。他這種對事業專注的態度，相信也對趙小蘭有很大的影響。

當然，不論多麼忙，與子女的溝通還是不能忽略的。每個星期天，他們一定全家去做禮拜，午餐後點心時間，則舉行每週一次的家庭會議，大夥高談闊論。每個孩子說出自己新想法、收穫，提出計畫，並徵詢父母的意見。所以當外人驚訝於趙家姐妹的紀律與服從時，要知道那是經由親子之間充分溝通，所獲得的共識。

當她們為家庭付出時，不是想到父母命令自己做，而是心裡的責任感。家是一個「共榮圈」，當每個成員都這麼有向心力時，家庭當然會興旺。

我們確實看到朱木蘭女士，一九六二年帶著趙小蘭和兩個更小的女兒，坐船來美國。從孩子們半句英文不通，必須由父親熬夜逐字教導。艱苦奮鬥到今天，已經有四個分別從哈佛、哥倫比亞、維州大學等名校的研究所畢業。連朱木蘭女士，都以兩全勤的紀錄，修得碩士學位。當然，趙錫成博士更成為美國航運財經界的名人。

但是趙家儘管富裕，孩子郤多半進公立高中，在外面的花費，不論大小，都要拿收據回家報帳。趙小蘭唸大學的學費，還向政府貸款，靠著暑假打工還錢。這不表示趙錫成夫婦小器，而是因為要求子女獨立、負責，把錢花在當用的地方。

她們孩子說：「我們雖然儉省，但是你們如果要學東西，絕對不省！只是既然要學，就有責任學好！」所以趙小蘭和她的五個妹妹，不但功課好，而且各有才藝。趙小蘭能打高爾夫球、騎馬、溜冰、更彈得一手好琴。從前家住紐約長島時，還經常出去演奏。

此外，他們每年在暑假和耶誕節，分別安排一次全家遠遊。從選擇地點、訂旅館房間，乃至吃飯的餐館，完全由孩子負責。所以，這旅行一方面是全家同樂，一方面成為孩子們組織、分工的訓練。

由以上所舉的這些例子，我們可以知道，趙小蘭姐妹的成功，與她們所受的家庭教育有絕對密切關係。無怪布希總統在白宮接見趙錫成博士一家時，都特強調這一點。還對太太芭芭拉說，應該向朱木蘭女士學學怎麼管孩子！怎麼管？

答案應該是 ---

將中國傳統的孝悌忠信與西方社會的組織管理方法結合，既培養個人的獨立性，更要求每個人對家庭的參與，
透過溝通後產生家庭共同意識，達成彼此希望的目標。

據我所知，在今年六月十七日美國父親節時，趙小蘭特別暫時放下交通部副部長的繁忙工作，由華府趕回紐約的家中，為趙錫成博士過節。

請問，在國內有幾個身在外地、位居要津的子女，能在父親節時趕回家，並誠摯地送上一份禮物與祝福？

(感謝AK師兄轉寄此文章)

停止損失點

一個女孩遺失了一支心愛的手錶，一直悶悶不樂，茶不思、飯不想... 甚至因此而生病了。

神父來探病時問她： 【如果有一天你不小心掉了十萬塊錢， 你會不會再大意遺失另外二十萬呢！】

女孩回答：【當然不會。】

神父又說：【那你為何要讓自己在掉了一支手錶之後，又丟掉了兩個禮拜的快樂！甚至還陪上了兩個禮拜的健康呢！】

女孩如大夢初醒般地跳下床來。 說：【對！！我拒絕再損失下去，從現在開始我要想辦法， 再賺回一支手錶】。

人生嘛！！本來就是有輸有贏，更是有挑戰性的，輸了又何妨。只要無愧於天，真真切切地為自己而活，這才叫做真正的《生命》。

有些人就是因為不肯接受事實重新開始 以致越輸越多，終至不可收拾。

如果已輸了， 請記得 我們打麻將輸的時候常說的一句話 【少輸為贏】。

為自己訂製一個停止損失點吧！

-------------------

每個人都有缺點

一位挑水夫，有兩個水桶，分別吊在扁擔的兩頭，其中一個桶子有裂縫，另一個則完好無缺。

在每趟長途的挑運之後，完好無缺的桶子，總是能將滿滿一種桶水從溪邊送到主人家中，但是有裂縫的桶子到達主人家時，卻剩下半桶水。

兩年來，挑水夫就這樣每天挑一桶半的水到主人家。

當然囉，好桶子對自己能夠送滿整桶水很感自傲。破桶子呢？對於自己的缺陷則非常羞愧，他為只能負起責任的一半，感到非常難過。

飽嚐了兩年失敗的苦楚，它終於忍不住，在溪旁對挑水夫說：「我很慚愧，必須向你道歉。」

「為什麼呢？」 挑水夫問道：「你為什麼覺得慚愧？」

「過去兩年， 因為水從我這邊一路的漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷，使你作了全部的工，卻只收到一半的成果。」破桶子說。

挑水夫替破桶子感到難過，他滿有愛心的說：「我們回到主人家的路上，我要你留意路旁盛開的花朵。」

果真，他們走在山坡上，破桶子眼前一亮，看到繽紛的花朵，開滿路的一旁，沐浴在溫暖的陽光之下，這景象使他開心很多！

但是，走到小路的盡頭，它又難受了，因為一半的水又在路上漏掉了！ 破桶子再次向挑水夫道歉，挑水夫說：「你有沒有注意到小路兩房，只有你的那一邊有花，好桶子的那一邊卻沒有開呢？」

「我明白你有缺陷， 因此我善加利用，在你那邊的路旁撒了花種，每回我從溪邊來，你就替我一路澆了花！」
「兩年來，這些美麗的花朵裝飾了主人的餐桌。 如果你不是這個樣子，主人的桌上也沒有這麼好看的花朵了！」

每個人都有缺點， 端看你如何面對～

-------------

一位影劇界的朋友告訴我一個生活小插曲：某次錄影她打電話叫了無線電計程車回家，下車時計費表上顯示的是一百八十元，她拿出兩百元給司機，司機默默的收了。

以台北市的計費標準，表上加十五元等於車費，她稍微等了一下，以為司機會找五元給她，但司機一點動靜也沒有，她想，算了，才五元嘛，就拉開車門下車了。

關上車門的那一剎那，她才恍然想起自己是叫無線電車的，按規矩需再加叫車費十元，是她還欠司機五元才對。

於是她又敲敲前車窗，趕緊把五元再遞給司機。

司機冷冷的搖下前車窗來，說：「哼，虧妳想到了，不然我還以為，連妳這樣一個名人，也想貪我五塊錢的小便宜！」

雖然誤會是化解了，但我這個朋友心裡老大不舒服，她說：「他為什麼不直接告訴我，我少給了他五元呢？」

在日常生活中微不足道的五元，在這給了我們一個啟示：是不是有些時候，我們像那個司機一樣，無聲的在忍耐著某個人的作為，而事實上，我們的沈默反而誤解那個無辜的人， 讓他根本不知道哪裡得罪了你？

你心裡因為這樣不舒服，他的名譽也因而受損。

為什麼你不說出口呢？

很多類似這種「五塊錢」的問題 , 影響了我們的朋友情誼、 愛情品質、人際關係， 甚至人的情感。

婆婆嫌媳婦洗的碗不乾淨，怕變成壞婆婆，隱忍不說，自行把媳婦洗過的碗再洗一遍 ──媳婦當然老大不高興。

覺得媳婦的菜不順口，硬把每餐攬來自己弄，背地裡又感到自己好委屈。

辦公室亦然，你雖然喜歡助人，但因別人搞不清楚你「助人」的尺度為何，常做出你認為過份的要求，你默默做了，卻咬牙切齒在心裡，在別的同事面前對他表示不屑，也是常有的辦公室情事。

忍， 不一定都是美德。

除非你忍了就忘了，但有幾人能夠呢？

我們想認虧了事，不願表達自己的看法，但在無意間，我們卻以成見傷害了彼此的關係，或無辜者的名譽。

「不知者無罪」，如果對方並不知道他哪裡得罪你，你的忍耐，只會造成他受損而已。

忍耐人的時候，臉色通常很難好看，如果你忍耐的對象是自己很親密的人，他的情緒和你們的關係，一定受損得更厲害！

懈怠的梵志

每週證嚴法師說故事 - 懈怠的梵志

佛陀在世時，也有許多精住的修行者，他們有人當生證果，但也有懈怠的人，于于悠悠緩縱，空過時日。當時，佛陀領眾在祇桔給孤獨園修行。有一天，來了七位梵志，因為他們發現多年勞苦的修練卻無法真正體會真理。於是，他們來到僧團，向佛陀表示要出家修行，佛陀慈悲地接納他們，讓這七個人住在同一處。

佛陀圓滿他們的心願後，這七個人卻不懂得自愛，習氣不改，在小房間裡整天談笑、放縱不拘。佛陀有一天走到他們房間，他們見到佛陀顯得惶恐而愧疚，佛陀對這七個人說──世間有五種令人倚恃的情形，那五種呢？

五種令人倚恃的優勢

第一倚恃自己還很年輕，自以為壽命還很長，現在不一下功夫修行無妨，因為未來的時日還多得是！這是倚恃自己年少。

第二種是倚恃自己長得好看，能討人喜歡，因此，自以為不管怎麼，別人都不會計較。

第三種是以體力知識為憑藉，傲慢自恃，認為自己能力過人。

第四種則仰仗自己的財富，認為有錢就能做任何自己想做的事。

第五種是依靠傳統的貴族身分，印度四姓分明、階級貴賤不平等，於是有人以貴族種姓自恃。

利用生命力

佛陀向他們說：「你們七人到底仰仗那一種優勢？論年紀、外貌、力氣、知識、財富、族姓，到底有何憑恃？以財富、族姓來說，你們會比我好嗎？竟然如此空過時光！」這七人聽了都俯首慚愧地自我反省。

佛陀看他們有懺悔之心，就說：「人命無常，生命的結束不一定在年老或年少，富有、體健都無足為恃，不管有何種優勢，無常一樣會來臨，你們應該好好利用生命力，應用因緣和合的好機會精進修行，現在你們要好好用心，體認無常啊！」

道在人心

諸位，這是人性，有人聽了一次佛法就能心開意解，精進不退。可是，在佛陀的僧團中也有不肯精進的墮落者，而現人也是如，此因為這是人的惰性呀！

雖然我離佛二千年，而道在人心，是否能精進不退，那就端看自己了，因此，我常常說：「請大家多用心呀！」

三個真心的笑容

有一個家財萬貫的富翁快死了，死神來接他走，他問死神:「我死後會上天堂還是地獄？」

死神跟他說：「地獄。」

富翁很不服氣，他說：「怎麼會是地獄呢？我捐錢蓋了好幾座教堂，還捐很多錢給教會，怎麼會是下地獄，我不服氣！」

「你不服氣嗎？那好，我給你一週的時間，如果你可以收集到三個真心笑容，我就讓你上天堂。」

富翁很得意，他心想，要三個真心笑容還不簡單？

死神走後，富翁想了一下，要得到真心笑容，就從自己結髮四十年的老婆開始，會比較容易一點。

於是富翁就花了很多錢買了一條鑽石項鍊，這是他老婆以前就很想要的，然後送給他老婆。

老婆見到鑽石項鍊很驚喜，也笑的很開心，但是死神卻告訴富翁，這根本就不是真心笑容！

富翁感到很奇怪，於是他又加把勁，送了老婆房子、車子、鑽戒，所有女人想要的東西他都買了，奇怪的是，老婆雖然高興，卻都不符合真心笑容的條件。

就這樣過了三天，富翁越來越慌張，因為餘下時間只有四天，他卻連一個老婆真心笑容都得不到，直到第四天早上，富翁起的很早，他想到自己快要死了，也沒什麼東西給老婆，煩惱中他不自覺的走到廚房，拿起平底鍋，打了兩個蛋，烤了土司，開始作早餐。

他老婆起床，看到富翁在做早餐，大吃一驚，因為他們明明有很多傭人，富翁根本不用自己作早餐啊。

富翁把早餐端上桌，老婆吃了一口，突然眼眶泛紅，然後笑了起來，「親愛的，你還記得我們剛開始創業的時候， 沒有錢，你都會作早餐，我們就是吃這樣的簡單早餐喔。」

這時候，富翁突然發現，老婆的笑容好美，一早起來的她雖然沒有化妝，笑容卻美的讓人心動，富翁突然明白，這幾年來他從來沒有好好陪過他的妻子，都忘記她真正開心的模樣了。

★於是，富翁得到了第一個真心笑容。

接著富翁回到公司，他決定要把第二個真心笑容，交付給跟他一個非常信任的部屬，於是富翁把部屬叫了過來，對他說：「我決定要升你的官，讓你當副總裁，然後給你股票和獎金！」

部屬非常驚喜，臉上堆欣，對富翁連連感謝，可是，富翁卻發現那部屬的笑容還不是真心的笑容。

富翁後來又開了很多優渥的條件，給了更多的獎金和股票，可是部屬雖然高興，富翁還是沒看到他的真心笑容。
　　
時間又過了三天，直到第七天的早上，富翁把部屬叫了過來，遞給部屬一張假單還有五張機票。

「你為我賣命這麼久，我才發現沒有讓你好好的放假陪家人，我給你一個月的長假，這是五張到夏威夷機票，帶你的老婆和孩子一起去玩吧！」

部屬先是吃驚，然後臉上嚴肅的表情慢慢變了，變得柔和而溫暖，一個笑容在他了臉上綻放開，那是很輕鬆很輕鬆的笑，淺淺的微笑，但是讓人一看就覺得很舒服。

「是啊，我真的好久好久沒有跟孩子去玩了，他們都快認不得這個老爸了！」

★富翁鬆了一口氣，原來這才是部屬真心想要的，這是第二個真心笑容。

可是好不容易得到第二個真心笑容，時間卻已經剩下不到一天了。

富翁想了想，覺得時間已經來不及了，無論是老婆或是部屬，都花去他太多時間了， 看樣子，他註定要下地獄了。

想到要下地獄，富翁有點難過，他決定脫下西裝到外頭走走，對日理萬機的富翁來說，這樣一個人四處閒晃的經驗，幾乎是不可能的！

平常他出門一定是坐高級的賓士車，身邊一堆保鏢，手邊總是有著處理不完的公文， 真的沒什麼機會一個人在台北街頭慢慢走。

富翁想說，反正再過幾個小時，他就要被死神抓去地獄了，所以他也不想掙扎了，只是在路上悠閒的走著。

走著走著，富翁突然看到了一個小女孩蹲在路邊哭，而周圍的路人卻沒有人願意伸出援手幫助她，富翁想說，反正我也沒多少時間好活了，就幫幫小女孩好了。

於是，富翁把小女孩帶去警局，做了記錄，等小女孩的父母親來接她，在等待的這段時間，富翁一直看著時間，他心裡是有點焦急的，因為離死神來接他的時間越來越近了，而他卻只能枯坐在警局中。

後來富翁就一直陪著小女孩，直到小女孩的父母終於趕來，三個人哭了起來，抱成一團，富翁看著這一幕，突然感到一陣打從心裡升起的溫暖，啊！原來單純的幫助別人，是這麼美好的一件事啊！

然後，他看到了死神出現在警察局。富翁嘆了一口氣，知道自己要被抓去地獄了。他伸出雙手，準備讓死神銬上手銬。

可是，死神卻意外的搖了搖頭，道：「你不是要跟我去地獄，你可以上天堂了。」

富翁睜大眼睛，他不懂。

「第三個真心笑容」，死神拿出了一面鏡子，放在富翁的面前，說：「其實老早就出現了。」

富翁看著鏡子中的自己，原本嚴肅繃緊的表情，竟然整個鬆開了，一雙殘酷的眼睛變得像小孩般清澈，最重要的是，他的嘴角竟然不知不覺微微上揚著，彷彿不是一個掌握大權的總裁，而是一個親切慈祥的老人。

★「原來，第三個真心笑容是我自己....」說著說著，富翁露出了笑容，這次，是一個真心的笑容。

一句話

人生的成敗，常常因為一個人、一件事，甚至一句話而有決定性的影響。

尤其對人有用的一句話，勝過千言萬語。

古今中外有很多人因為別人的一句話而深受感動，甚至豁然開朗；由於「一句話」而改變一生的事例，更是多不勝數。

美國著名的教育家和演講口才藝術家卡內基，小時候是一個非常調皮的小男孩。

他九歲的時候，父親將繼母娶進門。他父親向新婚妻子介紹卡內基時，如是說：「希望你注意這個全郡最壞的男孩，他實在令我頭痛，說不定明天早晨他還會拿石頭砸你，或做出什麼壞事呢！」

出乎卡內基預料的是，繼母微笑地走到他面前，托著他的頭，注視著他。

接著告訴丈夫：「你錯了，他不是全郡最壞的男孩，而是最聰明，只是還沒找到發洩熱忱地方的男孩。」此話一出，卡內基的眼淚不聽使喚地滾滾而下。

就因為這一句話，建立了卡內基和繼母之間深厚的感情；也因為這一句話，成就了他立志向上的動力；更因為這一句話，讓他日後幫助千千萬萬的人一同步上了成功之路。

「一句話」很容易說，但重要的是要能讓對方受用。

失落著的生命再造，不一定要靠能言善道的人來開導，有時僅僅是一句看起來普通的話，就能為對方帶來力量。

佛教六祖惠能大師原是樵夫，因為聽到《金剛經》裡「應無所住而生其心」這句話，若有所悟，進而尋師訪道，後來在五祖弘忍大師座下舂米八月，開悟見性；丹霞禪師本來要進京趕考，因為聽到一句「選官不如選佛」而出家學佛，精進修持，成為禪宗一代祖師。

生命是一種學習，任何人在學習的過程中不免遇到困難和迷惑。給人一句好話，讓人生命奮起飛揚，何樂而不為呢？

所以，人要常說：

第一、給人歡喜的話；

第二、給人鼓勵的話；

第三、給人肯定的話；

第四、給人讚歎的話。

多說好話，少說壞話。

不經意的一句閒話，有時會造成是非另人煩惱，而一句關懷別人的話，卻能讓沮喪的人有生存下去的勇氣。

AQ管理

山不過來，我們就走過去
心隨境轉，處處香格里拉

企業管理領域出現了個新名詞：AQ（Adversity Quotient)，明確地描繪出一個人的挫折忍受力。

AQ（逆境商數 or 患難商數）是我們在面對逆境時的處理能力。是不是該學學這位老人的豁達？

有一位老人，獨自住在家裡。他的兒女輪流回來照顧他。後來覺得最好還是住到老人院去比較好，因為他的眼睛已經完全看不見了。

遷入老人院的那一天，服務員牽著他的手告訴他，房間的樣子，牆上的壁畫，窗戶外面是一大片草地，還有水池。這位老人回答說，真的好美，我想我在這裡會很開心。

服務員看著他，一臉訝異的說，你什麼都看不見，你怎麼知道美不美呢？

講到這裡，你大概已經知道這故事想要說的是什麼了？ 我們真的比那位老人的情況好得太多了。

我們每天早上起來的時候有沒有這麼振奮，這麼積極？ 辦公室裡的事好像永遠都做不完。煩惱的事不知道為什麼總是那麼多。房子、車子、小孩的學業，今天的早飯該吃什麼，這些事從未間斷過，就待會兒出門，從車子開出去到抵達停車場，至少會發三次火：有人換車道沒打信號燈；某段路塞車因為有人在路邊並排停車；再有就是亂按喇叭。

到這裡，怪不得我們真的要做一選擇。

選擇今天我要找到美好的事，還是要專注於煩惱的事。

我們要選擇感恩、寬容，抑或是要讓抱怨、憤怒來折磨我。

我們甚至可以在今天選擇關心他人，對他人感興趣的機會，而不要讓冷漠習慣性的在心頭。

30年前，我對當時的工作非常不滿，時常抱怨，也多次口頭叫嚷要辭職。有一天一位其他部門的年長主管跟我說: 永遠不要因為這個工作不好而辭職，一定要因為另一個工作更好而辭職。

這二句話 對我很重要。影響也很大。卅年後的今天，回想起來，他說的真的很有道理。現在的公司制度不好，下一個工作機構的體制多半也有缺陷。現在的公司不公平，誰能保證新的公司一切都很合理公道。現在的公司有派系，天知道多少 公司有同樣的權力鬥爭問題。

跟現在的主管處不好，新工作的主管就一定處得好嗎 ?

近來在企業管理領域出現了個新名詞：AQ（ Adversity Quotient），明確地描繪出一個人的挫折忍受力。
AQ（逆境商數 or 患難商數）是我們在面對逆境時的處理能力。

根據AQ專家保羅‧ 史托茲 博士的研究，一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。

相反的 ，AQ低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰，缺乏創意，而往往半途而廢、自暴自棄，終究一事無成。

AQ不但與我們的工作表現息息相關，更是一個人是否快樂的重要關鍵。 尤其在大環境不景氣的當下，不論是在職或待業，突發狀況的發生機率都會提高，因此練就一身回應逆境的好本領，就愈顯重要了。

到底該怎麼做，才能提昇自己的AQ呢？

（1）凡事不抱怨 ，只解決問題：

碰到不如意的情況，AQ低的人會怪東怪西，都是別人的錯，害自己不能如願，抱怨過後，心情往往更加沮喪，問題依舊無解。

AQ高的人通常沒時間抱怨，因為他們正忙著解決問題。

所以請減少抱怨的時間，因為少一分時間抱怨，就多一分時間進步。

（ 2）先看優點， 再看缺點：

當挫折發生時，如果第一個念頭是：「完了，這下沒救了。」那就很難逃脫悲觀的詛咒。

AQ高手的做法是，遇到狀況，先問自己：「現在有什麼是可珍惜的？」換句話說，在挫折中找優勢，並把它轉化成進步的助力。

例如 ，突然失業當然錯愕，但想一想，現在多了時間自己可支配，還有資遣費，於是再進修培養第二專長，似乎會是不錯的想法，也許就此開創出另一番格局。

畢竟，自怨自哀解決不了問題，懂得在逆境中找機會，才是高AQ的精彩表現。

（3）將當下的不幸，變成日後的「幸虧」：

看待挫敗，AQ高手清楚知道，一時的成敗並不能定一生。

就像李安，大學沒考上，卻因此找到了自己真正的舞台，現在想想，還真「幸虧」當時沒考上大學，要不現在就不是這番光景了。因此只要保持樂觀，賽翁失馬焉知非福，AQ高手就能將當下的不幸，變成日後回顧時的
「幸虧」。

讓我們一起提昇自己的逆境商數，如 此一來，工作上的卓越成就，一定指日可待。

成功是一種習慣、一種態度、那是我們與生俱來的一種本能。

沒有任何過程是白費的

世人缺乏的是勇氣，不是萬無一失的能力，勇氣才是萬無一失的智慧。──格蘭福爵士

一位美國導演在高中時就迷上了看電影，最後索性去錄影帶店工作，幾年下來，他看的錄影帶，比你我這輩子看的都要多。但是，他最開心的不是看了這麼多的錄影帶，而是他找到了自己的風格，以及他私淑的導演作品，這些是他末來創作的良好素材與奮鬥的方向。

吸飽了養分，他前往好萊塢發展，果然，他的第一部電影一炮而紅，也奠立了他未來事業的基礎。

另一位西班牙的導演，出身貧困，成人之後，為了分擔家計，以及籌措自己拍攝影片的資金，甘心的做了十年的郵差，這十年的郵差經驗，讓他得以深入西班牙的大街小巷，體驗了老百姓的需求，所以他的作品之中，有著人性的糾葛、心靈的沉澱和生命的況味。

以上兩位導演，不禁令我想起我喜愛的一部電影中的一段對白：「我羨慕你有信心。」一位後進對著前輩說著。

「如果只靠信心的話，我想事情好辦多了，我想還需要努力。」

凡走過，必留下痕跡。

人生，沒有任何過程是白費的，包括所有的辛苦、淚水、心酸，每一筆都會記上，增加你未來成功的光彩。

快樂地度過每一天

前幾天，一位少我好幾歲的朋友，匆匆由僑居地搭機回台，為的是找國內醫師，開刀切除肝腫瘤。

他是B肝帶原者，曾經有過慢性肝炎變化，去年因事疏忽了定期追蹤，上星期才突然診斷出有肝腫瘤，立即緊急回台北，次日大清晨便跑去某醫學中心掛號。

台灣的醫院看診效率實在有夠快，他當日即被安排進行各項有關檢驗，第三天辦理入院，十天後就聽說已手術完畢，要趕回僑居地了。

臨行前我去看他。他沮喪又疲憊，對未來惶恐不安。正值壯年，事業如日中天，還有很多事沒做，竟然癌症上身，他的憂心忡忡是可以想像的。雖然初步已切除腫瘤，但將來會有何變化，沒有人可打包票。他問我，世間怎麼有癌症這種東西呢？

我想起以前看過「神經外科的黑色喜劇」那本書所說的：癌並不惡毒，也不是什麼敵人，而是生物界的一種過程，目的是讓我們死亡。我們在被製造出來的時候，早已註定會有死亡的一天。死亡不是瑕疵，不是生物界的失敗，而是經過設計而存在的。

地球環境不斷變遷，人類的基因也必須不停改變，否則一旦發生什麼地質的巨大突變，生物就可能滅絕。所以出生、成長、為人父母、老去、死亡、輪換下一代的過程，其實正是一種改變，一種維繫人類綿綿不絕的必要。不管多顯赫的人，終究要退下來，讓位給子孫。

癌症跟意外、中風、心臟病一樣，其實只是促成死亡的工具之一。人不死於癌症，最後還是要死於車禍、心血管疾病、腎衰竭或肺炎。

不過一到中年，很多人看到周遭的親人、同事、同學，因罹癌或其他病而先走一步的，竟然此起彼落，不免心驚肉跳。我有次在葬禮上發現，每一人其實有天都必然會成為被葬的對象，不是你參加他們的葬禮，就是他們參加你的，想到此不免毛骨悚然。

了解這樣的生命真相，就會悟到，既然人生的旅程如許短暫，就該拋開不必要的名利計較，把握每一天，去欣賞夕陽或日出，去快樂地享受一段柔美的音樂、一齣怡人的電影、一場精彩球賽、一本感動的好書、一次豐富的旅行；從服務別人得到滿足，做想做的事，讓夢想實現；珍惜家人及朋友，隨時表示出對他們的愛與關心，萬一有不幸來臨時，讓一切不會變成缺憾。我鼓舞我這朋友，也如此激勵自己。

煩惱只是投影

最單純的態度去應付事情本來的樣子，在一次聚會中，我認識一位「青春永駐」的朋友。

剛看到她的樣子，我猜想她不過是個大學生，但聽她用行動電話處理事情時語調老練精確，我忍不住把她的年齡多猜了幾歲（不然，一定是從小在困苦的環境中磨出的少年老成），答案揭曉了；她年過三十五，自己擁有兩家業務蒸蒸日上的公司，是一個日理萬機的總經理。

光滑的臉龐，樸實的穿著、開朗的微笑和溫柔的語調，只要不談公事，她看來頂多像剛出社會的新鮮人。

有人問她：「如何青春永駐，喝歐雷嗎？」

問的人大約只有二十歲，在她的腦袋瓜裡，三十五「should be」 很老很老了。

「我不知道…….大概是因為我……….沒有煩惱吧！」

「沒有煩惱？」在我聽來，對一個每天要處理這麼多事的人來說，簡直是個天方夜譚。

當下我以為她是那種「心裡波濤洶湧，表面故作輕鬆」的那種人。

「從前『年輕』的時候，常常為雞毛蒜皮的事煩惱得不得了，連男朋友對我說：喂！你怎麼長了顆青春痘，我都會煩惱得睡不著覺，心想：他講這句話的意思是不是他不愛我了？」

她笑著說：「直到……我大哥去世。」

我們安靜下來。

「我大哥從小就是個有為的青年，二十多歲就開始創業，他車禍去世前幾天，正為公司少了一筆十萬元的帳煩惱，我大哥一向不愛看帳本，那個月他忽然把會計帳本拿出來瞧，管會計的人是他的合夥人，因為這一筆帳去路不明，他開始懷疑兩個人多年來的合作是否都有被吃帳的問題。

我嫂嫂說，他開始睡不著覺，睡不著就開始喝酒，喝酒後就變得煩躁，越煩躁越喝酒，有天晚上應酬後開車回家， 發生了車禍，他就走了…他走了之後，我嫂嫂處理他的後事時發現，他的合夥人只不過把這個公司的十萬元挪到那個公司用，不久又挪回來了。

沒想到我哥為了這筆小錢，煩了那麼久…」 開口問，怕傷害了信任；不開口問，又製造了幢幢疑雲。

有時我們的頭腦像個碎紙機，一張紙絞了進去，變成佔據空間更龐大的紙屑。

她說：「我學到了這一件事，不要創造煩惱，不要自找麻煩， 就以最單純的態度去應付事情本來的樣子。這也許是我不太會長皺紋的原因吧！」

她總是開開心心，不只是人家願意和她相處，做生意時也會覺得和她合作很愉快。所以，生意愈做愈好。

每個人的周遭一定有看起來像「煩惱製造機」的人，他們總在為不可能發生的事、不足掛齒的小事、煩死也沒用的事、事不關己的事煩惱，在日積月累的煩惱中，對別人一個無意的眼神、一句無心的話，都有了疑心病，彷彿在努力的防衛病毒入侵，也防衛了快樂的可能。

別人怎麼想我們、沮喪怎麼包圍我們，其實都是我們投射出來的，都是「魔由心中生」。煩惱只是投影。 你的煩惱是因為其它某個人，他的煩惱是因為你，周圍的每樣東西都是你創造出來的，都是你投射的，然後你變得害怕、驚嚇，而且努力去防衛，然後就產生痛苦、挫折、衝突、沮喪和抗爭。

整個事情都是愚蠢的，而它將會保持這樣，除非你改變你的態度。一定要在你裡面找到原因。
─奧修─

煩惱只是投影。 這是個很簡單的道理，但真正發覺的人卻不多。

上天為什麼給我們思想？我想祂的用意應是希望我們創造快樂。只是絕大部份的人都拿來自尋煩惱。

不曉得你有沒有注意到....每當心情壞的時候，看著鏡子裡的自己，會覺得自己是世上最醜的人.... 而當心情愉快時，不管怎麼對著鏡子瞧，都會覺得自己好好看...........

其實，反正時間一分一秒在走........ 難過也是一天，快樂也是一天。你的今天要怎麼過，你就能讓它怎麼過......

那怕是有人來到你面前臭罵你，只要你不當一回事，那也就會沒那回事了，真的，快樂很簡單！

While you meet something beautiful, the first thing you should do is to share it with your friends anywhere. 當你遇見美好的事物時所要做的第一件事，就是把它分享給你四周的人。

So that these beautiful things will be able to spread out liberally around the world. 這樣，美好的事物才能在這個世界上自由自在的散播開來。

發掘潛能

在文藝復興時期，意大利雕刻家米高安哲奴，用了多年時間完成了舉世聞名的大理石雕刻，名為「大衛」，現在存放於佛羅倫斯美術學院。

當朋友問他雕鑿出栩栩如生的大衛像的秘訣，他只是輕描淡寫地說：「大衛本來就在這塊大理石之內，我只是將不屬於大衛的石塊鑿掉罷了！」

請您想一想：

要成功，並非要改頭換面，脫胎換骨，而是要將缺點去掉，發掘潛能。

努力不懈

波蘭著名鋼琴家帕德列夫斯基，有一次接受雜誌訪問，談及他的成功之道。

他說：「我認為不斷練習，才能夠精益求精，熟能生巧。」

記者說：「以你大師級的水平，照道理未必要每天練習吧！」

鋼琴家說：「假如我不練琴一天，自己會發覺分別所在；假如我不練琴兩天，樂評人便會發覺分別所在；假若我不練琴三天，連聽眾都發覺分別所在，到那時才急忙補救，就實在太遲了。

因此我堅持每天都練習。」請您想一想：發明家之父愛迪生說：「天才是百分之一的靈感和百分之九十九的血汗造成的。」

成功的秘訣，在於努力、努力、再努力！