Friday, December 04, 2009

Coffee Mona Lisa






How amazing .... is this!!

Artist assistants stand next to 3,604 cups of coffee which have been made into a giant Mona Lisa in Sydney , Australia.

The 3,604 cups of coffee were each filled with different amounts of milk to create the different shades!!

Thursday, December 03, 2009

慈悲的智慧

有許多人跟我談到,他們旅行到貧窮國家時,經常看見滿街的乞丐和遊童,雖然心中悲憫,卻又為了自己的愛莫能助而備感煎熬。總不能從此閉上眼睛,不看這些人間的苦難,他們問我,究竟該怎麼做才是有智慧?

其實,在地球上有人類生存的地方,就有各種令人心生悲憫的人物和現象;所以,人世間是最能令人發菩提心的所在。看見各種人間疾苦而起了慈悲心,我們就可以說是有「善根」的人;如果看見受苦受難的眾生而無動於衷,那就是麻木不仁了。

不過,即便是誓願普救眾生的佛菩薩,也不可能在同一時間或一生之中救遍天下所有的人,就像地藏王菩薩即使發了「地獄不空,誓不成佛」的大願,也因為不斷會有眾生進出地獄而永遠不能成佛,佛菩薩尚且來不及救度一切眾生離苦得樂,更何況是凡夫如我們呢?

瞭解到這一點,我們佈施做慈善工作,就只能依自己的智力、財力與時間,選擇跟自己志趣最接近的對象,做重點性的服務。比方說,我們要照顧智障兒童,只能選擇某一所相關機構,參與其中一部分工作,這樣才有可能長遠而持續;不然,用力過猛,一下子把自己的力氣都耗光了,不但做不完全部的慈善工作,反而可能把自己都拖垮了,這並不是有智慧的作法。

所以要量力而為,細水長流。除此之外,也要設法厚植救濟眾生的能力,讓自己有能力承擔更多責任,好為更多的人服務。

另外,我也認為,為了拋磚引玉,「為善要讓天下知」。一個人的能力有限,以有限服務無限,絕對不可能,所以要激發大眾的慈悲心,呼籲更多人參與慈善工作,以無限來服務有限,力量無窮。而且,能開發別人的菩提心,讓他們也有佈施的機會,也是一件大功德。

關於.....

關於挑選最後一個人

「現在男生平均餘命78歲,女生平均餘命80歲,你在30歲的時候挑一個人陪你,他要陪你走過快50年的歲月。你說,是不是該慎選一下?」

→ 通識課,「人口問題與研究」有感


關於附加價值

「我們總是喜歡A的溫柔、B的幽默、C的聰明,但是我們卻不一定喜歡A,B,C本人。」

「請珍惜,當有一個人可以在你一無所有的時候陪伴著你,不棄不離。」


關於緣分

「不要把每段感情的失敗都歸給緣份已盡,緣份本人會有躺著都中槍的無奈。」

「隨緣這件事情,是努力過後,把outcome交給緣份,但是請記得,緣份本人很忙。」

「有時候,緣份早就把幸福擺在眼前了,只是大多數我們都因為不確定性,而缺乏勇氣去拿取罷了。」


關於猜測跟預測

「沒有一個儀器可以百分之百的測出汙染物的濃度,那我們又怎麼能肯定,一定能猜到一個人對你究竟有多少愛?」

→ 選修,「環境污染物分析」有感

「不要對一件事情的發展,不如你的預期而感到驚訝。請記得,這世界並不存在R-square=1的model。」

→ 必修,「生物統計學」有感

「一個人用這個方式對你好,那可能不是愛情。但是別忘記,他用這個方式去對別人好,不一定不是愛情。沒有人規定一樣的model一定會跑出一樣的outcome。」


關於成熟v.s不成熟的愛情

「不成熟的愛情是--我需要你,所以我愛你;成熟的愛情是--我愛你,所以我需要你。」

→ 選自,藤井樹小說--「流浪的終點」


關於錯過

「兩個原本就不會只是好朋友的人卻沒有在一起,那個才是刻意的錯過。」

→ 選自,橘子小說--「你的愛情,我在對面」


「媽媽說,最好不要錯過兩件事情--最後一班回家的公車,還有,深愛你的人」

「我們總是在憑弔這個失去時,繼續創造下一個錯過。」


關於追求目標

「我們總是在不停的奔向目標的同時,一一放棄原本握在手上,本來屬於我們的東西。」


關於靈感

「靈感不是用逼的,就像便秘一樣,逼也逼不出來;文思泉湧就像腹瀉一樣,點到了止也止不住。」


關於愛情的對錯

「喜歡一個人,沒有對錯,只有值得與否。」


關於設限、條件

「有時候,感情上的不設限往往就是最大的設限。」

「值不值得這件事情是很主觀的,就像綠豆糕跟稿紙,別人眼裡的大便,可能是你眼裡的鑽石。重要的是,相信你自己的選擇。」


關於價值

「我們常常不知道一個人或事物對於我們的價值,直到我們真正失去他為止。」

「愛情跟自由這兩件事情,是比不出絕對的價值的,因為他們互為對方的機會成本。就像單身跟交往,沒有人可以肯定的說出哪個比較好,因為各有利弊。」

→ 唸「經濟學」有感

「單身有單身的好,脫團有脫團的好。其實就是,得不到的最好。」


關於選擇、把握

「正因為一個東西的價值要失去過,才能顯現的出來,所以為了不要有錯過的遺憾,當下的珍惜,比甚麼都還要重要。」

「我們總是,用占卜去決定自己的方向。但是卻往往忘記了,除了你自己,沒有人可以替你做任何決定;我們也常常用占卜去確認自己的選擇,但是卻常常忽略,做了選擇過後,你應該、也只能相信你的選擇是對的。」

→ 玩facebook有感


關於對別人好

「不要總是用自己認為的好去對待他人,somehow自己所認為的好,在他人眼中可能是 一種壓力。」


關於相處

「再怎麼相愛,都還是留一點空間給彼此。就像對波羅包再怎麼失心瘋,一次吃個50個 也是挺恐怖的。」

「熱力學第二定律告訴你,要維持一個物質的穩定,必須要持續的給予能量。所以要維持一段愛情,怎麼可能不需要兩個人的努力?」

→ 讀「物理化學」有感


關於付出

「一個人對於另外一個人付出的越多,就越不會被珍惜。就像供需法則一樣,當供給大於需求時,價格就下跌了。」

→ 唸「經濟學」有感


關於人生

「其實人生就是一個函數,只是你永遠都不知道極大值跟極小值到底出現在甚麼地方。」

→ 唸「微積分」有感

「人生總是這樣,在你想放棄的時候,總是會出現下一個轉機。」


關於外表的重要性

「你說外表不重要? 當兩個各方面能力都一樣強的女生站在你面前,最終決定的還是外貌。他不是最主要,是,但是你不得不承認他有他一定的重要性。」

→ 大改造完有感


關於口是心非

「物裡現象都說了,當磁鐵靠近線圈線圈會想把磁鐵推開;當磁鐵遠離線圈,線圈會把磁鐵拉回,其實,人也是這樣。」

→ 唸「普通物理學」有感


關於遺忘

「我們總是記不得---應該被記起來的東西;卻忘不了---應該被忘記的東西。」

→ 看別人失戀有感

「要百分之百的忘記一個人,不可能。請站在記憶的角度想想,如果他曾經深刻的存在過,你卻徹底的遺忘了他,這對記憶本人是一件多麼不公平的事情。」


關於證明

「人們常常,藉由不經意或是刻意的碰觸著自己的傷口,去證明那段曾經存在的愛情。」


關於追求

「有些東西就是要打蛇打七寸,像是如果要追我的話,買個波羅包+帶我去看夜景,我可能就點頭了。但是請記得,要提升我點頭的機率,絕對不是靠波羅包的數目取勝,而是波羅包的本質。」

「追求一個人,請記得有耐心一點。開心農場裡面種東西都要時間收成了,感情這種事情怎麼又能要求要速成呢?」


關於分手

「雖然很機,但是我們不得不承認。個性不合這個理由真是百搭又難以辯駁,因為這個世界上不可能存在百分之百契合你的人,即便是雙胞胎都一樣。」

→ 被甩後,很認真的領悟到了


「很多時候,分手是不需要理由的;也有很多時候,分手是沒有理由的。你可以不相信任何一個理由,但是請接受,只有分手這件事情絕對是真的。」


關於學習

「把握任何一個可能的時間學習,就像玩遊戲要打怪練功衝等級學技能,為什麼現實生活中我們卻不懂得這個道理?」


關於天生的資質

「天生的資質有多重要? 就像牧師就是該把素質點數配在魔法攻擊跟防禦力上,但是,有誰規定一定要這麼做?拿著法杖敲怪的法師也是大有人在。重要的是,不論天生的素質怎麼樣,你要走出屬於自己的風格。」

Wednesday, December 02, 2009

多曬曬太陽喔!

記得有空曬曬太陽喔!

曬太陽有助於提升肝功能

經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!

看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!

據悉,一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前3200單位降至60單位,恢復正常,令人覺得不可思議。

專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛直視晨光及夕陽的紅光,時間約15~30分鐘,整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。

據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(970518日)上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行,美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題,發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。

潘念宗指出,SS2006理論的兩個S就是指sunrise(晨光)、sunset(夕陽),研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千~9千LUX之間,每天早晚各暴露15~30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。

潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,並配合均衡飲食。

潘念宗說,從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,對於視力保健也會有一定的效果。美國太空總署早在二千年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症,並修補受損的視力,效果非常不錯。

潘念宗強調,凌晨一時至三時是肝經運行的時間,而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。

健康樂活

自我療癒,健康樂活

文/林蓓莉

隨著人類壽命的延長,使得「抗老」成為現代最重要的關鍵詞,更是醫學、生技…等領域蔚為風潮的新顯學,而平均壽命的延長,讓人更重視自我的身心健康,否則,空留生命,卻因為健康上的問題,造成諸多生活與行動自由的障礙,那麼,生命的延長,對人類而言,就可能是一種沈重的負擔了。

正因如此,「健康樂活」的概念應運而生。樂活族的生活,強調身、心健康皆重要的觀念,已席捲全球,且正在改變世界的面貌與想法。所講「身自由、心自在」,唯有時時觀照自我的「身」、「心」狀況,才是最實質的健康指標。

所謂「身自由」,是必須建立在有健康的身體之上,若是失去了健康,行動無法自如,生活起居都必需依靠他人時,這才能真正體會,「健康誠可貴,自由價更高」的遺憾,每個人都不希望是別人的負擔,更因如此,照顧自己的健康,更是一種對自己盡心負責的本分行為。

其實,只要您願意,每一天都能展開健康的新旅程,上天造人,絕不會為難人類,人都有自我療癒的能力,只是在紛亂的世俗中,不僅遺忘、也遺棄了這樣的超自然力,如果自己都不願意幫助自己,又有誰可以幫助你呢?上天賦予人類的本能,絕對超過你我所能想像,舉例來說,動物界沒有醫生,但長壽動物比比皆是,說明了儘管醫學科技的進步,但人類與生俱來的自癒功能、以及融合自然與人體規律的方式,才是健康的最好醫生。

這樣的觀點,也在《曠野的聲音》一書中,得到了印證,書中提到「當人們拚命發明機器,來使用某些醫療技術,但在澳洲的土人,卻證明不必使用一根電線,也可以達成醫療效果」。

也因此,我們要相信,自己可以啟動自我療癒的超自然力,調整心境,保持正向,同時學習善用自己的雙手來拍除壓力及不適。所謂「痛則不通,通則不痛」,順氣健康法是利用每天零碎的時間,持之以恆的來拍除滯氣活絡血氣,用心體驗,可以產生出無窮的生命能量,並且配合正向思維,好好關照我們這顆心,「心念」對人的影響是非常深遠的,心是一切的根本,我們的思想與行為,必須靜心的省視。

運用雙手,幫助自己身心健康,行有餘力時,在日常生活中再隨時隨地用雙手,幫助家人、朋友釋放壓力,這也是成為樂活一族的第一步!

金雞獨立


金雞獨立為太極拳之招式:(示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫,發、化之功,皆具上乘)左腳痠了,換右腳即可。

每天做"金雞獨立"1分鐘,對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助,還可遠離老年痴呆。

閉著眼睛做金雞獨立,如果站不了10秒鐘,表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。

雙眼微閉,做"金雞獨立",是養生專家中里巴人推薦的養生法。

每天做"金雞獨立"1分鐘,對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助,還可遠離老年痴呆!

保健養生暢銷書《求醫不如求己》,去年面世後,就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首,並在半年內再版12次,發行量達百萬本以上。

本書之所以大受歡迎,主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家,也是中國著名養生專家中里巴人,日前來新期間,就透露了最簡單又有效的養生法。

中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說,身體出現疾病,中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題,身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。

中里巴人說,許多人起初5秒都做不了,但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長,頭重腳輕的感覺沒有了,睡眠質量大大提高,頭腦清楚了,記憶力也明顯增強了。

"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘,那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"

他指出,我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立,虛弱的經絡會感到酸痛,同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位,也就相應得到了調節。

這種方法可以使意念集中,將人體的氣血引向足底,對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果,還可以改善小腦萎縮,預防痛風等,迅速增強人體免疫力。

對於足寒症,這是治本的方法,也可以迅速增強人體的免疫力。

他說,一般人都適合,尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做,將來患上中老年疾病的幾率,也會比較低。

不過,70歲以上,或雙腳已站立不穩的老人,就不適合做。

穢物變黃金





大象的糞便製成的紙

不少斯裏蘭卡政要和商人在與外國客人見面時會客氣地呈上一張名片,並特意強調:“我的名片是由大象的糞便製成的。

”聞一聞,非但不臭,反而有一種淡淡的清香。斯裏蘭卡的大象孤兒院曾為堆積如山的大象糞便頭疼不已,而如今,這些大象糞便被造成精美的“象糞紙”,並成為斯裏蘭卡的國禮。

一名斯裏蘭卡商人經營的一家造紙作坊正好挨著斯裏蘭卡的“大象孤兒院”,孤兒院裏收容了近百頭與象群走失的大象。

最初,這家作坊的原材料主要是挨家挨戶收來的廢紙和草秸。一天,他遇到了大象孤兒院的負責人,負責人正為每天堆積如山的象糞苦惱不已,他半開玩笑地說,如果大象糞也能造紙就好了。

當時正在為原料供應不足而發愁的商人二話沒說,背了一筐象糞回到作坊讓工人加工起來。經過過濾清洗、粉碎打漿、篩漿脫水、壓榨烘幹以及壓光等制作程序後,一張張光亮的象糞紙奇跡般出現了。

這一意外的發現,使商人興奮極了,白天在大象孤兒院裏看到的那一堆堆象糞倣佛變成了一座座金山。當晚,他決定把自己的作坊註冊成為一個紙業公司,並用亞洲象學名中的後一個單詞給公司命名,即“馬克西莫斯”。

大象孤兒院再也不用為打掃不完的大象糞便發愁了,如今,大象的糞便成了“珍貴的糞便”,甚至人們還開玩笑地說道:“哪裏有糞便哪裏就有錢。”

紙張顏色和大象食物有關
其實,大象的糞便並不是那麼“醜陋”,它顏色金黃,本身也沒有什麼腥臭氣味。斯裏蘭卡的象糞紙主要有兩種顏色,而這與大象的食物息息相關:一種是深色紙,用吃棕櫚樹葉的大象的糞便製成;另一種是淺色紙,其原料則是專吃椰子的大象的糞便。

象糞紙成本低,產出卻高得驚人。一般情況下,一頭成年大象平均每天要排出100多公斤的糞便,1公斤象糞能製造出60多張A4大小的紙張。雖然象糞紙裏75%的原料都是大象的糞便,但因為使用了特殊的工藝,產品不但沒有臭味,而且手感非常細膩。

象糞造紙不僅給大象孤兒院和當地的工人帶來了可觀的經濟收益,而且也給斯裏蘭卡這個飽經戰亂的國家贏得了殊榮。2006年,在荷蘭舉辦的“世界挑戰”大賽中,象糞紙以其人與自然和諧共處、有效利用和保護野生動物資源的超人創意一舉奪冠。

如今,象糞紙已成為斯裏蘭卡人引以為豪的國寶,很多名人政要用象糞紙作自己的名片。還有不少高級酒店用象糞紙製作成《入住須知》和別致菜單。象糞紙還一度被斯裏蘭卡政府包裝成精美的國禮,贈送給外國政要。

2002年斯裏蘭卡總理訪美時,專門挑選了一批象糞紙。布什收到的是一箱鍍金象糞紙做的信紙、信封和名片,勞拉收到的是一套象糞紙信箋,鮑威爾收到的是加入了肉桂和香蕉皮的芳香型象糞紙。

斯裏蘭卡生活著大批的大象,提供了充足的原料。如今,斯裏蘭卡的象糞紙已遠銷歐美和日本等國家。不少國家也紛紛效倣,泰國也用大象糞造紙,美國的動物園也進行了嘗試。德國的動物園除了用大象糞便做紙外,還從象糞中提取繪畫的顏料。

不過,要解釋象糞紙製作的成品時,可要多費一番唇舌,否則,「大、大、大、大、大......」就大個沒完呢!

Tuesday, December 01, 2009

兩塊錢的啟示

有個年輕人到公司應聘會計,這位剛剛本科畢業的大學生在面試時就遭到拒絕,因為他實在太年輕了。

公司找的是要有豐富工作經驗的資深會計人員,年輕人一再堅持,他對主考官說:「請給我一次機會,讓我參加你們的筆試。」

主考官拗不過他,只好答應了他的請求,結果這為位年輕人居然通過了筆試,由人事經理親自複試。

人事經理對這位年輕人非常有好感,因為他的筆試成績是最好的,不過年輕人的話呢?讓經理極為失望,他坦率的對經理說自己沒有工作過,唯一的經驗就是在校時掌管學生會的財務。

找一個毫無工作經驗的人做會計無疑是很不划算的,經理決定收兵。

他對年輕人說:「今天就到這裡吧!如有消息我們會打電話通知你。」

年輕人從座位上站起來,向經理點點頭,從口袋裡掏出兩塊錢雙手遞給經理:「不管你們是否錄取我,請都給我打電話。」

經理從來沒有遇見過這種情況,竟一時呆了。

不過他很快回過神來,問:「你怎麼知道我們不給沒錄取的人打電話呢?」

「你剛才說有消息打電話,那言下之意就是說沒錄取的人就不打電話。」

經理對這位年輕人產生了興趣,接著問:「如果你沒被錄取,我們打電話給你,你想知道什麼呢?」

「請你們告訴我在什麼地方不能達到你們的要求,我在那方面不夠好,這樣我好加以改進。」

「這兩塊錢?……」

年輕人微微一笑:「給沒錄取的人打電話不屬於貴公司的日常開支,所以由我來付,請你們一定給我打電話。」

經理也微微一笑:「請你把這兩塊錢收回去,我們不會打電話給你了,我現在就通知你,你被錄取了。」

很多人都不理解為什麼要找一個剛剛畢業的大學生?

經理在工作會議上說:「一開始就被拒絕,仍堅持參加筆試,說明他有堅強的毅力。清算帳務是一件十分繁瑣的工作,沒有足夠的耐心和堅強的毅力是不可能做好的,坦言相告自己沒有工作經驗,則顯示他的誠實,這對於從事財務會計的人尤為重要,即使不能錄取也希望得到別人的評價,證明他有面對不足的勇氣和勇於承擔責任及力求更好的上進心。」

員工不可能在工作中不出現差錯,也不可能把每件事都做得十分完美,我們可以接受員工的失誤,卻不能接受員工滿於現狀止步不前。」

「我們需要員工和企業共同前進,自己掏電話費,反應出他公私分明的良好意識。

堅強的毅力,可貴的誠實,敢於承擔責任的勇氣,力求更好的上進心,公私分明的做人原則,都是公司所需要的,經驗不足可以積累,公司發展的希望就寄託在這些優秀的年輕人身上。」

Monday, November 30, 2009

牛肉你敢吃嗎?


【文∕霍華.李曼】

美國畜牧大亨都不敢吃自己養的牛肉!那你呢?

我是一個第四代的酪農業者兼農場主人,在蒙大拿州一個酪農場裡長大,並且在那兒經營一家肉畜養殖場達二十年之久,關於這個國家的牲口是如何被飼養長大,肉類又是怎樣被製造出來,我可是知道得比誰都清楚。

如今,我是國際素食聯盟的主席!

當然,我也曾經跟旁邊那個傢伙一樣熱愛享用我的牛排,不過,如果你和我一樣清楚知道這些牛排是由什麼變來的,以及它們會對你產生什麼影響,你大概就會和我一樣成為一位素食者了!還有,不管你相不相信,身為一個完全不碰任何動物性食品的純素者,現在的我比以往享受到更多「吃」的樂趣。

如果你是一個身在美國的肉食者,我想你有權利知道,你跟你所吃下肚的牛其實有著某些共通點,那就是——它們也吃肉!

當一隻牛被屠宰時,它全身大約有一半左右的重量不會進入人類的肚子:包括胃腸、內臟、頭部、四蹄、角,還有骨頭和血。這些人類不吃的部位都被倒入牲畜處理的巨型研磨機中,此外,凡是農場裡發現生病的牛或其它牲畜,下場也是一樣,只不過病畜是整隻一起丟下去。

牲畜處理是一個年營業額高達24億美金的產業,每年要處理 2,000萬噸重的動物死屍。在美國,動物的屍體不論是被瘟疫蹂躝得多麼面目全非,或是被癌症折磨得多麼不成獸形,還是多麼極盡的腐敗骯髒,牲畜處理業者都會張開雙臂歡迎它們。

除了農場牲口外,牲畜處理業者的另一個主要處理對象,就是安樂死的寵物——每年都有 600萬到 700萬的貓咪和小狗在動物收容所裡結束生命。最後,巨型研磨機裡的成員還要加上被動物防制機構捕捉並安樂死的動物,以及捕狗大隊沿街捕殺的犧牲者。

1997年 8月,牛隻海棉樣腦病變(即俗稱的狂牛症)疫情逐漸擴散,為了因應民眾日益高昇的惶恐,美國食品藥物管理局(FDA)發佈了一項新法規,明文禁止用「反芻蛋白質」(以反芻動物煉成的蛋白質)來餵養反芻動物,因此,就這道禁令被實際執行的程度來看,我們再也不能把牛變成「同類相食」的動物了!牠們將不用再吃牛、棉羊或山羊的屍體,不過牠們仍然狼吞虎嚥著與自己同種的動物屍體所磨製的飼料,包括死馬、死狗、死貓、死豬、死雞、死火雞,還有牠們的血和排泄物。

全美國 9,000萬隻肉牛裡,大約有75%的牛仍舊被餵以動物屍身加工煉製的飼料來「加強營養」。

在飼料中摻用動物的排泄物是非常普遍的情況,因為牲口業者發現,要處理他們產業每年所製造的 1.6億噸牲口廢物,這是最有效的方法──阿肯色州的農場每年平均要餵牛吃超過 50噸的雞糞。

「美國新聞與世界報導」曾報導過一個阿肯色州的牧場主人,說他最近才購得一批由當地雞農在雞舍地板上收集到的雞糞,重達 745噸!他把這些雞糞和少量的黃豆殼混合後,餵給他的 800頭牲口,好讓這些牛能夠「肥得像一顆顆奶油球!」他進一步解釋道:「如果我沒有這些雞糞,就得賣掉一半的牲口,因為其他的飼料實在太貴了!」了解了嗎?如果你是一個肉食者,這就是你的食物所吃的東西!

吃下生病或不健康動物的肉,對人類致病的程度有多嚴重,我們所知並不完全,但我們清楚知道,有些疾病(例如狂犬病)的確會經由宿主動物傳染給人類;此外,一般的食物中毒多由常見的「出血性大腸桿菌」這類微生物所引起,只要食物受到排泄物污染,就會造成中毒,每年平均有 9,000個美國人因此死亡,而大約有80%的食物中毒事件是由腐敗的肉類所引致。如今,我們還知道,狂牛症不僅能「跨物種」傳染,還能在人體內創造出新的變種病菌,引發足以破壞腦部並致人死命的賈庫氏症(就是人類狂牛症)。

有趣的是,如果你敢在這個國家裡說出事實,那就等著吃官司吧!

1996年 4月,我坐在「歐普拉.溫芙蕾脫口秀」(The Oprah Winfrey Show)的錄影舞台上,看著滿滿一攝影棚觀眾的震驚表情,因為他們有生以來頭一次聽說我們正把牛變成同類相食的動物。

「現在,」我解釋道:「我們正走在英國走過的同一條路上——花十年的時間把狂牛症當作公共關係議題來討論,而不是針對它作些實際的應對處理。

在美國,每年有 10萬頭牛在前一晚還好端端的,第二天一大早卻被發現暴斃在牛舍中,這些牛大都被磨成粉末,然後再餵給其他的牛。這其中只要有一隻是狂牛症患畜,就可能傳染給數以千計的其他牛隻。」

歐普拉自己也是大為震驚,只能簡單的說:「牛是草食性動物,牠們不應該吃其他的牛……這讓我再也吃不下任何漢堡了!」

當天舞台上,坐在我旁邊的是「全美牛肉生產者組織」的代表蓋瑞‧韋柏博士(Dr. Gary Weber),他負責向閱聽大眾保證我們的肉類絕對安全。我對這傢伙感到有些抱歉,因為當天他幾乎完全沒有施展的餘地,他無法反駁我所提出的「我們一直都在餵牛吃牛肉」的言論,只能指著一位不斷喘息的觀眾說這個問題不適合拿出來嚇人,希望藉此淡化這個事實。後來在進廣告的休息時間裡,他私下告訴我說他同意我的話,我們的確不應該把磨碎的牛屍加到動物飼料裡。

然而,到了 6月初,一群德州的畜牧業者還是提出了一紙告訴,被告除了我之外,還有歐普拉和她的製作公司「哈珀傳播公司」(Harpo Productions),控訴的罪名是「毀謗食物」!看來德州的畜牧業者和德州農業部顯然是認為,美國憲法第一修正案中保障言論自由的規定,並不包括允許人們說一些關於牛肉的壞話。

由於牛隻期貨市場價格明顯下滑,原告控訴我「散發詆毀牛和牛肉的言論,致使他們遭受恥辱、困窘、自尊心受損,以及精神上的痛苦和極度鬱悶」,而根據德州的「誹謗食物法」,搜證的重擔基本上是屬於被告的責任。

1998年 1月,德州阿馬利羅鎮召集了一支陪審團,要在眾多法案中決定我的言論是否有違背「合理確實的科學研究、事實或資料」——這是衡量證據的標準,不過有一個非常明顯的事實是,科學界本身對許多重大議題就存在有許多岐見爭論,這些岐見現在當然也存在於狂牛症事件中。

陪審團沒有接受他的邏輯。1998年 2月,經過長達六個小時的討論,陪審團認為我們不需要負誹謗罪名與賠償責任,漫長的審判終於宣告結束。

身為一個曾經被控為「食物誹謗者」的人,我可以告訴你,在這場荒謬的法律訴訟背後,隱藏著一個醜陋的事實。美國人從小的教養讓他們相信有人會為他們的食物安全把關,令人恐慌的真相是,負責確保我們食物品質的是美國農業局及食品藥物管理局的責任,這些官僚體系不但效率低落,而且其行事一向被認為不像公僕,反而更像是肉品及乳品工業雇用的員工。

我從一個肉畜養殖業者變為畜牧業的復仇女神的過程,是一段非常奇特的旅程,它帶我離開閹割小牛的生活,去體驗華盛頓政治圈的挫敗險阻;讓我從高科技農業的擁護者搖身變為其執業者的控訴對象。我不會假裝瞭解旅途中每一次衝擊的意義,有時我甚至覺得自己在前半段旅程裡根本不知道發生了什麼事,但我可以非常確定的說:這條路上所有的路標都與我的健康有關。每次我以直覺作出一個能促進身體健康的決定,都像是一道燦爛照耀的光明,引領我走向一條最後證明是棒極了的康莊大道。

我寫這本書最大的目的,就是要與大家分享我所學到的經驗——對我們個人健康最好的選擇,最後如何變成對我們所居地球最好的選擇。雖然有太多美國人遇到的第一個關於自身健康的抉擇,就是非常嚴苛的問題——要做心血管外科手術還是血管清理術;或是選擇化療還是放療,然而事實上,我們每天都在有意或無意間做許多選擇,這些選擇會決定我們將通往那痛苦的抉擇,還是另一個更幸福的結局。

當然,我們的每一次選擇,也都決定著這副身體將得到什麼樣的養料。要如何確定我們的選擇是正確的呢?那就得從認識事實開始了!

Wednesday, November 25, 2009

追求自己想要的人生

追求自己想要的人生─身障發明家劉大潭董事長的故事

人稱發明大王的劉大潭董事長,出生於南投縣山區鄉下,他二歲時因為發高燒而感染了小兒麻痺,從此無法站起來走路,像鱷魚用胸部貼在地上爬行,所以他的膝蓋、小腿、腳盤經常磨破、流血,也留下許多疤痕。

到了七歲,爸爸才教他用兩隻手,拖著鞋子走路,他在大家的異樣眼光下成長,數不盡的艱難向他一波又一波撲過來,他卻發揮勇於挑戰生命極限的本質特性─遇到困難,想辦法解決 。

直到九歲時,大潭最大的願望就是能去上學,爸爸只好去向西嶺國小校長請教,熱心的張校長特地來家庭訪問,建議買一部三輪車,然後在朝會時拜託全校同學幫忙推阿潭去上學。能夠上學他感動哭了好多天,因為得來太不容易,所以讀書很用功,畢業時領到縣長獎,他心中一輩子都感恩這位張校長。

皇天不負苦心人,大潭讀完國小再上國中,都是以第一名成績畢業。並以第一志願考上台中高工儀錶修護科。可是新生訓練時,科主任卻要大潭準備轉科,他說這裡是學習工業儀錶的,將來是修飛機、輪船和工廠的儀錶,是要爬很高的,不是修手錶的。後來阿潭只好轉到機械製圖科,沒想到原來機械製圖科才是自己真正的興趣。高工畢業之後,大潭考取逢甲大學機械工程系,身體的障礙對學工程者是一大挑戰,但他憑著興趣以真誠與努力克服了所有困難,得到了機械工程的學位。

大潭心中一直有一句話影響他很大,就是「廢物利用」,他經常跑到資源回收場去找一些壞掉的東西及零件,經過他的巧思,就又設計出很實用的東西。就好像他的身體雖然殘障,但堅持絕不放棄自己,並充分運用頭腦和雙手,頭腦想到什麼,幾乎都可以電腦3D動畫設計出來,有一次,為了出國參加比賽,就發明了可以上飛機的手搖三輪車,開到德國。一次,看到新聞報導火災有人被燒死,就發明出「蜘蛛高樓緩降機」幫助逃生。

他一生自立自強,求學、就業、追女朋友這三件事對一般人來說不是大問題,可是對他卻是三大人生困難,他憑著毅力、決心一一突破,就業過程從被200多家工廠拒於門外,到升任工廠薪水最高的研發部經理,並自己創立「速跑得機械股份有限公司」,生產由他自己發明的蜘蛛高樓緩降機、安全電梯、緩衝啟動馬達、電動控制閥、四面八方電風扇、焚化爐專用高溫橢圓碟片閥等轟動全球的得意產品。

劉大潭董事長是全球第一位「身障發明家」,他克服身障,積極樂觀,自立自強,他說,發明就是在解決問題,用「愛」發明,廢物利用,自助助人,發明就是這麼簡單。
(本文資料由劉大潭提供)

Tuesday, November 24, 2009

Pigeon Impossible ^-^

http://www.flixxy.com/pigeon-impossible-animated-short-film.htm

別用負面情緒表達愛

愛,不是讓自己心安,而是用正確的方式表達我們的關懷,讓對方感到安心。

很多時候,我們對另一半的關懷,往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達。因為太在乎,情緒上難免表現得過於激動,忽略了對方最真實的需要。

這時在對方眼裡,你的情緒、說話的內容只是強烈地想表達你個人主觀的意識和看法,而不是你對他的關心。

這是一種惡性循環,當你表達的方式明顯與你要釋出的善意互相違背的時候,對方當然不能了解你的苦心。你也會懷疑,為何自己做了這麼多,對方還是都不懂,而在情急之下釋出更多錯誤的訊息。

實不是你做得不夠,只是方式錯了。

「否定別人」和「否定自己」一樣,只會封鎖幸福的窗。

接受這一切的「發生」,肯定它的意義,在挫折中學習成長,受苦越多,越知道怎樣去愛、越懂得如何付出、越能夠珍惜幸福。

Monday, November 23, 2009

家不是放錢的地方

家不是放錢的地方,而是放心的地方,是盛愛的地方。忙,從來都不是理由,心在,愛在,牽掛在,幸福才會繁衍不息。

那天他的心情很好,老總通知他的策劃方案通過了,客戶還要和他簽署下一套產品的策劃協議。為此老總特意批了男人3天的假期,讓他徹底放鬆一下。

這是男人連續奮戰幾天的成果,他有點喜不自禁,下班後同事嚷著讓他請客,他欣然應允。待一幫人吃完飯、K完歌回來,夜已深了。

他飄飄然地回家,進門、開燈、喊女人的名字,不應。一低頭,就看到了女人放在鞋櫃上的離婚協議書。男人發了懵,沒想到她會來真的。

以前他們也鬧,但至多是她嘔氣不肯理他,或者跑回娘家住幾天,過後就自動和好了。可這次,女人顯然動了真格的,她已經把自己的東西打包帶走,協議上財產分割得清清楚楚,房子歸他,存款歸她,孩子也由她管,他每月出二萬塊的撫養費……

他記起來,早上出門時,的確和女人拌了幾句嘴。女人讓他下午去開女兒的家長會,他說太忙,沒時間。女人就惱了,說:“你一天到晚就是忙忙忙,什麽時候把我和孩子、把這個家放在心上過?這日子沒法過了,離婚。

”他說:“不就是一個家長會嗎?誰去不一樣?你別沒事兒找事……” 是啊,有多大的矛盾呢?他是個事業型的男人,把工作看得比家庭重要。

可那也是為了這個家、為了她和孩子能過上好日子,這也有錯嗎?可是此刻,男人站在這個清寂空落的家裏,第一次覺得,這個沒有了女人的家,實在稱不上家。

他的成就,因為沒有女人的分享,也變得毫無意義。

第二天,男人回家去看父母。因為一直忙,他好久沒回去了。

父母看到他,都有些驚訝。父親問:“你那麽忙,怎麽有空回來?”

他說:“公司給了3天假,回來看看。 ”母親盯著他的臉研究半天,緊張地問:“沒出什麽事吧?你媳婦兒和孩子怎麽沒回來?工作出差錯了?和媳婦兒吵架了?……”母親一連串的問題讓他的臉發紅,是回家太少的緣故吧?這個本應該他常回來的地方,現在他回來反而顯得不正常了。

父母很興奮,父親慌忙去買菜,母親留在家裏陪他聊天。 母親拿來花生和核桃讓他吃,剛坐下,電話就響了。

隔得老遠,他就聽見父親的聲音:“忘了跟你說了,給你泡的蜂蜜菊花茶在窗臺上放著,現在喝剛剛好,你趕緊喝啊小心放涼了。

母親掛了電話,端起茶剛喝了一口,電話又響了,還是父親:“咱家的水費是不是該交了?我忘了拿單子,你把編號告訴我,我順路去交一下。

”放下電話,母親笑著埋“你爸這人啊,就是事多,出去一趟,能往家裏打十幾個電話。那點兒工資,都給通信事業做貢獻了。”

正說呢,父親的電話又來了,父親的聲音很興奮:“老太婆,你不是喜歡吃黃花魚嗎?今天菜市場有賣的,我買了3條,回去我親自做你最喜歡吃的清蒸黃花魚……”

二十多分鐘裏,父親的電話接二連三地響,母親也不厭其煩地接。與其說母親在陪他聊天,倒不如說是陪父親聊天。

他終於忍不住抱怨說:“我爸怎麽越來越瑣碎了?其實有些電話根本就沒必要打,回來再說能差多少?”母親笑著糾正他:“傻孩子,你爸的心思你哪裏能懂?他不是瑣碎,而是把心留在家裏,有牽掛有寄托,所以才會一個接一個地打電話。

他怕我跑來跑去接電話會摔跤,還專門把家裏的電話換成了子母機。你爸他人雖然在外面,卻把心放在了家裏,家裏事無巨細,他都掛念著呢。 不要以為只要往家裏拿錢就行了,家不是放錢的地方,而是放心的地方,只有把心放在家裏,愛和幸福才會在家中長駐,你明白嗎?”

他看著母親意味深長的目光,醍醐灌頂一般,剎那間醒悟過來。他想起自己忙起來時從不曾給家裏打過電話,甚至她打過來的電話也被他匆匆掛斷;想起自己陪上司應酬和同事聚餐,家裏的那盞燈一直為他亮到深夜,他卻從不曾想過女人的孤獨和牽掛; 想起孩子都6歲了,多次要求他帶她去動物園、去遊樂場,他的諾言卻遲遲未能兌現……是因為忙,還是因為他從不曾把心放在家裏?

那天晚上,他去接女人回來。女人猶豫著不肯回,他急急地跟女人解釋:“不會再像以前那樣了,我以前是忽略了你,忽略了咱的家,我以為只要源源不斷地往家拿錢,就能保證我們的幸福……我差點把愛弄丟了,以後我會把心放在家裏,把家放在心上,你願意跟我回家嗎?”

女人沒有回答,卻慢慢地走過去,投進他的懷裏,哭了。是的,家是放心的地方,是盛愛的地方。忙,從來都不是理由,心在,愛在,牽掛在,幸福才會繁衍不息。

一朵玫瑰花

一點點人與人之間的善意,有如種子一般,在心田上播撒,竟會綻放出如此美麗恍如生命的花,誰說這世上沒有點石成金的奇蹟?

Friday, November 20, 2009

辣椒辣不辣?

賣辣椒的人,恐怕經常會碰到這樣一個眾所周知的問題,那就是不斷會有買主問「你這辣椒辣嗎?」

不好回答。答「辣」吧,也許買辣椒的人是個怕辣的,立馬走人;答「不辣」吧,也許買辣椒的人是個喜吃辣的,生意還是做不成。當然解決的辦法也眾所周知的經典,那就是把辣椒分成兩堆,吃辣與不吃辣的各選所需,這是書上說的。

我一天沒事,就站在一個賣辣椒婦女的三輪車旁,看她是怎樣解決這個二律背反難題的。趁著眼前沒有買主,我自作聰明地對她說:「你把辣椒分成兩堆吧,有人要辣的你就跟他說這堆是,要不辣的你就給他說那堆是。」沒想到賣辣椒的婦女卻只笑了笑,輕聲說:「用不著!」

說著就來了一個買主,問的果然是那句老話「辣椒辣嗎?」賣辣椒的婦女很肯定地告訴他:「顏色深的辣,顏色淺的不辣!」

買主信以為真,挑好辣椒付過錢,滿意地走了。也不知今天是怎麼回事,大部分人都是買不辣的,不一會兒,顏色淺的辣椒所剩無幾了。

我於是又說:「把剩下的辣椒分成兩堆吧!不然就不好賣了!」
 
然而,賣辣椒的婦女仍是笑著搖搖頭,說;「用不著!」

又一個買主來了,問:「辣椒辣嗎?」賣辣椒的婦女看了一眼自己的辣椒,信口答到:「長的辣,短的不辣!」

果然,買主就 按照她的分類標準開始挑起來。這一輪的結果是,長辣椒很快告罄。

看著剩下的都是深顏色的短辣椒,我沒有再說話,心想:這回看你還有什麼說法?

沒想到,當又一個買主問「辣椒辣嗎」的時候,賣辣椒的婦女信心十足地回答:「硬皮的辣,軟皮的不辣!」我暗暗佩服,可不是嘛,被太陽曬了半天,確實有很多辣椒因失水變得軟綿綿了。

賣辣椒的婦女賣完辣椒,臨走時對我說:「你說的那個辦法賣辣椒的人都知道,而我的辦法只有我自己知道!」

我忽然有所頓悟:生活中的智慧可以被寫成書,但你不能簡單地照著書上寫的智慧去生活,因為生活只能是鮮活而靈動的!不要在智慧中夾雜著傲慢不要使謙虛缺乏智慧 !

Thursday, November 19, 2009

我也要活下去!

很棒的幽默,豁達的心胸。

在一個有眾多名流出席的晚會上, 鬢髮斑白的巴基斯坦影壇老將"雷利"拄著枴杖, 蹣跚地走上臺來就座。

主持人開口問道:「您還經常去看醫生?」

「是的,常去看。」

「為什麼?」

「因為病人必須常去看醫生,醫生才能活下去。」

臺下爆發出熱烈的掌聲,人們為老人的樂觀精神和機智語言喝彩。

主持人接著問:「您常請教醫院的藥師,有關藥物的服用方法嗎?」

「是的,我常請教藥師,有關藥物的服用方法,因為藥師也得賺錢活下去。」臺下又是一陣掌聲。

「您常吃藥嗎?」

「不,我常把藥扔掉。因為我也要活下去。」

臺下更是哄堂大笑。

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保持健康是一種責任,看起來沒有幾個人認識和自覺到這個責任是對身體和生命的一種道德行為。
- 海伯特‧史彭斯(1820~1903)
英國哲學家

Wednesday, November 18, 2009

責井文

宋朝的許斐在《責井文》裡講了這樣一個故事:

這年夏天,院中的水井因天氣乾旱而枯竭。

許斐很生氣,責備枯井說:『我先前只當你這好那好,哪裡知道你居然在關鍵的時候沒水了,從今往後,我寧可不做飯不喝水,也不會再卑躬屈膝地向你要水了。』罵完,便回屋裡睡覺了。

夢裡,他見到一個童子,滿面塵土,嘴唇焦乾,說:『我是井神呀,使你鍋不生塵,衣服上不凝結污垢的,是誰呢?使你筆硯濕潤,可以奮筆書寫,酒杯裡盛滿了酒,泛著月影,浮著花香的,又是誰呢?長久地救助您卻沒有功勞,一次喝不到水便結成怨恨,您為什麼如此缺少感恩之心呢?我這就去敲開天門,請求打開泉水的閘門,滿足您沒有止境的取水要求。』

許斐從夢中驚醒,不見童子,卻只聽到屋外響起了淅瀝的雨聲。

這則故事令人深思......

在現實生活中,『久濟亡功,一渴成怨』者不乏其人。

比如一個朋友,歷來仗義疏財,極講義氣。有個熟人日子過得不景氣,三番五次地向他借錢,他都有求必應。

有一天,那人又來借錢,而且一張口還是一個大數目。不巧的是,這位朋友正投資做一筆生意,一時挪不出錢來滿足他。結果那人說了許多陰不陰、陽不陽的話,恨恨地走了,碰上這種人就夠嗆了。

許斐的《責井文》給了我們幾點很好的警惕:

一、是我們要心懷感激之情,對待幫助過我們的人要言謝。

二、是我們應該學會換位思考,在求助於別人的時候體諒別人的難處,不要動輒生恨。

三、是要心胸寬闊,善待別人的無理取鬧。

文中的井神遭到人家不講理的責備後,還肯上天「賣面子」代人要水,這表現了很大程度的寬容之心,令人心生敬意。

人生在世,碰上「枯井」的時候很多,但願你不會去責罵「枯井」。

世界上有一種人,要特別注意:當幫助他十次百次時,他不見得會感謝。但當有一次不幫他時,他一定會不悅、抱怨。

此時只有兩種情況:一是他本身個性如此,不懂得感恩惜福。一是他沒將你當朋友,不把你當一回事。

對待這種人最好的方式是~遠離他!

讓他反省應自求進步別擾人…

Tuesday, November 17, 2009

當我說我是基督徒時…

當我說我是基督徒時…
我並不是在叫喊著: "我是得救的” ,而是在低聲的說: "我曾經迷失過”,所以我選擇了這條路。

當我說我是基督徒時…
並不是因為我覺得比你高一等,而是承認 我一直在蹣跚而行,所以我需要一位生命中的嚮導。

當我說我是基督徒時…
我並不是在顯示自己很強壯,而是在承認自己的軟弱,並祈禱尋求繼續前進的力量。

當我說我是基督徒時…
我並不是在吹噓我的成功,而是承認自己的失敗,並且沒有能力償還所背負的債。

當我說我是基督徒時…
我並不是在自我宣稱我是完美的,而是讓你看到 我生命中的瑕疵是這麼的明顯,但上帝相信我是有價值的。

當我說我是基督徒時…
我還是會感到痛如針刺般,但我有上帝來分擔我的心痛,所以我會繼續尋求祂的名。

當我說我是基督徒時…
我並不是在評價你,因為我沒有那樣的權柄,我只知道我是被愛著的。

上帝的忠言

當你覺得雙手無力的時候:
上帝說:日子如何,力量也如何!

當你覺得壓力承擔不了時…
上帝說:凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。

當你怒氣難當的時候…
上帝說:不可含怒到日落,不輕易發怒的人,大有智慧。

當你憤恨不平的時候…
上帝說:不要為自己申冤寧可讓步,聽憑主怒,因為主說申冤在我,我必報應。

當你說你做不下去時…
上帝說:我的恩典夠你支持下去!

當你有意道人長短時…
上帝說:使人和睦的人有福了!

當你對人冷漠時…
上帝說:你要心裡火熱,要愛人如己。

當你說:「我害怕。」
上帝說:我給你們的不是膽卻的心,而是剛強仁愛謹守的心。

當你驕傲的時候…
上帝說:敗壞之先,人心驕傲,心驕氣傲的人名叫褻慢,他行事狂妄,都出於驕傲。

當你憂傷時…
上帝說:喜樂的心乃是良藥憂傷的靈使骨枯乾。

當你吝嗇幫助別人時…
上帝說:施比受更有福,憐憫貧窮的,就是借給耶和華他的善行,耶和華必償還。

當你付出沒有成果時…
上帝說:含淚播種的必歡呼收割。

當你遭受患難的時候…
上帝說:你們在一切患難中,我就安慰你們,叫你們能用神所賜的安慰,去安慰那遭各樣患難的人。

當你流淚的時候…
上帝說:憂傷痛悔的心,我必不輕看!我必領你們到生命水的泉源,我也必擦去你們一切的眼淚。

當你走投無路時…
上帝說:求就得著,尋找就尋見,叩門就給你開門,你求告我,我就應允你,並將你所不知道又大又難的事,指示於你。

當你功成名就時…
你要稱謝耶和華你的上帝,不可忘記祂的恩惠!

當你追逐世間名利時…
上帝說:得到了全世界若失去了自已的生命,又有什麼意義呢?

當禱告不得應許時…
上帝說:我有更美好的。

當你愛不下去的時候. …
上帝說:恨能挑起爭端,愛能遮掩一切過錯,愛裡沒有懼怕,愛是恒久忍耐又有恩慈,愛是永不止息。

願上主的平安常與你同在!

十件事、十個字

TEN THINGS GOD WON'T ASK ON THAT DAY:

當那日來臨時,上帝不會問的十件事~

1... God won't ask what kind of car you drove. He'll ask how many people you drove who didn't have transportation.
上帝不會問你開的是哪種車,祂會問你搭載過多少沒有交通工具的人。

2... God won't ask the square footage of your house. He'll ask how many people you welcomed into your home.
上帝不會問你房子有多大,祂會問你邀請過多少人去過你家。

3... God won't ask about the clothes you had in your closet. He'll ask how many you helped to clothe.
上帝不會問你衣櫃裡曾經有過多少件衣服,祂會問你捐過多少衣服給那些需要的人。

4... God won't ask what your highest salary was. He'll ask if you compromised your character to obtain it.
上帝不會問你收入有多豐厚,祂會問你是否為不義之財。

5... God won't ask what your job title was. He'll ask if you performed your job to the best of your ability.
上帝不會問你的職位,祂會問你是否有充分發揮自己的才能。

6... God won't ask how many friends you had, He'll ask how many people to whom you were a friend.
上帝不會問你有多少朋友,祂會問你是多少人的朋友。

7... God won't ask in what neighborhood you lived, He'll ask how you treated your neighbors.
上帝不會問你住在哪個社區,祂會問你是如何對待左鄰右舍的。

8... God won't ask about the color of your skin, He'll ask about the content of your character.
上帝不會問你的皮膚的顏色,祂會問你的人格特質。

9... God won't ask why it took you so long to seek Salvation. He'll lovingly take you to your
mansion in heaven, and not to the gates of Hell.
上帝不會問你怎麼花那麼長的時間在尋找救贖,祂會慈祥地將你引領到天上的家,而不是把你推向地獄之門。

10... God won't have to ask how many people you forwarded this to, He already knows your decision.
上帝不需要問你會將這信息傳給多少人,祂早已知道你的決定。

十個神奇的字~

The most selfish one-letter word...
"I" - Avoid it

The most satisfying two-letter word...
"WE" - Use it

The most poisonous three-letter word...
"EGO" - Overcome it

The most used four-letter word...
"LOVE" - Value it

The most pleasing five-letter word...
"SMILE" - Keep it

The fastest spreading six-letter word...
"RUMOUR" - Ignore it

The hardest working seven-letter word...
"SUCCESS" - Achieve it

The most enviable eight-letter word...
"JEALOUSY" - Distance yourself from it

The most powerful nine-letter word...
"KNOWLEDGE" - Acquire it

The most valued ten-letter word...
FRIENDSHIP" - Maintain it

Monday, November 16, 2009

找一個聊天的人

在"藝術人生"節目裡,主持人問有名望的來賓40歲了怎麼還沒結婚?

來賓笑著說沒有找到合適的。

「想找一個什麼樣的呢?」

來賓沉思了片刻,回答:「就想找一個隨時隨地能和我聊天的人!」

主持人笑了:「這還不容易?」

來賓大搖其頭,很認真地說:「不容易!不容易!有些話,在有些時候,對有些人。找到一個你想跟她說,能跟她說的人,不容易!」

另一個是電視連續劇《康熙大帝》裡的康熙,後宮粉黛三千,他最愛的人是容妃。他到容妃那裡最愛說的話就是「朕想和你說說話!」然後就國事家事地傾訴一番。

到後來不得已廢棄容妃後,每每習慣使然,鬱悶時總要走到容妃宮前。但人去宮空,貴為千古大帝,連一個說話的人也沒有!

這兩個成功人士對愛人的要求都同樣能夠說說話而已!細細想來也就如此:你的事情再偉大,再轟轟烈烈,你也是一個人,一個有七情六慾的平凡的人。也希望有那麼一個貼心貼肺,知冷知熱,能深刻理解你的思想與情感的人在身邊,跟你交流,溝通。這樣,你就不至於孤單,寂寞。

曾經在書上看到這樣一段話:「找一個你愛聊的人做伴,因為當你年齡大了以後,你會發現喜歡聊天是一個人最大的優點。」當時還以為這只是小女人情懷,現在看來,不只女人,男人更有這樣的要求啊。那就找個你愛聊而興趣相投的人做伴吧,這世界太大,太複雜,變化太快。

拉住一個你時時刻刻、隨時隨地想跟她說、又有說不完的話的人的手,你就擁有了康熙都沒有的幸福!

許多事等您老了才明白:人到老年,會突然醒悟:生命是有盡頭的。這種感悟會使他們行動起來,去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情,有時,他們甚至用他們意料不到的方式。

人到老年,才真正認識自己:也才真正屬於自己,並且用一種寬容、舒適和誠實的方式接受自己。

人到老年,方才明白:東奔西走竭力想去改變的不是別的,恰恰是他們自己。幾十年的時光換來的不是別的,而是…心靜如水。

人到老年,才真正領悟到:什麼叫百川歸海,什麼叫萬物歸一。

人到老年,開始明白,老年自有老年的風景。青春雖然美麗,但它會隨時間的流逝而褪色,而青春的心境才是生命中一道不變的風景。

人到老年,能冷靜地去看待婚姻和家庭。他們知道…世上沒有完全合乎男人心意的女人,也沒有完全合乎女人心意的男人。

人到老年,已懂得安慰自己:並且學會了在似乎無盡的黑暗中…為自己點一盞希望的燈。

人到老年,看人看事不像過去那麼簡單。因此,不必非得按自己的主意行事或在意別人的看法。

人到老年,開始明白,世事並非黑白分明,在黑白之間往往有一系列的中間色。

人到老年,開始明白:人生一世,無論成功與失敗,歡樂與痛苦,盛衰與榮辱,都如自然流水,從哪裡來還將到哪裡去。於是,寧靜致遠。

人到老年,開始明白,衰老不是從中年開始,而是從對生活的厭倦開始的。

人到老年,開始明白:孤獨、寂寞、痛苦、失敗,是人生不可缺少的調味品,因此,善待它們,就是善待真實的人生。

人到老年,能坦然地面對自己的平凡。他們明白,並非人人都能成功,人人都能大有作為;但做人也是一生的事業,只要自己奮鬥過、追求過,失敗了又何妨?

人到老年,胸懷開始變得像大海一樣,裝得下…四海風雲,容得下…千古恩怨。

人到老年,可以領悟到人生最實質、最內在、最主體的內容,可以把美麗的花朵和豐收的果實糅進生命的脈絡,滋養人生,豐富人生,實現人生。

Friday, November 13, 2009

世上沒有永遠的公平

那隻狗是園長介紹來的...

好寫實喔....

動物園新來了一隻獅子。

在餵食的時候,其他的獅子都吃牛排,這隻新獅子只分配到一根香蕉,起初這隻新來的獅子以為自己資淺,不以為意。

但隔了幾天,牠實在受不了,就開口問了其中一隻獅子:「為什麼你們每天都在吃牛排,而我只能吃香蕉?」

資深的獅子回答說:「因為我們這個動物園,獅子的人事凍結,你佔的是猴子的缺。」

.........

這是什麼狀況? *_*

這隻新來的獅子再問了其中一隻獅子:

「為什麼隔壁那隻土狗子也在吃牛排,而我還是只能吃香蕉?不能換個缺嗎?」

「因為你佔的是猴子的缺。他佔的是老虎的缺,最重要的是.................. 那隻狗是園長介紹來的!」

職場上的不公平

你花了很長時間做一件事時,就是「動作太慢」

上司花了很長時間做一件事,就是「思考縝密」


你做事不細心,就是「粗心大意」

上司做事不細心,就是「事情太多」
        

你赴約遲到叫做「不守時」

上司赴約遲到就是「因為太忙」


你犯了錯,是因為「你是個白癡」

上司犯了錯,就是「因為他也是人」


你和同事打成一片,就是「搞小圈圈」

上司和同事打成一片,就是「平易近人」


你加班就顯示「效率太低」

上司加班表示他「廢寢忘食」


你在上班時間講笑話,會「影響工作」

上司在辦公時間講笑話,可以「活絡氣氛」


你做了不屬於你該做的事,就是「越權了」

上司做了不屬於他該做的事,就是「富有主動精神」


你堅持自己的立場,就是「太固執」

上司堅持自己的立場,就是「講原則」


你忽略了某項規章,就是「違反規定」

上司忽略了某項規章,就是「不拘小節」


你討好上司,就是「拍馬屁」

上司討好他的上司,就是「配合度高」


你不在辦公室時,被罵「到處閒逛」

上司不在辦公室時,一定是「忙於公事」


你在社交應酬中喝多了一點,就成了「不識大體」

上司在社交應酬中喝多了一點就是「很豪爽,沒架子」


你因病請假一天,就被批評「怎麼老是生病」

上司因病,一天沒來,就「一定是病得不輕」


你若請假,就「一定是去做別的事情了」

上司若請假,就「一定是太勞累了」


相較之下,你會覺得很不公平吧?那當然囉!

實際上,職場上根本就沒有真正的公平;

更確切地說,上司與下屬之間沒有真正的公平,這也是亙古不變的真理!

面對這種不公平,你也許會感到心理不平衡,

但是,我們必須走出這種不平衡的泥淖,

應該以正確心態,看待職場上的不公平,

提高自身的抗壓力,勇敢面對現實,

以積極、樂觀的心態去面對?

「世上沒有永遠的公平」

上班族對這一點都應有清楚的認識、並做好準備,

才能讓自己有能力去承受不公平的壓力。

媽媽們請多用點心! ^_^











便當文化最興盛的日本,從鐵道便當、溫泉便當到愛心便當,只要想得到的都可變出來,而就有這麼一位家庭主婦,竟然把便當當作畫布,開始作畫起來。

如果當你一打開便當蓋,發現不是NISSAN的高恩、HONDA的Asimo、卡通人物,就是日本藝人,且每個都栩栩如生,這下你會有什麼反應,要將這些宛如藝術品的東西吃下胃嗎?相信一定捨不得。

日本就有一位這樣厲害的便當藝術達人,可藉由各種菜色創造不同的藝術,令人訝異的是這位達人竟然只是個家庭主婦!

住在東京的霞太太(KASUMIN),是個兩男兩女的美人媽媽,最大兒子已經從高中畢業,最小的女兒才剛要上小學,根據她表示,作這樣的便當已經好幾年,原本只是好玩,沒想到太受兒女的歡迎,結果一作就是十多年,甚至還出書。

這位太太妳真的太神,每天作一個便當就要花上1個小時,而且還將NISSAN 大當家變成飯菜,真有妳的!

Thursday, November 12, 2009

吃一個蘋果吧!


失眠~就吃一個蘋果吧!

有一陣子睡得不好,三更半夜就轉醒過來,久久不能再度入睡。翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。

一位外國朋友教我這個方法,就是吃一個蘋果。

於是遇上這種情況,就吃一個蘋果,果然很快又再入睡。

近年流行排毒,以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素。

在眾多水果材料中,蘋果亦佔上一席位,原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸,有助消化身體內高油脂食物的功能,可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素;此外蘋果還含有豐富的果膠,這是一種可溶性的纖維質,可以跟鉛、汞等重金屬結合一起,並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。

所以「每日一蘋果,醫生遠離我」是有它的道理的。

體內百毒清除,皮膚自然透光澤,斑印漸退。

如果不幸患上慢性胃炎,蘋果是不容懷疑的良藥。

只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果,好快胃炎就痊癒了。

據說,蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢!

都市人應酬,生活毫無秩序又缺乏運動,為了防止未老先衰,每日至少一個蘋果,看來是明智的選擇。

何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢!

蘋果含有豐富的維他命B1 、B2、C 及胡蘿蔔素、煙酸(亦稱維他命B5);此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、囿G酸、鞣酸等。

而蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。

可惜現在許多蘋果外皮有石蠟和農藥殘留,不宜吃食。

一位營養專家告訴我,蘋果外號「記憶果」。

為甚麼呢?

因為蘋果富含鋅元素,鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的元素。

一旦缺鋅,大腦皮層邊沿海馬區即發育不,影響記憶力。是以多吃蘋果有提高智能的功效。

香薰治療是近年流行的紓解抑鬱和壓抑感的良方之一。

而眾多香薰中,經研究結果, 蘋果香薰對人的心理影響最大,它具有消除心理抑鬱感的作用,許多病人一旦吸入蘋果香氣,精神馬上變得愉快平和。

所以,如果你晚上睡不寧或者有失眠情況的話,

不妨灑點蘋果香薰,擔保你好快進入夢鄉!

德國發現蘋果汁能抑制健忘

德國研究人員的實驗發現,每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症(癡呆症) 患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積,從而抑制健忘。

德國(焦點)週刊網站報導,美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現, 飲用蘋果汁的老鼠,病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時, 這種效果就顯現出來。實驗發現,僅1個月之後,老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。

托馬斯說:「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。

顯然,均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用,還能延遲阿茲海默症的發作。」

研究人員發現,蘋果汁能增強記憶力。

Wednesday, November 11, 2009

人生原本就聚散無常


人生原本就聚散無常

只要能珍惜最美好的片段,又何必在乎是聚是散

凡愛過的人都知道

相愛簡單,相處難,但是分手更難

人和人之間的關係,本來就是很微妙的東西

很難以具體的來形容,不是嗎?

就也是因為這樣的微妙~很難說出個所以然來

才會有許多的...不可預期和不可否認

其實在經過一些事情之後

妳大概會發覺這所謂的無常

原來....並沒有所謂的永永遠遠的友情和愛情

能永遠的友情和愛情固然可喜

但這在機率上又佔了多少的百分比

我想大家都想永遠一輩子珍惜擁有的友情和愛情

卻每一個人都沒把握

看了妳受傷的心情,我只是心疼

心疼是因為妳還沒學會在這複雜的人際關係中

找到自己天秤上的平衡點

很多事越是在乎,越是深覺不快樂

不快樂了,氣憤和抱怨也會特別多

習慣一個人去做想做的事

不必在乎某些人的言語、行為和舉動

朋友的定義是什麼?

好朋友的定義又是什麼?

這兩者都不重要

重要的是....妳用怎樣的心態去看待

相信自己

用眼睛看、用耳朵聽、用心去感覺吧

妳會發現

許多事原來和自己所認為的不一樣

人的一生是無數的輪迴

記取經驗與記憶的累積

就可減少猶豫的光陰,也可避免選擇的錯誤

不管我們跌倒多少次,總會繼續向前走

不管我們心碎多少次,陽光永遠不會消失

用心投入的情感


愛是一種用心投入的情感

有人說,男人和女人最重要的是相知相愛。

其實,在你的一生中,真正能打動你的人,遠遠不止一個,都去相愛嗎? 很不現實。

愛是一種用心投入的狹隘的情感,它美好但獨立而排他。

當你愛一個人的時候,便想完完整整的擁有他,包括他的思想、他的情感、以及他整個人,但每一次的感動過後,你又能長久的擁有嗎?

沒有永遠不變的思想,也沒有永遠唯一的情感。所以,重要的不是愛,而是欣賞。

優秀的人,身上會分散著誘人的光彩,他不僅吸引你,同時也吸引著和你同樣有著鑒賞能力的人,就像美麗的風景,它的存在不是為了一座山、一片曠野,而是為了整個自然,是為了點綴這美麗的世界,是為了讓更多的人去欣賞、去品味、去陶醉其間。

不同的人,不同的品味,會對同一幅景像產生不同的感覺。

晶瑩的雪山有著冰清玉潔的美,潺潺的小溪有著清秀自然的美,波瀾壯闊的大海有著寬廣豪放之美。

每一種美,都給人不同的震撼,每一個人,都是有血有肉有靈魂的,他們的身上同樣散發著不同的美 。
每一種美好的品質都是誘人的,任何時候學會用欣賞的眼光去看待世界,看待你周圍的人,你便會更坦然地面對一切了。

人性的弱點就是想占有,想占有自己喜愛的一切東西,但人又是有思維的,這種思維隨時都在變。

沒有一種情感是永恆不變的,所以不要奢望你能擁有很多,用一種平常心態去欣賞一個人,就像欣賞一幅畫一樣,你會很快樂,也會很坦然。

當你用一種平常的心境,去認識一個人,結交一個人的時候 ,你便會沒有了一些私情雜念,你們便可以自由隨意的交往,心也便會一點點的交融。真正的朋友便會在你欣賞的眼光中向你走來。

友情同樣是生命中不可缺少的東西,在你擁有了很多真心朋友的時候,你才會覺得生命的快樂。擁有一個好朋友,比擁有一段感情要平實的多。

在人的一生中,每一次用心的投入都是一種傷害,而朋友則不同,你可以在擁有朋友的同時,體味到人性的純美、真情的可貴。

友情同樣是一種愛,一種更高尚更至誠的愛,這世上樹葉有千萬片,這世上人有千萬種,不一定都要相愛,不一定都要相守,只要學會欣賞。

朋友是永恆的感動


朋友
你好嗎?
一句親切的問候
一個會心的微笑
似一抹柔風輕撫紅唇
永遠讓人感動!

心情落寞的時候
一句 你好嗎?
一聲輕輕的問候
恰似一縷溫情溢滿心間
永遠讓人感動!

遇到困難四處無助時
一句 我幫你
淡淡的關懷纏繞身邊
永遠讓人感動!

奔波忙碌一天
拖著疲憊的身體回家時
一句 你辛苦了
這般溫柔的疼愛
永遠讓人感動……

無論跋涉的腳步行於多遠
想到在暗夜裡 風雨中孤寂時
始終有朋友為我點燈 撐傘 撫慰
總會有種神奇的力量
永遠讓人感動

真正的朋友
其實無所謂遠近
其實無所謂性別
也許他身在咫尺
也許他遠在天涯

只要彼此相擁,互相關照
這份相知 相思 相助 相契
就是人間最溫柔 最愜意 最暢快 最美好的意境
就是人間最真摯的感動
在家依父母
出門靠朋友
朋友是 能與你風雨同舟同甘共苦的人
朋友是 會讓你在心底深處常常牽掛的人

朋友就是 你能信任他,他也了解你的人
朋友是 能分享你的成功 你的喜悅
而從不忌妒你的人
朋友是 能傾聽煩惱並給予有益建議
而不洩露隱私的人

朋友是 能在你需要時給予你幫助而不求任何回報的人
朋友也是 讓你常常不由得自己去深深依戀的人

人一生可以貧困,但再貧困不能窮得沒有朋友
人一生可以富有 但即使再富有 也不能富得忘了朋友

生活中
人世間
朋友就是一筆財富

每一次激盪
每一份歡快 每一份驚喜,
每一句問候 每一句關懷……
都是一瓣的心香……

什麼是朋友?
朋友是 快樂時容易忘記的人
朋友是 痛苦中第一個想找的人
朋友是 打擾你了不用說對不起的人

朋友是 幫助你了你不用說謝謝的人
朋友是 你步步高升也不用改變稱呼的人
朋友是 紮根在你腦海中想摔也摔不掉的人

在這個虛擬的網路世界
聲音披著風
如春雨下降 給我撫慰令我動容
也許就是我們的笑 我們的快樂
洋溢成文字關愛了彼此的心

朋友:你有這樣的朋友嗎?
如果有
請你一定珍惜
因為失去了將不會復得

以誠相見 心誠則靈
以心相許 心靈相通
讓我們永遠是朋友

朋友:讓我為你捧上一杯幽香陣陣的清茶
帶上一份心與心的相通相融
輕輕地說一聲:你好嗎?
朋友是
永恆的感動!!!

面對壓力

一天,四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前:『我不喜歡我的工作,對同仁沒耐性,我也不關心他們,我對我的工作感覺沒什麼意義,我每天都覺得很沮喪,早上爬不起來,晚上睡不著,還會無緣無故的掉眼淚。我想把工作辭掉,而且我也不缺錢。』

心理醫師問:「你不工作,那你準備做什麼?」

「我只是不想做了!」這位女主管回答。心理醫師聽完她的情況,立刻勸她打消辭職的念頭。

『你不能這麼做。你如果把工作辭掉,你就會馬上成了一個專職的鬱症患者。你一定是遭遇到某些問題,你必須去緩解這些問題,而不是把工作辭掉。』心理醫生勸她。當時,這位心緒煩亂的女主管正計劃把工作辭掉,準備到偏僻的鄉下買一棟房子,一個人住在那裡。

心理醫師一聽,「那就更危險了!因為你會更寂寞、更難過。我希望您先就自己的環境調適一下。」

這位及時為女主管踩煞車的諮商師,就是著名的作家鄭石岩。

從事了二十幾年的心理諮商,鄭石岩 教授發現,最近幾年,台灣憂愁、煩惱的人口正不斷在增加。

從流行文化裡,更可以感受到這種煩惱的情緒,無處不在。歌星周華健唱著中年男人的煩惱,從「鈔票愈來愈難賺、孩子愈來愈胖,到威而剛的藍色小藥丸」都讓中年男子煩啊!而原本應該「少年不識愁滋味」的新新人類,隨著社會的複雜多元,情緒的困境四處蔓延。歌手林曉培一曲《煩》,直率大聲地喊著:「煩啊!煩啊!煩得不能呼吸」彷彿是這一代年輕人的心聲。煩惱為何而起?憂愁為何而起?煩惱為何而生?現代人為何把焦慮變成一種思考的習慣?

振興醫院精神科醫師毛衛中形容,現代人每天都生活在被恐嚇之中。他指出電視廣告每天都在警告:

「你長得太胖了!」

「你在床上的表現還不夠好!」

「你吃的油裡頭膽固醇太多了!」

「你喝的水中有很多細菌」,搞得每個人都緊張兮兮。

與過去的壓力來源比起來,現代人焦慮的常常是一種無形、抽象的,甚至是想像出的危險。我們的身體對這些無形的壓力做出反應,肌肉緊張、血壓升高、心跳加速,腎上腺分泌增加,這些反應可以讓人跑得更快、跳得更高,在過去可以幫助人類逃離野獸、災難,然後我們的身體就可以回復正常的狀態。但是到了現代,這種身體反應並不能增加我們解決壓力的能力。肌肉緊張並不能增加我們付帳單的能力;心跳加速也不能化解我們跟主管的衝突。所以我們的身體一直處在應付壓力的狀態,但是壓力卻不能解除,身體就無法恢復常態。

【如何解決現代焦慮?】

要解決現代人的煩惱、焦慮,需要改變我們面對壓力的方式。

1、認識壓力公式

鄭石岩教授在多年的諮商經驗中發現,人的壓力,可以用一個公式表現,壓力=負載╱自我能力。負載等於是卡車上所載的東西,自我功能就好像這部卡車的承載能力。如果上面負載的東西並沒有增加,可是你現在很難過,這就表示有幾個可能,一是你的自我功能減弱了,一是你在上面加了太多別的東西、太多垃圾。例如,在辦公室跟同事處不好,回家後跟家人處不好,這些壓力、這些情緒,全都加到工作上去,就變成垃圾負載。這些衝突、情緒,其實跟你的工作並沒有關係,但都全部被加到你的工作裡面去。

2、減輕垃圾負載

對於這些人來講, 鄭石岩教授並不主張馬上把他們原來的主題負載減少,要減少的是他們的垃圾負載。

根據這個壓力公式來分析,鄭石岩 教授為那位女主管開了三個處方:

第一個處方是運動。

因為運動可以刺激腦下垂體分泌腦內啡,使人的心情變好。

第二個處方是儘量表現出開心的樣子。

鄭石岩告訴那位女主管每天進辦公室前,就深深吸一口氣,裝一裝,假裝高興,感覺自己的胸口鬆開,把眉毛揚一揚,很高興,振作起來,再走進辦公室,並且要記得跟人打招呼。鄭石岩解釋,一旦你經常這樣作,行為影響情緒,人真得會變得比較快樂。

第3樣處方是笑。

因為笑的時候可以產生內臟按摩。而且笑的時候通常都會深呼吸,也會刺激身體產生令人舒服、愉快的分泌物。幾個星期下來,這位女主管真的有很好的轉變,她保持運動,心情也變好了,也不再有辭職的念頭了。

【化解壓力 20 招】

◆ 早起 15 分鐘 → 讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。
◆ 改善外表 → 使自己看起來更美,心情也會更開朗。
◆ 把家裡或工作的環境整理一番 → 如此才能免去找不到東西的困擾。
◆ 家電、器具損壞馬上修理或換新 → 不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。
◆ 和樂天派的人做朋友 → 杞人憂天型的人物,讓您養成擔憂的習慣。
◆ 凡事事先計劃 → 別等到用完最後一滴油才趕著去加油。
◆ 做事一件一件來 → 尚未完成眼前的工作時,別去想下一個任務。
◆ 討厭的工作儘早做完 → 免得令你心煩。
◆ 要懂得變通 → 有些事情不值得力求完美;有些事情必須妥協、折衷。
◆ 把問題說出來和朋友討論 → 別悶在心裡。
◆ 每天做一、兩件你最喜歡的事情 → 娛悅心情。
◆ 每天留給自己片刻寧靜 → 一方面休息,一方面整理思緒。
◆ 不能依賴「記憶」→ 重要的約會、工作應該用筆記下來,才不會耽誤。
◆ 當你感到愈來愈緊張時 → 試著放鬆肌肉,做幾個深呼吸。
◆ 懂得拒絕 → 學會對你沒時間或沒興趣參與的工作或活動說「不」。
◆ 碰到必須大排長龍的情形,不要感到不耐煩。 → 因為這就是人生,何不一笑置之,安之泰如。如果預期必須等候一段時間,應該帶本雜誌去打發時間。
◆ 避開吵雜 → 感到四周聲音過於嘈雜時,可戴上耳塞。
◆ 洗個熱水澡鬆弛情緒 → 夏季可改採冷水浴。
◆ 就寢前,先將第二天的生活做一計劃 → 包括進餐、衣著。
◆ 睡眠要充足 → 缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒。

人本關懷•成長共享
擁有健康才能擁有一切
愛人就先讓自己健康喔!
每封信都代表一份緣的傳遞 ........
看信是一種幸福、它代表你有空閒 ....
沒空看信也是一種幸福
它代表你有比看信更重要的事忙著 ...
學習把每一件事都做到完善,
學習對每一個機會都充滿感激,
相信,我們就是自己最重要的貴人。

Tuesday, November 10, 2009

人不是每天都開心的


摘自/鄭石岩

我最近工作不順,屢屢萌生去意。和朋友相談,朋友告訴我,如果是因為人的因素而離開,而不是因為工作本身,那很不值得,而且在這個工作上碰到的問題,如果沒有獲得適當的調整與修正,那麼難保問題不會在下個工作上不發生,換言之,朋友下了個結論,「下一個工作不見得更好。」

朋友舉他自己的例子,在半年多前,他還是朝九晚五的上班族,生活規律、平淡,收入穩定,但是當時卻羨慕能自由調配工作時間的「蘇活族」於是他辭去原本待遇不錯的工作,改成在家上班,接case。後者當然是自由多了,甭趕上班,不用打卡,不用大熱天跟人家擠公車,但是閒得時候閒得發慌,忙的時候又忙得昏天暗地,常常日夜顛倒,身體也變壞了,在這種情況之下,他又開始羨慕起朝九晚五的上班族,可是就在幾個月前,自己還對那種平穩的生活深惡痛絕。

我們似乎總是只看到別人心急、輕鬆及幸福的一面,不但忘了這是他們當初辛苦努力付出獲得的成果,而且世上根本沒有十全十美的人事物,只是人家沒有表現出來而已,或者是因為我們本身的盲點,所以看不見。

最近看的一部電影,裡頭有一句「人不是每天都開心的。」這平常簡單的對白卻深深打動了我,我有種迷路多日,突然找到方向的雀躍;也有種遇到知音般的,覺得被慰藉與了解。

我們總是只看到別人好的一面,卻忘了他們也有挫敗與痛苦,如果我只是遇到挫折就轉彎,遇到工作不順利就換工作,那麼同樣的挫折將會在我的生命中不斷出現。

試著面對自己的問題,也試著更全面與客觀的看待事情,將會有助於釐清與了解自己,不論是在目前的這份工作,或是未來新的工作上。

喜歡,就伸出手讓對方知道感情,就是因為我們給了太多的理由跟註解,所以我們就照著別人所下的定義走著。我不喜歡太黏的生活,但是一旦我愛上了他的時候,又不時的希望與他朝夕相處。

那我到底做的對不對?有時候,很多事情無需用對或錯來概全。尤其在完全沒有公式的愛情世界中,喜歡就是喜歡,不喜歡就是不喜歡。再怎樣的犧牲跟勉強都是得不到自己所要的。

茫茫人海中,你能找到幾個跟你是契合的呢?個性、相貌、生活、談吐....我們都不時的在每一次的見面中,為著自己的幸福在打著別人的分數,呵~~好笑的是,對方也如此的對待自己。

100分的人到底跑到哪裏去了?我們都一直找的自己的100分先生,那我又有幾分可以配得上人家。

『算了吧~~我才不要找100分先生,找到了又怎樣呢??』很久前,我就已經放棄了尋找伊甸樂園的夢想。

佛語『回首輕掬,隨身幸福。』在無慾無求的生活中,或許就能遇上了你的另一半。可能他不是100分,可能他不能陪你走到盡頭,但是在這段的歲月中,也就是你找到自己的最佳導師。不管是愛或是需要,這是自己最清楚。

不要被文字給框住自己就此裹足。現代人真的很好玩,發明一些字來做為彼此溝通的方法,也就因為這些字,讓自己更不敢跟別人溝通。

喜歡,就伸出手讓對方知道吧。多愛陌生人如果你只想著自己的家有愛,而不去想想社會也需要愛,那麼你的愛只是一滴清水。

有一次,我和一位醫生閒談,話題觸及對人生的看法。他說:「在加護病房裡,有一位垂危的病人,身上刺了許多針孔,接上大大小小的管線,連接在儀器上,這是與死神對抗,是全力的奮鬥。

在他身邊陪他掙扎的護士,素昧平生,卻滿懷愛心,照顧他,關心他;在垂危及迎向死神之時,護士陪著他度過這人生的最後一瞬,請問,有誰知道,自己最後的一口氣,是要在誰的陪伴中度過?就憑這一點,平常我們就要學會去愛陌生人。沒錯,我們不能只關心家人,而要進一步去關心陌生人,我們要活在互愛之中,才顯得生命世界的溫馨和光明的精神層面。

所以華嚴經上說:「無緣大慈,同體大悲。」我們不因為不認識他就不關心,有緣或無緣都不影響自己慈悲心的向外伸展。

我父親有一次發生車禍,他和貨車司機一起翻落北宜公路的山谷,天寒地凍,傷重垂危,結果是一位陌生人把他們救起來送醫,卻沒有留下姓名。

我們在危急時,大部分是由陌生人急救的,這種反省,有助於一個人發展博愛和助人的襟懷。有一位年輕朋友在海邊泳水嬉戲,退潮把他越拉越遠離海岸,最後他疲憊不堪,正擔心不能逃過死劫時,竟被一艘漁船救起,漁船把他送上岸,卻對他說:「這是我們討海人應該做的事。」

請注意,大難時救你的經常是陌生人,要學習關愛他人如同關愛自己人,生命的根源是愛,智慧的根源也是愛,沒有愛就就會一片漆黑,一片混亂,如果你只想著自己家有愛,而不去想想社會也需要愛,那麼你的愛只是一滴清水,這滴清水落入大染缸裡,就失去它的純淨。

如果每個人能把愛心向外伸展,也能同時關心別人,那麼社會這條生命的大河,就顯得清淨,能滋潤萬物。

所以,我們不能只想到自己,而要想到鄰人和陌生人;不能袖手旁觀的冷漠,而要互助合作的關愛;不可以只圖自己的利益,也要給別人機會,你所享有的福報和機會,是由許多陌生人給的,你也要給需要幫助的陌生人一些協助,心存感恩,多多助人,無愧此生。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被你所吸引。相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來報到了。

因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你相信的東西,所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境,煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。幸運與厄運,在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。

自然界利用相同的物質,為相同的目的創造我們,使我們互相關連。

因此,在我們內部的某處,都有對彼此的愛。

Monday, November 09, 2009

有意義的人生

不管你是否有心理準備與否,人生總有盡頭。

當時刻到來,你不再有分分秒秒也沒有晨昏晝夜,你所收集的事物,想珍藏或己遺忘的,終將傳讓他人。

無論擁有財富、名望及權力都將無用,無論欠人或被欠都已不再重要,妒忌、怨恨、挫折與猜忌終將消失。

同樣的,你擁有的希望、抱負、計畫及執行的細節都將終止,曾經看來是重要的輸贏大事也都將隨之褪色消失,從何處而來或在何處留下足跡,到頭來己不重要。

你是否美麗動人或明艷照人並不重要,甚至性別及膚色也將沒有關係。

什麼事情是重要的?人的價值要如何衡量?重要的不是購買什麼,而是建造什麼;不是得到什麼,而是給了什麼。

重要的不是自己的成功,而是做了那些有意義的事。重要的不是自己學到什麼,而是教導了別人什麼。

重要的是對每件事使盡全力、心懷悲憫、充滿勇氣、或奉獻犧牲,讓其他人因此更富裕、更有能力或受到鼔舞。

重要的不是能力,而是優良的品格。

重要的不是認識多少人,而是走後能讓多少人深深懷念。

重要的不是留下聲名,而是在愛您的人心中留有多少回憶。

重要的是能留在人們記憶中的時間有多長,是什麼樣的作為使人難以忘懷。.

快樂的生活並非來自偶然,也非命中註定,而是自己一連串的選擇。

當你遇見美好的事物時所要做的第一件事,就是把它分享給你四周的人。才能讓這些美好的事物確確實實的散播到世界各角落。

Saturday, November 07, 2009

修剪你的欲望

曼谷的西郊有一座寺院,因為地處偏僻,香火一直不旺盛。

原來的住持圓寂後,索提法師來到這裡接替做新住持。

初來剛到,他繞著寺院巡視,發現寺院周圍山坡上到處長滿了灌木。

那些灌木雜亂無章,樹形恣意肆而張揚。

索提法師找了一把剪子,不時的去修剪一棵灌木,半年過去了!那棵灌木被修成了一個漂亮的圓球形狀。

僧侶們看到之後,疑惑不解。

問住持,法師卻笑而不答......

一天,寺院裡來了一位衣衫光鮮,氣宇不凡的客人。 寒暄讓座之後,對方說自己無意路過此地,隨便進來看看。

法師很客氣的陪客人四處遊轉,行走間,客人向法師請教了一個問題:"人怎樣才能夠清除自己的欲望?"

索提法師微微一笑,返身進入內室拿了一把剪子出來,對客人說:"施主,請跟我來。"

他把客人帶到了灌木叢地,客人看到了法師修剪的那一棵成型的灌木。

法師把剪子遞給了客人,說道:"您只要經常像我這這樣的去修剪一棵灌木,您的欲望就會消除。"

客人遺憾的接過剪子,走向一棵灌木,卡嚓卡嚓地剪了起來。

一壺茶的功夫過去了!法師問他感覺如何,客人笑了笑說:"感覺身體舒展了很多,可是平日堵在心中的那些欲望好像並沒有放下。"

法師領首說:"剛剛開始會是這樣的,經常修剪就會好了!"

客人走的時候,和法師約定,他十天之後還會再來。

法師不知道,這個人就是泰國享有盛名的珠寶大亨。

近來,因為遇到了從未經歷過的生意上的難題。

十天後,大亨來了!二十天後,大亨又來了!

三月個後,大亨已經把那棵灌木修成了一只初具規模的鳥型。

法師問他:"現在你是否懂得如何消除你的欲望了?"

大亨面帶愧色地回答:"可能是我太愚鈍,每次修剪的時候,倒是能夠氣定神閒,心無雜念。可是,一從你這裡離開,回到我的生活圈子之後,我的所有欲望依然會像往常那樣冒出來。"

法師笑而不答。

當大亨的"鳥"完全成型之後,索提法師又向他問了同樣的問題,他的回答依舊.......

這次,法師對大亨說:"施主,您知道當初我為什麼建議讓您修剪灌木嗎?

我只是希望您每次修剪前,都能夠發現,原來剪去的部分又會重新長出來。就像我們人類的欲望,您別指望能夠完全把它消除。我們能夠做到的,就是盡力把它修剪的美觀。放任欲望,它就會像滿坡生長的灌木,醜陋不堪。但是,經常修剪,就能夠成為一道亮麗悅目的風景。

對於名利也是這樣,只要取之有道,用之有道,利己惠人,它就不應該被看作是心靈的枷鎖。"

大亨恍然......

此後,隨著越來越多的香客的到來,寺院周圍的灌木也一棵一棵的被修剪成各種形狀。

這裡的香火漸漸旺盛起來,日益聞名。

Friday, November 06, 2009

愛的空間

本來,這封信是要說說,關於讀書風氣的問題(呵呵呵…..)。但我想一想,要讀書,要讀書,誰不知道?因此,我決定改從另一個角度,和大家分享一些心得。

我已經忘記了我是從哪裡看這一句話的:「你把你的時間用在哪裡,你的成就就會出現在哪裡。」

或許你喜歡萬物運行的道理,所以你花了很多時間學自然科學;或許你喜歡研究人與人之間的互動,所以你喜歡研究社會科學;或許你喜歡rock and roll、喜歡吉他、喜歡band,所以你花了很多時間練團玩band……這些都很好,只要你喜歡,真的什麼都很好。

但是,最最重要的,我想你可以先規劃好你人生的藍圖,或者換句話說,你可以問問自己:「我想變成什麼樣的一個人?」

然後,再想一想:「我現在這樣活著(或許是每天拼命讀書地活著、或許是轟轟烈烈地靠戀愛活著、或許是每天被專題忙得焦頭爛額的活著、或許是一天過一天,莫名其妙地活著……),能不能變成我希望變成的那種人?」

每個人都像樹一樣,雖然不明顯,但每天都在不停地生長著,當你發現你竟然長成一個你不喜歡的形狀,或者更慘的是,你發現你根本就沒有長大,只能不停地在陰暗的角落苟延殘喘,你要知道,所有的人,都只能兩手一攤,因為這是你自己的事情,你自己的人生。

總之,陽光不是不存在,只是你從來沒抬頭去「意識」到它。

一首歌送給你:

每一天 都有一些事情將會發生
每段路 都有即將要來的旅程
每顆心 都有值得期待的成份
每個人 都有愛上另一個人的可能
想愛 就不能害怕會有傷害
沒有人完整 卻有人能信任 才找到永恆
想到達明天 現在就要啟程 只有你能帶我走向未來的旅程
想到達明天 現在就要啟程 你能讓我看見黑夜過去 天開始明亮的過程

(後記:鍾介文同學是麗山高中第一屆學生,高二跳級進入清華大學)

Thursday, November 05, 2009

猶太人的賺錢智慧

有一個故事。多年以前,在奧斯維辛集中營裏,一個猶太人對他的兒子說:現在我們唯一的財富就是智慧,當別人說一加一等於二的時候,你應該想到大於二。

納粹在奧斯維辛毒死了幾十萬人,父子倆卻活了下來。

1946年,他們來到美國,在休斯敦做銅器生意。一天,父親問兒子一磅銅價格是多少?兒子答35美分。

父親說:「對,整個德克薩斯州都知道每磅銅的價格是 35美分,但作為猶太人的兒子,應該說3.5美元。你試著把一磅銅做成門把看看。」

20年後,父親死了,兒子獨自經營銅器店。他做過銅鼓,做過瑞士鐘錶上的簧片,做過奧運會的獎牌。

他曾把一磅銅賣到3500美元,這時他已是麥考爾公司的董事長。然而,真正使他揚名的,是紐約州的一堆垃圾。

1974年,美國政府為清理給自由女神像翻新扔下的廢料,向社會廣泛招標。但好幾個月過去了,沒人應標。正在法國旅行的他聽說後,立即飛往紐約,看過自由女神下堆積如山的銅塊、螺絲和木料後,未提任何條件,當即就簽了字。

紐約許多運輸公司對他的這一愚蠢舉動暗自發笑。因為在紐約州,垃圾處理有嚴格規定,弄不好會受到環保組織的起訴。

就在一些人要看這個猶太人的笑話時,他開始組織工人對廢料進行分類。他讓人把廢銅熔化,鑄成小自由女神;把水泥塊和木頭加工成底座;把廢鉛、廢鋁做成紐約廣場的鑰匙。最後,他甚至把從自由女神身上掃下的灰包裝起來,出售給花店。

不到3個月的時間,他讓這堆廢料變成了350萬美元現金,每磅銅的價格整整翻了1萬倍。

生在猶太家庭裏的孩子在他們的成長過程中,負責啟蒙教育的母親們幾乎都要求他們回答一個問題:“假如有一天你的房子被燒了,你的財產就要被人搶光,那麼你將帶著什麼東西逃命?”

孩子們少不更事,天真無知,自然會想到錢這個好東西,因為沒有錢哪能有吃的穿的玩的?也有孩子說要帶著鑽石或者其他珍寶出逃,有了它,還愁缺啥?

可這些顯然不是母親們所要的答案。她們會進一步問:“有一種沒有形狀、沒有顏色、沒有氣味的寶貝,你知道是什麼嗎?”要是孩子們回答不出來,母親就會說:“孩子,你要帶走的不是錢,也不是鑽石,而是智慧。因為智慧是任何人都搶不走的。

你只要活著,智慧就永遠跟著你。在聰穎、精明的猶太人眼裏,任何東西都是有價的,都能失而復得,只有智慧才是人生無價的財富。

猶太人並不是天生比任何種族的人聰明,但他們更懂得怎樣去鑄造這枚無價的金幣。

當他們的孩子剛懂事時,母親們就會將蜂蜜滴在書本上,讓孩子去舐書上的蜂蜜,其用意是想告訴孩子: 書本是甜的。

智慧是永恆的財富,它引導人通向成功,而且永不會貧窮。 我們不會因為有知識獲得財富,而是我們必須將所獲得的知識,經過思考與運用成為智能,才能創造出利潤。

“智識經濟”最主要的內涵就是創新,它是一種智能資本,通過創新才可以製造財富。

Wednesday, November 04, 2009

Google的新玩意~超酷!

要介紹一下這個大家夢寐以求的新產品Google可攜式搜尋面板,可不要小看這薄薄的一張面版,裡面內建了WIFI、Google 搜尋、Google圖片搜尋、觸控式螢幕、相機、掃瞄器、無線網絡、Google Map(如果改成Google Earth的話功能會更好吧!)

就像下面這張圖透過它來看整棟樓會馬上出現搜尋的結果,你不僅可以看整棟樓,也可以詳細到只看其中一層樓的資訊,馬上就出現聯絡電話跟聯絡人姓名了,不過不知道這樣會不會侵犯到隱私,當然這個面板不只是只能搜這些而已,它還可以搜尋其他物體像是汽車,走在路上突然看到一台很帥的車,卻不知道叫甚麼名子也不知道裡面的性能等詳細資料, 或是出遊時不知道附近有什麼好吃的食物或看到很漂亮的花跟很奇特的不知名昆蟲等 等.....只要在這個機器上做選擇它都可以即時幫你查到相關資料。

這台內建掃描器,所以當你有遇到不知道的詞或單字也可以搜尋一下,這個單字的各種解釋就會馬上出現,你也可以利用各種字典跟維基百科,這樣是不是方便很多了呢?

市內導覽可在任何建築物內,機場,車站,醫院等地方達到引路的功能,線上即時翻譯拉丁文馬上變英文,只是不知道翻的好不好。

如果你想在密密麻麻的報紙裡面找到一些你比較感興趣的文字也可以使用關鍵字搜尋喔!

就連天空上的星星也可以研究喔,感覺比天文台還要好了。甚至也可以預先看到開花後的樣子喔!

再來就是養生者的福音了,它可以幫你分析食物裡的營養成分、熱量等。出門對準天空,螢幕立即顯示今日的氣象報告。

也可當成USB,轉載相機、iPod裡頭的圖片檔案。

在一個剛裝潢好的空屋當中,透過搜尋器來幫忙家具的配置、並顯示價錢、顏色等情報。

最後還滿期望這個產品能趕快出現在市面上,這能帶給我們更多更好的搜尋跟便利喔!
















Tuesday, November 03, 2009

尋找一個有苦難的天堂

文/劉墉

「地獄,何必等死了之後?我今生就看到了地獄。」一位因為非洲國家內亂,而撤館的外交官對我說:「滿地的屍體,腐爛、發臭,沒有人收;上游泡著屍首,下游就一群難民舀水喝,喝了、病了,又死在河裡。不敢喝水的人,就喝稀泥,喝了也是死。」

他深深嘆口氣:「你沒親眼見到,一定不能相信,那真是人間的地獄。」又搖搖頭,泛著淚光:「可是就有人不願上天堂,寧願留在地獄。」

「誰?」我問。

「我的非洲女僕。我說可以帶她到美國,她起先很興奮,但是接著問能不能帶孩子。她有五個孩子。我說按規定,不能帶,帶她已經不錯了。她居然想都不想,就說她不要走。我說「妳自己知道,我們撤館之後,妳活不了多久,為什麼不走?」

她不聽,說孩子不走,她就不走。又嘆口氣:「我真不懂!我真不懂!」

「有什麼不懂呢?」我淡淡地說:「如果今天有一架飛碟停在你院子裡,下來一個外星人,對你說:「來!跟我走,你就可以活一千年,天天過好日子,無憂又無慮,只是妳不能帶你的家人。」請問,你去不去?

「不去。」他很肯定。

「那幾乎可以算是天堂喲!」我逗他:「有四季不凋之花,終年芳香之果,還有千年的壽命。」

「我還是不去。丟下我的太太、孩子,永生又有什麼意思?」

「這就對了。你不是也一樣,沒有選擇天堂,而留在這個叫你煩心的人間嗎?你不是才跟老婆吵過架,又才罵過兒子,說要把他趕出去嗎?你為什麼還選擇留下來?」

♦ ♦ ♦

人過中年,就會想到死,想到死了之後會去哪裡,也常讀這方面的書。

有的書上說,死只是一道柵欄,你從這邊走向那邊,先看到一片青青的草地,再看到城市,好多人在蓋房子,大家都工作,你也得工作,跟今生沒什麼不同。

也有書上說,死了就是不再有形體,你飄遊在萬古時空之中,不再有喜、不再有悲,那是永遠永遠的快樂。

還有書上寫,你可得小心死,當你死了,懸在空中,會看到各種不同的景象,聽到各種召喚,你要好好選擇,否則就墜入了「畜生道」。

當然對於死後的天堂、極樂、淨土、彼岸、地獄、中陰與來生,更有各種說法。

似乎大多數人都嚮往那永生喜樂無比的天堂。我以前也一樣,只是最近我常想,什麼叫作永永遠遠的快樂呢?如果永遠快樂,沒有憂愁,又怎麼覺得快樂?

宗教界的朋友聽我說,總會罵我靈性不夠、悟道不足。可是他們也無法告訴我,什麼是永永遠遠的快樂。如果快樂的今天之後還是快樂,快樂得沒有盡頭,又有什麼「永生的意義」。

我承認自己確實悟道不足。譬如我就不能了解弘一大師,最起碼我不諒解弘一出家後,當他的妻子千里迢迢地去找他,他為什麼不見?

如果是我,我會見。

對!見了之後,可能就丟不開情愛、捨不下情緣,而不能再退隱清修,但是如同那非洲的女僕,我也不能擱下我的愛、我的家。

♦ ♦ ♦

十多年來,我總是四海漂泊,每次離開家,看女兒哭成個淚人,我也都哭,常一路擦著眼淚,去機場。

我常想,像我這樣總是別離的人,為了減少對自己的傷害,最好把情放淡一些,如果不愛,就不會傷心。

但是我也想,不愛、不傷心了,人生還有什麼意思?

如果我們不再愛父母,當然可以不再為他們的年老凋零而感嘆;如果我們不再愛伴侶,當然不會為他們的背叛而發狂;如果我們不再愛生命,當然不會留戀今生。活到七十歲就好了?!

如果我們把今生過得生不如死,當然不會畏懼死亡。

上天創造我們,只為要我們日夜頌讚祂嗎?我們把祂看得太差了!祂無所不能,要整個宇宙頌讚祂都成。祂會那麼愛被奉承嗎?如果你是父母親,你生孩子,只是為了要他天天頌讚你嗎?
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我認為上天創造我們,是要我們再去創造,並且享受祂所創造的世界。我們感謝祂、頌讚祂最好的方法,就是「載欣載奔地投入這個世界,快快樂樂過一生。」

當然有快樂,就有憂愁。如同有相聚就有別離、有允諾就有負擔。但這憂愁、別離和負擔,正帶來快樂、相聚與圓滿。

我也常想,幸虧人會死。

畏懼死,才有宗教;知道死,才會尊重生命;珍視生命才會把握光陰;把握光陰,才能有更大的成就。

如果沒有死,明天後面還有明天,就什麼事都不急了;如果沒有死,舊的不去,新生就沒什麼喜悅了:如果沒有別離,相聚的時光就不再可貴了。

我甚至感謝自己的漂泊與別離,覺得它們豐富了我的人生,也維繫了我的情感。

總有失的傷痛,也總有重逢的欣喜。

我很欣賞《少年維特的煩惱》裡,夏綠蒂說的:「家庭生活雖然絕不是天國,但總是一種難以形容的快樂泉源。」

我也欣賞張愛玲說的:「蒼涼之所以有更深長的回味,就因為它像蔥綠配桃紅,是一種參差的對照。」

♦ ♦ ♦

從小到大,我確實經歷了許多華麗與哀愁。

最近有一天,我提到自己九歲喪父,我那八十九歲的老母突然糾正我:「其實細算算,你是八歲死了爸爸。」

我說:「為什麼過去四十年,我說九歲喪父,妳都不糾正,一直等到今天?」

她說:「以前你已經夠可憐了,我幹麼還告訴你早一年,讓你更傷心。至於現在,你如意了,說說也無妨。」

我的女兒馬上就八歲了,我常看著她想「天哪!八歲,多小!我居然能記得那麼多父親的畫面。」又有些驚心地想「我可得好好保重,別讓我的孩子那麼悲涼。」

許多老同學,或意外、或生病,已經離開了人世。最近一個遠房親戚的女兒,正值青春好年華,卻突然得了紅斑狼瘡症,住進醫院一個多月,還未能清醒。

每次聽到這樣的不幸,都很心悸。怕自己也有同樣的遭遇。但是人生在世,誰能預測未來呢?

我常自忖,我這麼注意身體,如果也像父親,天不假年,我是要氣憤地說「我這樣小心,還得了絕症,老天真沒有眼睛。」還是該心平氣和地想「我這麼小心,還得了絕症,也就沒話說了」?

過去我總認為歷史是最真實的,現在才知道,連當世的人,都不清楚的事,歷史又怎麼可能真實?過去我也崇拜李白、杜甫、王維、蘇軾,這許多名士,現在才發現他們如果不是出生在個讀書的家庭,當了官、掌了權、出了名,就算有天大的才氣,只怕也庸碌一生。所以無論歷史或社會,都不公平。人生的遭遇,本來就不公平。

過去我總說「好心有好報」,勸人行善,「圖個善報」。現在我改了,說「為什麼要圖報?善事本來就該做。如果有個孩子跑在你前面,摔倒了,你把他扶起來。你會因為心想「善有善報、為善最樂」而去做,還是當然該做?」

既然人生的遭遇、歷史的定位和世俗的毀譽,都無足計。這世間的許多「法」,也就只是個框框。真正的「法」應該在心裡。

如果我做什麼事,都能不負我心,就算有了壞的遭遇,又有什麼可在乎?如同我注意身體,還得病,便也沒有遺憾。

這就是我的人生觀——「不負我心,不負我生」。

♦ ♦ ♦

我的女兒常看「一休和尚」的卡通影片。大家也似乎都知道一休是個非常機智的小和尚。

其實一休成年之後,是很受爭議的人。他的禪詩非常狂放而艷麗,尤其他所說的「佛界易入,魔界難入」,更被許多人批評。我常深思他的這兩句話,終於了解沒有「魔界」就難有「佛界」,佛界往往要透過對魔界的突破與頓悟,才能進入。如同有苦難才有快樂,有戰爭才有和平。

我很欣賞川端康成評論一休和尚所說的「他向當時的宗教形式反抗,欲使因戰爭崩潰的人心,重新確立存在的意表,並使木然的生命得以復活。」

想起《浮士德與魔鬼》中的那句:「我有入世的膽量,下界的苦難,我要一概承擔。」

這不正是經過「魔界」,而得到「佛」的境界嗎?

♦ ♦ ♦

將近五十年了,超乎大家想像的,我經歷了許多心靈的苦難。在這可悲中如果說還有些可喜的話,應該是我很少怨,覺得事情過了之後,回味起來,即使是童年,被打進醫院的耳光,都很美。

它使我把一盞燈看成一片燈海。

記得最近我到馬來西亞義講,旅途最勞頓的時候,主辦單位的一位朋友問我「您後不後悔?」我當時一怔,說「有什麼好後悔?是我自己要來的。對!我是可以待在紐約,享受最美的春天,但那種幸福讓我不安,我難道就要這樣沒有變化地幸福下去嗎?」我回問她:「妳悔不悔?來這一生,這苦難的一生?」

♦ ♦ ♦

我們怎麼知道過了一生?

因為我們記得小學時挨的板子、中學時差點淹死、大學時差點病死、失戀時差點跳樓、工作時差點氣死……我們豐富地過一生,不是因為有太大的享樂,而是由於有許多苦難,這些苦難在我們的掙扎下,都過去了,且從記憶中昇華,成為一種「泰然」。

我很平凡,悟道不足、靈性極差。

我居然想,如果有天堂,我寧願尋找一個——有苦難的天堂!

Monday, November 02, 2009

「琴鍵」電扶梯

樓梯設計有趣 66%改走樓梯

該實驗的整段影片,可以在Youtube網站觀賞:

http://www.youtube.com/watch?v=2lXh2n0aPyw&feature=player_embedded

【台灣醒報特約撰述邱文福報導】

瑞典首都斯得哥爾摩一處捷運站的實驗發現,「有樂趣」的樓梯色彩設計,可以改變人們走樓梯或搭電扶梯的習慣。實驗證明,高達66%的人,會因為樓梯出現「琴鍵」般黑白設計的臺階,於是自動選擇走樓梯。

一項稱為「趣味理論」的實驗,在瑞典首都斯得哥爾摩的捷運站加以驗證。該實驗以實際在捷運出入口的樓梯間進行。有99%的人在看到原本灰暗的水泥色樓梯與手扶梯時,會自動選擇搭乘手扶梯,放棄樓梯。

由某家汽車公司贊助的該實驗進行,是將樓梯色彩改為黑白間隔模式,其中一半為純白色,一半則貼上黑白間隔,如同鋼琴琴鍵的設計,結果發現居然有66%的人因此自動選擇走樓梯。

實驗中更有趣的一項發現是,許多人甚至會看著琴鍵而想起音樂的彈跳,而玩起鋼琴遊戲。

如何讓人自然產生愛走樓梯的行為模式?這項「趣味理論」的實驗,出現讓人驚異的行為模式改變。

Saturday, October 31, 2009

GPS手電筒地圖探照燈‏







【新科技】

迷路的時候用這個吧!「地圖探照燈」.............還真的很管用喔!

一整本厚厚詳盡的地圖,帶著走也不太方便~科技始終來自於人性,這個像個手電筒般的小物,可以投射出如網路下載般的電子地圖,非常實用!

這台方便的可攜式GPS地圖投影器使迷路成為過去,你唯一需要的只是一個可以投影地圖的表面,找一個朋友的額頭來充當也可以。

這台Maptor是由南韓三星美術設計學院(Samsung Art &Design Institute)的Jinsun Park與Seonkeun Park所設計。不僅省下打開地圖的麻煩,也不需要尋找自己的所在位置,因為有GPS幫忙。
有一個按鍵可讓你放大或縮小投影範圍。

Maptor是由生物可分解塑膠製成,目前還未上市,它有一個很簡單的開啟/關閉旋鈕,還有一個開關可以控制縮放與地圖的大小,可透過藍芽下載地圖,跟一般的手電筒一樣靠電池發電。

Maptor在美國工業設計師協會(IDSA)所舉辦的2009年國際設計傑出獎(International Design Excellence Awards)的比賽中獲得銀牌,三星(Samsung在這場比賽中勝過蘋果(Apple),拿下了8個獎項,蘋果只拿了7個。

長成這樣圓圓滾滾,像個小小手電筒,可以像掛著隨身聽一樣掛在身上,迷了路,找個平坦的牆面,照一照,再出發!

沒有適合的牆面,照自己手上也可以!還可以依比例縮小放大,還有GPS做衛星定位,想要去哪裡,一照就出來!

帶著地圖探照燈,照地上、照牆上,看看我在哪裡,找到下一個目的地,就帶著我去旅行吧!

Friday, October 30, 2009

溫柔法則



溫柔法則= = 你(妳)一定要知道

●溫柔法則1:

當你買了一樣,對方一直想要卻一直沒去買的東西時,那份禮物就是最浪漫,最有價值的東西。

●溫柔法則2:

合理就好,不須要太完美。請相信,人有缺點才可愛。

●溫柔法則3:

要別人愛你,只有一個祕訣,就是做一個值得別人愛你的人。

●溫柔法則4 :

婚姻沒有你贏或我贏,只有雙贏或雙輸。為什麼一定要贏?別忘了,你們是愛人,而不是敵人。

●溫柔法則5:

愈是不可愛的人,愈是須要被愛;愈是吹毛求庛的人,愈是須要被關心與了解。

記住這句話『在忿怒的面孔背後,往往隱藏著一顆憂傷的心靈。』

●溫柔法則6:

仇生仇,愛生愛。多一點欣賞,就少一點挑剔;多一點鼓勵,就少一點批評。

●溫柔法則7:

為了確保別人無條件的愛你,你就不要在別人身上加諸任何條件。

●溫柔法則8:

不要怕付出,如果你是心甘情願,便永遠不會怕付出太多。

●溫柔法則9:

想擁有,必先完全付出;全心付出,就能全心擁有。

●溫柔法則10:

愛必須放開手,等到它又回頭,那時你才懂得真正的愛。

●溫柔法則11:

你常吵架嗎?教你一招,首先盡量壓低你的聲音,再放慢說話速度,再加上不說最後一句話。

試試看,這樣是很難吵得起來的!

●溫柔法則12:

兩性相處之道,不在抹掉或改造對方的風格,而是成全雙方的真實自我。

Thursday, October 29, 2009

何必平地起風波

禪宗的一則公案

有一群人等著要過河,船伕把渡船~從沙灘上推到河裏。河邊的小魚、小蝦、小螃蟹,因為兩岸船隻的往來,紛紛被壓死了。

等候乘船的人很多,其中有一位秀才和一位禪師,秀才看到渡船壓死魚蝦的情況,就問禪師:「師父,您看船伕把船推下水的時候,壓死那麼多魚、蝦、蟹類,您說這樣的罪過,是乘船的人的?還是船伕的?將來這個殺生的罪業,是要歸於乘船的人,還是船伕?」

禪師指著秀才:「是你的罪過。」

秀才很生氣的說:「怎麼會是我的罪過?我既不是船伕,我也沒有乘船,怎麼會是我的罪過呢?」

禪師喝叱道:「因為你多管閒事!船伕為渡人到河岸,心裏沒有殺意;乘船的旅客,只是過河辦事,也沒有瞋恨殺生的意念,他們無心,本來無過,就像虛空太極,任白雲烏雲更替,並不妨礙原本淨朗的天色。」

紅塵人世間,本來就世事無常,人力之微弱,難扶一切眾生之善,秀才看不清~~大道本自然,任那無記之事,攪擾心靈。

身心靈的清淨,能悟徹世事真理,進而不迷惑顛倒於~凡俗事物之中,秀才妄生是非之心,憑添煩惱閒事。

原本佛陀制戒,是要我們減少對食物的貪慾,用心去修行,將生活所需,降到最低的溫飽。

但有些人為了持午,卻麻煩其他人打果汁、熬米湯,自己卻高高在上去修行,打雜等庸庸碌碌的事物,由他人為自己去做,這種行為並不可取。

古代的祖師大德,搬柴挑擔,為眾生做一隻老牯牛,我們何德何能?又有多少福慧~可以如此浪擲?

人世間~也有不少像秀才一樣的人物,喜歡論人~~長短、善惡,卻不自知~~是非、真假,讓自己身心不自在。

罪業由心造,我們這顆心;像精於工畫的師傅,塗滿青、紅、紫、綠的色彩,想要回復新的純白無瑕,只要停住內心畫師的雙手,那些五顏六色~自然消褪。

花開花落,世間事自有定數,誰的罪過?甲也好,乙也罷,都不關我們的事,何必平地起風波,讓自己的心~朝也寒雨,晚也冷風,不得寧靜!

心如工畫師,揮灑出美麗的世界。
心也可以創造出我們想要的一切,如果你經常的編輯它。
透過這一則公案,你我悟出了多少道理呢?
青山依舊在,幾度夕陽紅。
古今多少事,盡付笑談中。
但願您喜歡這則公案…

Wednesday, October 28, 2009

冷光火





來上理化課,來瞧瞧什麼叫 -- 冷光火

冷光火(也稱冷燄火)就是採用燃點較低的金屬粉末,經過一定比例加工而成的冷光無煙燄火,它是對傳統煙花技術的一種突破和創新,是結合無煙技術,冷燄火技術等多項先進技術開發出的既安全、又符合環保要求的新一代產品。

冷燄火燃點低,燃點在 60℃ 到 80℃ ,外部溫度 30℃ 到 50℃ ,對人體無傷害。適用于舞臺表演和各種造型設計。(普通燄火燃點在 800℃ -1200℃ 之間,燃燒時容易對人體造成傷害。)

冷燄火煙花科技含量高,以環保無污染而倍受人們青睞。

是不是很神奇呢??連頭髮都不會燒焦呢!! 真的是.... 酷~~~~~~~

難怪我曾在澳門秀場看過一個! 外國人的表演,她就是在頭上燒著一盆烈火跑來跑去...只能說現在的科技真是日新月異呀 !!!

天堂的故事

給你一個故事,希望你能喜歡這個故事並希望它能為你帶來好運。

一天,一個盲人帶著他的導盲犬過街時,一輛大卡車失去控制,直沖過來,盲人當場被撞死,他的導盲犬為了守衛主人,也一起慘死在車輪底下。

主人和狗一起到了天堂門前。

一個天使攔住他倆,為難地說:“對不起,現在天堂只剩下一個名額,你們兩個中必須有一個去地獄。”

主人一聽,連忙問:“我的狗又不知道什麼是天堂,什麼是地獄,能不能讓我來決定誰去天堂呢?”

天使鄙視地看了這個主人一樣,皺起了眉頭,她想了想,說:“很抱歉,先生,每一個靈魂都是平等的,你們要通過比賽決定由誰上天堂。”

主人失望地問:“哦,什麼比賽呢?”

天使說:“這個比賽很簡單,就是賽跑,從這裡跑到天堂的大門,誰先到達目的地,誰就可以上天堂。不過,你也別擔心,因為你已經死了,所以不再是瞎子,而且靈魂的速度跟肉體無關,越單純善良的人速度越快。”

主人想了想,同意了。

天使讓主人和狗準備好,就宣佈賽跑開始。她滿心以為主人為了進天堂,會拼命往前奔,誰知道主人一點也不忙,慢吞吞地往前走著。

更令天使吃驚的是,那條導盲犬也沒有奔跑,它配合著主人的步調在旁邊慢慢跟著,一步都不肯離開主人。

天使恍然大悟:原來,多年來這條導盲犬已經養成了習慣,永遠跟著主人行動,在主人的前方守護著他。

可惡的主人,正是利用了這一點,才胸有成竹,穩操勝券,他只要在天堂門口叫他的狗停下就可以了。

天使看著這條忠心耿耿的狗,心裡很難過,她大聲對狗說:“你已經為主人獻出了生命,現在,你這個主人不再是瞎子,你也不用領著他走路了,你快跑進天堂吧!”

可是,無論是主人還是他的狗,都像是沒有聽到天使的話一樣,仍然慢吞吞地地往前走,好像在街上散步似的。

果然,離終點還有幾步的時候,主人發出一聲口令,狗聽話地坐下了,天使用鄙視的眼神看著主人。

這時,主人笑了,他扭過頭對天使說:“我終於把我的狗送到天堂了,我最擔心的就是它根本不想上天堂,只想跟我在一起……所以我才想幫它決定,請你照顧好它。”

天使愣住了。

主人留戀地看著自己的狗,又說:“能夠用比賽的方式決定真是太好了,只要我再讓它往前走幾步,它就可以上天堂了。

不過它陪伴了我那麼多年,這是我第一次可以用自己的眼睛看著它,所以我忍不住想要慢慢地走,多看它一會兒。如果可以的話,我真希望永遠看著它走下去 ”不過天堂到了,那才是它該去的地方,請你照顧好它。”

說完這些話,主人向狗發出了前進的命令,就在狗到達終點的一刹那,主人像一片羽毛似的落向了地獄的方向。

他的狗見了,急忙掉轉頭,追著主人狂奔。滿心懊悔的天使張開翅膀追過去,想要抓住導盲犬,不過那是世界上最純潔善良的靈魂,速度遠比天堂所有的天使都快。

所以導盲犬又跟主人在一起了,即使是在地獄,導盲犬也永遠守護著它的主人。

天使久久地站在那裡,喃喃說道:“我一開始就錯了,這兩個靈魂是一體的,他們不能分開……”

最後,我要說:這個世界上,真相只有一個,可是在不同人眼中,卻會看出不同的是非曲直。

這是為什麼呢?其實,道理很簡單,因為每個人看待事物,都不可能站在絕對客觀公正的立場上,而是或多或少地戴上有色眼鏡,用自己的經驗、好惡和道德標準來進行評判,結果就是——我們看到了假像。

"友誼的幸福之一,是知道了可以向誰傾吐秘密。"如果你收到了這封信,是因為有人在默默的祝福你,因為你也愛你身邊的一些人。

如果你總說太忙,不能將這封信轉寄出去,老是說:"改天再寄。"你將永遠都不會去做這件事的。

所以,不要找藉口,靜心的看看這篇古老印度來的故事,然後決定為你的朋友們作一些事,從傳寄這封信開始。

當你說:"你是我的好朋友"時,請認真的說出來。當你道歉時請看著對方的眼睛。

永遠不要嘲笑別人的夢想。不要隨便給一個人定性。說話時要慢,思想時要快。

打電話的時候請你微笑,對方一定感覺得到。

這是一個朋友轉發給我的信。常常收到類似的讓我繼續轉發的郵件,號稱如果這樣做了就會發財之類,通常我會把自己作為終點,但是這封信打動了我,因為它說:"收到了

這封信,是因為有人在默默的祝福你,因為你也愛你身邊的一些人"。帶著愛的,一切將如願以償。

Tuesday, October 27, 2009

一個有趣的演講- 腦

http://www.youtube.com/watch?v=-inPDyTx-o8&feature=player_embedded (你腦內的兩個世界)

中風徵兆 -- 請記住STR

有個朋友,在一次烤肉聚會當中絆倒了,摔了一跤,旁邊的朋友建議找醫護人員,但她很確定自己沒事,

只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。

她還有點危危顫顫站立不穩的時候,朋友們幫她清洗乾淨,又為她盛了一盤食物,她就跟著大家一起享受。

她的先生後來打電話通知大家,她被送到醫院,傍晚六點,就過世了,原因是她在烤肉聚餐的時候中風。

如果他們懂得辨識中風的癥兆,她現在也許還跟我們在一起。

有些人不會死,但結局處於無助無望的景況中。

只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章,腦神經外科醫師說,如果他能在三小時之內接觸到中風患者,他就可以將中風的後果完全扭轉過來。

訣竅就是辨識診斷出中風的問題,並讓病患在三小時之內接受醫療,而這是很難的。

辨識中風!

感謝上帝讓我們記住 STR 三步驟,請閱讀並學習 !

有時候中風的癥兆很難辨認,不幸的是,缺乏警覺就會帶來災難。

辨認不出中風的徵兆,中風患者就會嚴重腦傷。

醫生說,旁人只要問三個簡單的問題,就可以辨識中風:

S : (smile) 要求患者笑一下

T : (talk) 要求患者說一句簡單 ? 漸y子 (要有條理,有連貫性),例如:今天天氣晴朗。

R : (raise) 要求患者舉起雙手

注意:
另外一項中風癥兆 是: 要求患者伸出舌頭 ,
如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,那也是中風的徵兆 。
上面四個動作,患者如果有 任何一個動作做不來 ,
就要立刻打 911 !!!並且把症狀描述給接線者聽。

心臟科醫師說,收到這封電函的人,若能將它轉寄給 10 個人,就至少可以救一條命。

人體器官工作表




一天有24小時,但人體的每個器官卻不是24小時工作的,只有適應個器官的“上班”時間,身體才不會出問題。

對照以上人體器官24小時規律作息表,看看你的生活節律和身體到底合不合拍。(在圖片上 Doble click,放大來看看)

Monday, October 26, 2009

種樹理論....

3個媽媽聚在一起聊天。

其中一個非常失落地說:「中秋節難得全家團聚,剛剛接下他爸爸事業的兒子和新婚媳婦也從大陸趕回家來,大家一起烤肉。

我兒子每烤好一串肉,就夾到媳婦的盤子裡,夾滿了整整一盤。我的盤子始終空空的,他都沒看見,就像他永遠看不到我空虛的心一樣。

幾個月前我們才花一大筆錢幫他們辦婚禮,新房也是他老爸送的。他們吃的住的都靠我們,而我卻連一串烤肉都分不到。夠心酸的吧?」

另一個媽媽也跟著抱怨起來:「哎喲,只是吃不到兒子的烤肉,這可不是最壞的,至少還沒叫你烤給媳婦吃就偷笑了。

我兒子剛從國外出差回來,送我一個鑰匙環,也送他妹妹一個鑰匙環。卻花他兩個月的薪水買了一只卡地亞的女錶送給他的女朋友,還一直問我說,送錶會不會太寒酸了?

我就故意說,如果嫌寒酸就送給我好了,你就送她鑰匙環。

如果她真心愛你,應該不會在乎禮物的價值的。

說完我就把鑰匙環交給他,把那只錶搶過來,他竟然和我翻臉,差一點把我推倒。夠心酸了吧?比你酸多了吧。」

第三個媽媽深深地嘆了一口氣說:「妳們只要換個角度想想就不會難過了,兒子對自己的老婆或是女朋友好,表示他們非常恩愛,我們應該為孩子的感情有歸宿感到高興才對。

兩個正在戀愛中的人本來就是看不到別人的,更何況本來就像是空氣一般存在的老媽。

老媽是孩子的空氣,只有缺氧的時候才會發現空氣的重要,偏偏做媽媽的特別賤,永遠不讓孩子缺氧。

我有個兒子已經30多歲了,他的女朋友就是那台電腦,每天就窩在屋子裡和電腦談戀愛,足不出戶。

我實在看不下去,只好每天替他清垃圾,弄點東西給他吃。

他常常嫌我煩要趕我出去,有一次還用腳踢我呢。」

「真正最心酸的是我。我不知道還要照顧這個兒子到幾歲?如果他能有個女朋友,我可以烤肉給他的女朋友吃,也可以買卡地亞送她。」

這個媽媽說著說著就哭了起來....

早些年,我有個鄰居醫生,他很喜歡在自家的大院子裡種樹。但他很少給樹苗澆水,那些樹長得很慢。

有一天,我決定去拜訪一下那個醫生,問他會不會為樹苗長不快而感到擔心。

他帶著一種自豪的口氣,給我講了他的絕妙理論。

他說,如果老是給樹苗澆水,樹根就會習慣于土壤淺層的舒適環境,而且總等著輕易就能得到來自地面的水。

因為他不常澆水,樹確實會長得慢一些,但這樣樹根就能向土壤的深處生長,去那裡尋找水份和養料。

因此,這些樹會有很深的根,更能抵抗惡劣氣候的侵襲。

他還告訴我,他每天都會拍打這些樹。

後來,我搬到了國外生活,就再也沒有見過他。

又過了幾年,我從國外回來,去看了看先前住過的地方。

當我走近那兒時,發現了一片從前沒有的小樹林。

那是一個風大和嚴寒的日子,街上的許多樹都被風吹彎了腰,似乎根本無法與嚴冬抗爭。

而當我走進醫生的院子時,我看到了他的樹非常結實;樹幹幾乎紋絲不動,堅強地抵御著大風。

看到這麼奇妙的結果,我思緒萬千......

每晚睡覺之前,我都會去看一下我的孩子,我總是為他們祈禱,多數情況下祈求他們的生活能輕鬆一點,少受些挫折與打擊......

我想該是改變一下我的祈求的時候了,因為我知道,孩子們日後的生活定會遇到不計其數的困難和挫折,生活中總會有疾風豪雨,不管我們情願與否。

我將祈求我的孩子們能帶著深「根」成長,這樣他們就能從最最來之不易的地方得到最好的養份。

給有孩子的人......

為人父母者真是心有戚戚焉,還是想開點吧!

Saturday, October 24, 2009

SMILE!


An old lady was standing at the railing of the cruise ship holding her hat tight
so that it would not blow away in the wind.

A gentleman approached her and said,
"Pardon me, madam. I do not intend to be forward, but did you know that your dress is blowing up in this high wind?"

"Yes, I know," said the lady.

"I need both my hands to hold onto this hat."

"But madam, you must know that you are not wearing any panties and your privates are exposed!" said the gentleman in earnest.

The woman looked down, then back up at the man and replied,
"Sir, anything you see down there is 85 years old. I just bought this hat YESTERDAY!"