人到世間走這一遭，就好像來世間受苦一樣。君不見小孩一出生就大聲哭喊，那是因為他知道他的苦難生活開始了，用哭來發洩心中的不滿。
人要活著，而且要活得更好，過「人上人」的生活，不是那麼簡單的事情，你就得付出更多的努力。你付出的越多，你就會感覺越累。身體累了，沒關係，睡上一覺就可以活蹦亂跳，可是心累了，就沒那麼簡單了。
心累了，那就給心放個假吧！
也許有人說，我聽說過給人放假的，怎麼心還可以放假，其實一樣的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放鬆……
心累了，就要學會梳理梳理自己的思想，好好聽聽心的呼聲，不要被名利所累，明白心需要什麼，不需要什麼，怎樣保護自己的心不再受傷害。
心累了，找個寧靜的夜晚，在靜謐的氛圍下，一個人聽聽音樂，聽很清幽很典雅的那種，可以直透你心靈；欣賞欣賞美文， 感受世間的那份溫情和感動；塗鴉幾筆，揮灑生活的酸甜苦辣…….
心累了，躺在院子的籐椅上曬曬太陽，看看藍天白雲，吹吹風。讓陽光曬去滿身的疲憊，曬去昨日的陰影，曬亁眼角的淚 水……讓風兒吹去滿腹的委屈，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的憂愁……
心累了，可一個人或與朋友到郊外去踏青，全身心的感受大自然的魅力，與大自然親密接觸。在草地上躺躺，在湖邊戲戲水，在林蔭小道上晃晃，是很愜意的。
心累了，和朋友到街上去逛逛。不一定非要買什麼，你大可以隨意的逛，看上美麗的衣服和飾品，不妨臭美的都試試，小小虛榮一把，而且可以趁機和朋友談談心，你會發現生活原來如此快樂！
心累了，還可以和朋友去K歌，一首接一首，不管是五音不全還是優美動聽，都無所謂了，重要的是用歌聲來宣洩。
心累了，邀約幾個好朋友小聚，品品茶或喝喝酒，談談曾經的那份純真，打趣打趣對方，高興時不妨開懷大笑，釋放釋放壓 力。
心累了，獨自一人還可以躲著大哭一場，以便於卸下壓在心中的包袱，笑著面對生活。
心累了，可以用寫日記的方式記錄發生的點點滴滴，然後合上日記本，忘記。
心累了，自己可以打上背包去遠遊，讓自己的心在美麗的景色中沈醉，遠離塵世的喧鬧。
心累了……
心累了，就找個適合自己的方式，給心放個假，讓自己活得更輕鬆、更灑脫、更開心、
更……
我們始終要相信：即使全世界的人都對自己不好，自己也要對自己好一點，學會善待自己，享受生活！
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