十戒

• 你不可憂慮：因為憂慮是人類所有活動中最沒有用的東西。

• 你不可懼怕： 因為我們大多數懼怕的事情都是不會出現的。

• 你不可嫉妒：因為嫉妒就是生命所 有重擔中最重的一擔。

• 你只需每次應付一 個困難：因為你根本只能一次應付一個。

• 你不可把困難帶到床上： 因為困難是你最壞的枕邊人。

• 你也不需要把他人的重擔都放在自己的肩頭上：因為他們自會承擔。

• 你不可總是想當年：因為不論好壞都煙消雲散。你不如專注你現在身邊的一切人和事，並且樂在其中。

• 你應當作個好的聆聽者： 因為只有你能專注他人的話時，你才會學到有別於自己的東西。

• 你不可被苦腦 弄得泥足深陷： 因為百之九十的苦腦是在自艾自憐的光景中所渾成的。

• 你當常常數算主恩，也不可放過，因為豐盛的恩典往往是由許多小恩惠孕育出來的。